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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット50周目

839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/01(金) 06:38:19.27 ID:CMigSS5j]
・ご飯２杯、味噌汁、チキンカツ、ポテトサラダ
・チャーハン、餃子、酢豚、プリン
・から揚げ弁当、ハムカツ追加、シュークリーム
引きこもりでまったく運動もせず、これを１年続けてたら体重が１０キロ増えた
贅肉付いた箇所は、腹回り、わきの下、首周り
今ダイエットしてるが、全然落ちないのｗｗｗ




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