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痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと28



109 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 00:27:25.41 ID:tAJNsVxK]
温泉に行って体脂肪計に乗ってみたら
体脂肪率19%!

太っていた頃(172の83)もジムで図ったら体脂肪率40%があったが
翌日には30%になっていた
これって何の意味があるんだ
デブ時でも70kgのベンチマシン15回3セットやって
他にも全身鍛えて、エアロバイク60分で消費カロリー600k超えてたのに
一日で体脂肪率10%下がるとかアホwww
その後その機械での体脂肪計測はやめた

温泉の話に戻るが(今は172の63)
機械にアスリートモード(一週間で12時間以上運動する人)
なる選択肢があったので
『12時間じゃなくて7〜10時間くらいだけど』と
アスリートモードで計測したら体脂肪率が12%になったwww

腹がうっすら割れてる程度なので実際はその中間くらいなんだろうが
この落差はなんなんだwww

超メタボの先輩がカナリメタボにまで落として
「ジョギング始めてがんばったら体脂肪率が19%だよ〜w」
って言った時
愕然としたwwwwが
「俺と同じ体脂肪率ですね」とは言えなかった

俺は胸囲:腹囲の差が20センチくらいあるけど
先輩はー20センチある
機械とか計測の差って凄いね







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