- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/08(火) 18:39:46.01 ID:5fRpIzwU]
- 15です。昨日結局何も食べずに、５日間断食ってことになりました。
5/3 66Kg
5/8 61.5Kg
１週間後にどうしても抜けられない会食があるので
今日から回復食にして１日２回重湯すすっています。
色々調べたら、回復食も超低カロリーなので
会食までには６０切るかなと思っています。
会食でも腹八分目にしないと。
体調はいいのですが、気力がないかも。
あとむくみがなくなって、ウエストが４cm減った！
