- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/25(金) 10:42:05.13 ID:TYIA6Ga/]
- >>818
前に知り合いが95kg→65kgに減量したんだけど
一度も停滞期が来なかったって言ってた。羨ましすぎる
いろんな人のダイエットブログを読んでも
たくさん食べておやつも食べてるのに減ってる人もいれば
あまり食べずに運動してるのに減らない人もいる。
人それぞれ減り方は違うから、焦らずに自分に合った方法が良いよ。
「それはダメ。こうしろ」ってアドバイスを全部受け入れちゃうのも危険だと思う
