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【水泳】　プールで痩せる！第65のコース

90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/21(月) 23:42:07.91 ID:OG381B0i]
陸上でも5km歩くのと走るのでは運動による消費カロリーは
走るほうが大きい。「酸素負債」でググってみそ。

さらに水中だと抵抗が大きく、抵抗の大きさは速度の2乗に比例
だったと思うから、速度が速ければ、陸上で言えばタイヤ引きずって
走るようなものになる。




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