- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/03/22(金) 18:59:36.28 ID:yR1jVW7p]
- ネット、書物・・・ある程度情報を鵜呑みにしてると偏った知識になる
ただ、基礎的な知識において、書物を上回るものはない。出版元、著者の身元が
ハッキリしている以上嘘を書いている可能性は限りなく低い。
本気で栄養学を学んだりダイエットを知識として語るなら
人体の消化吸収のルートも学び
食べ合わせによる相乗効果も理解を深める事は沢山ある。
大豆も現在はアミノ酸スコアが１００になったりよく分かんないが
要はここで騒いでないで動け馬鹿野郎
