夜だけ主食（炭水化物）抜きダイエット　その2


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/23(土) 15:45:51.36 ID:Kr7f0KxD]: サービス業なので夜勤だったり、昼勤だったりするのですが、
「寝る時間に一番近い時間の食事で炭水化物をぬく」でいいのでしょうか？
不規則な仕事をしていて炭水化物ぬきやってる方いますか？

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