- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/25(金) 12:59:34.02 ID:ukuxWLPi]
- 【年齢】27歳【性別】 女
【身長】158㎝【体重】47.8kg
【体脂肪率】22 %
【職業・仕事内容・部活等】販売 運動は週1の趣味でやってるエアロビ1時間半くらい
【食事内容・摂取カロリー】1日3食 たぶん1600カロリーぐらい
【ダイエット開始時・内容】 今と同じ
【ダイエットはいつから始めた？】 たった今から
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
バスト80cm
アンダー70cm
ウエスト67cm
ヒップ84cm
胸はないのに顔に肉がついてあばらは浮いているのにウエストは太いと、ものすごいおかしな体型で見た目が悪いです。
胸がこれ以上減るとつるぺたになってしまうので体重は今のままあまり減らさず、綺麗にサイズダウンをしたいんですが地道にストレッチや筋トレをするのがいいんでしょうか？
