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南雲式ダイエット



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/04/30(月) 22:02:21.20 ID:oGvSK9YF]
1.空腹が人を健康にする。
2.一日一食

これやってみる。


684 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 00:10:02.82 ID:1flT67dG]
ビチクって何?

685 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/27(水) 07:32:55.22 ID:PuTVF6R6]
こいつスジがね入りの「幸福の科学」の信者だぞ!!
深入りすると「幸福の科学」に勧誘されるぞ!!

686 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 08:50:10.78 ID:Od3E6aR+]
ビチク爺は逃げたなw 形勢不利になるとすぐに逃げだす情けない爺

夜中に誰も居ないスレで誹謗中傷書きまくってストレス発散しかできない屑爺w

外見と同じで姑息な小心小人爺 ビチク51歳爺〜www









687 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 08:51:30.46 ID:Od3E6aR+]
>>684
ビチクって言うのは51歳の独身の爺様の事です
身長155p、体重42s、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター 極貧ホモ
狂気の一日一食教きちがい伝道師 
仕事はビル清掃のバイトが専門
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
一日にID何十個も浪費しながら朝から晩まで貼り付いてます PCとスマホ使っての一人会話が得意技です
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で変なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです






688 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/27(水) 11:02:53.60 ID:zgvPu54S]
てか、ビチクビチク言ってるヤツ、もうおもしろくないからやめれ

689 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/27(水) 11:29:55.68 ID:ksdAy/1R]
>>685南雲先生が!?

690 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/27(水) 11:36:16.18 ID:ZD+CviIo]
幸福の科学って強引な勧誘はしないだろ

691 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 12:22:11.69 ID:Od3E6aR+]
>>688
ビチク51歳爺乙 ビチク ビチク ビチクw

692 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 13:04:32.15 ID:FDpqOb32]
>>691
おまえ、才能無いよ。典型的なつまらん2chねらーだ。



693 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 13:32:45.35 ID:Od3E6aR+]
↑ビチク オマエ身長ないよ。 典型的なガリガリ貧弱小人爺だ。

694 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/27(水) 17:16:41.25 ID:FARvV99V]
マチャミが相価だと知ってなるほど〜と納得した自分

695 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/27(水) 21:32:06.78 ID:wVg1S2Su]
そして、51歳ジジィは、かつてマトバと呼ばれた時代もあった。wwww

696 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/28(木) 05:12:38.59 ID:OxrFDPt0]
>>687
俺はビチクは嫌いだが、毎日10`ジョギングは大したもんだぞ。それに関しては全くバカにできんぞ。俺に運動を無意味だって罵ってたのは100`ババァかなぁ。

697 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/28(木) 08:52:14.60 ID:4xVwsqFJ]
>>696
ビチクは清掃業臨時雇用で夜4時間ぐらいしか働いてないから一般人とは比較できないな
極貧暇有有だから無料でできる近所走りを趣味にしてる
ついでに道々にある自販機の下に手を突っ込んで小銭も拾ってるから実益も兼ねてるw
それにしても一日一食で毎日10キロ走るのはたいしたキチガイだとは思うけどね

698 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/28(木) 12:35:58.35 ID:+7NAsbnW]
ビチクのブログみつけた

blogs.yahoo.co.jp/nhmrq458

699 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/28(木) 13:36:52.37 ID:gwDGeXVc]
なんでそんなに粘着してるんですか?

純粋に疑問でならないです

700 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/28(木) 13:42:32.55 ID:1wuRf50N]
違うだろ
ビチク爺は貧乏だから一日一食しか食えないんだぜ
ギャンブルや車なんて夢のまた夢だろ

701 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/29(金) 09:18:58.74 ID:cMZNJ7bB]
ビチク逃げたみたいだなw 
ボコられて逃げるなら最初から大人しくしてれば良いのにw

702 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/29(金) 11:58:44.90 ID:82lS32UU]
薔薇の香りがするんだって、南雲先生



703 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/29(金) 13:33:19.83 ID:cMZNJ7bB]
↑ビチク51歳爺 オマエは加齢臭ひどそうだなw

704 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/29(金) 14:41:42.36 ID:atgrTRLJ]
薔薇じゃなくて薔薇族だろ

705 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/29(金) 17:21:19.39 ID:Zes/beuh]
南雲先生こんどは若くいたければ鏡見ましょうみたいな本出したんですね
ナルシスト全開になってきましたね

706 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/29(金) 17:50:58.15 ID:38OHsDNv]
南雲先生の本に、ミカンは外側の皮から丸ごと食べる、と記述されてますが、これ実行している人います?俺はダメでした。
皮を少しだけかじってみたけど、マズイし、衛生的に問題ないんでしょうか?

707 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/29(金) 18:04:18.60 ID:fJACX7Wv]
皮は農薬を落としてから食べることだね
俺もミカンの皮は無理っぽい

708 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/29(金) 18:39:38.51 ID:Zes/beuh]
思うに、南雲先生は弥生時代の人が祖先じゃないかと思うのだ
縄文時代の人が祖先の人は肉食で痩せるみたいな血液型別ダイエット法が流行ったことがあって
丸ごと食べられない肉(牛とか豚とか)は食べちゃダメって書いてあるあたりが

南雲先生みたいに弥生時代の人が祖先の人はこのやりかた合うんじゃないのかな

709 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/29(金) 20:52:29.85 ID:82lS32UU]
鼻低いよね。
イケメンじゃない。

710 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/29(金) 20:58:06.06 ID:lCS6w3jf]
南雲って甲田式の一日2食を1食に変えただけだよね。
実際一日一食なんて無理だわ。腹が減りすぎて一日も出来なかった。
2食なら無理なくできる、と、思うww

711 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/29(金) 21:05:08.98 ID:8MhgC6kr]
ビチク51歳爺に怒られるぞ

712 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:& [2012/06/29(金) 22:18:25.87 ID:6opYZQTG]
>>709
慈恵とFerrariと既婚ブランド考慮するとじゅーぶんイケメソ????????????????????????



713 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/29(金) 23:17:10.27 ID:OA5KM+fn]
>>706
南雲の言うことなんて100%まともに受け取っちゃダメ。変わったこと書きゃ本が売れるくらいにしか奴は考えてないから。

714 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 04:29:55.01 ID:hWH3K6Xh]
自分でモテるとか言って、最近スゲー自信過剰

715 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 05:05:48.69 ID:FdjXs4Ve]
整形後の女性と同じ心理状態なんじゃねぇの(笑)。

716 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 16:47:32.21 ID:hWH3K6Xh]
今までは、よっぽどモテなかったんだね。60近くなって注目されだて有頂天。

717 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 21:08:50.55 ID:F8fII5Jq]
>>689
YES 高須クリニック

718 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/30(土) 22:44:49.47 ID:GTqRpQEt]
NGM先生、これからどんどん本かきまくって信者作りまくりな
アホなデブ女、男をまるめこめばOK。お医者様なんだからね☆

人生やったもん勝ちだよwwww

719 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 08:26:06.40 ID:s8qB1Rrn]
いちごって信者、妄想イタい、キモい、コワい。

720 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 14:04:35.65 ID:V2OmPe+Z]
どこにかぎらずいちごとかいう名前名乗るやつにろくなのがいない

721 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 18:03:59.64 ID:MAQYCX/V]
>>719
同感(笑)。いちごキモい。南雲ってやることが女々しい。ちょっとブログで疑問文を書いてやったら質問に答えずトン面。全てのブログをアメンバー限定(笑)。よっぽど、信者達に知られたくない内容だったんだろうなwwww。

722 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 18:34:08.48 ID:7c3qY3Qw]
ビチク51歳爺〜 逃げんな出て来い キチガイ爺www



723 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/03(火) 14:33:28.57 ID:wtBZKs5v]
逃げビチク51歳爺www

724 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/03(火) 16:12:34.49 ID:VP7SFxQx]
もういい加減ビチクがどうのこうのとか、どうでもいい。
ここ南雲先生のスレやぞ。

725 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/03(火) 16:16:42.82 ID:wtBZKs5v]
↑ここはオマエ(ビチク51歳爺)のスレだろw はよ自演で盛り上げろよ爺w

726 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 16:56:01.78 ID:67tOKRI2]
若く見えるのがそんないいか?
体が健康なのはいいけど。
見た目は年相応でいい気がする。

727 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/03(火) 17:20:54.38 ID:VP7SFxQx]
それはないwwwww

728 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 08:35:38.20 ID:RfkjULVv]
いいだろ相応で ビチク51歳爺みたいにヨボヨボ貧弱小人爺化して70歳ぐらいに
見られたら問題だけどw

729 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 11:17:39.45 ID:g/azwrn8]
昨日、TBS系列で放送していた病んでる女って番組でやってた。一日一食実行で激老け、中年なのに老婆のようになってしまった女性、痛々しかった。南雲法が非常に危険なことを再認識した。見た人いる?

730 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 12:00:19.72 ID:1RtOFxPr]
別にサーチュイン遺伝子をオンにするのに1日1食で
ある必要ない。小食にすれば良いだけ。

1日1食生活だと血糖値維持を糖新生にたよらざるを得ず
筋分解が進む。そうするとメタボ的には良くてもロコモ的
には高齢者になった時、マズい。

彼の主張立場なら、心拍数上げず、活性酸素をあんま発生
させないような筋トレを勧めるべきなんだよ。
彼は70歳過ぎたら自分の2本足ではヨタヨタで歩けなくなるよ。

『1日1食』ってのは、極端なアドバルーン掲げて衆目集めて
本を売ろうっていう彼と出版社の商売上の戦術だよね。

731 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 13:04:42.98 ID:RfkjULVv]
実際三食食っててもバレなきゃ問題ないし

732 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 14:37:39.59 ID:ZpbJkfU4]
>>729-731
あんた、一人でしつこいよ 自論を共感してもらいたいなら
自分でアンチ南雲スレ作ってそこでやれよ
ここは実践スレ 荒らしというのは他人を邪魔したい意地悪な
人間がやるものだから、口で言っても効果ないだろうが、
このスレの邪魔するな
オレはもうここ一年、ずっと1日1食だが、全然問題ないし、
むしろ体調が良くなったくらいだ
自分のカラダという証明があるから、
どんなに偏見語って洗脳しようとしても、ビクともしないからw



733 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 15:00:50.31 ID:RfkjULVv]
↑一年くらいじゃなんの判断もできないよw 自分の体という証明?www
 って貧弱になっただけじゃねーの?w
 チラシのポーズ晒せよwww クズ〜w

734 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 15:21:39.74 ID:ZpbJkfU4]
おまえが何を言おうと、オレには通用しないんだよw
カラダに支障がないから、ビクともしないw
これからおまえがいくら吠えても
こっちの考え方は変わらないし、南雲もテレビ出たり
本出したりして活躍するだろうから、
せいぜいネットだけで吠えてろw
自分で確かめもせずに、頭の中だけで常識語ってる
ような行為って虚しいよなぁw

ダイエット板にいるくらいだから、
普段大食いで、1日1食ではどうしても食欲を抑え
られないやつが、1日1食で健康的なやつに嫉妬して、
いやがらせしてんのかもなw
平日の昼間にそんなキモい文章書いてるから、
社会的に成功してないんだろうなw

735 名前:農家のオッサン [2012/07/04(水) 15:41:06.84 ID:dMFzPH29]
おい、ケンカはやめれ

736 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/04(水) 16:08:45.62 ID:RfkjULVv]
>>734
三食満足するだけ食べて美しいボディを維持すればいいじゃんw
一日一食に嫉妬するとか頭おかしいの? ワロスwww
一日一食が健康的? 更にワロスwww
食欲なんて意識して抑える必要ないぜーw 食い過ぎない程度に普通に食えば良いのだよw

あー証明の体アップしてみろよw どうせ出来ないだろwww クズ〜w




737 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/04(水) 17:35:06.96 ID:ZpbJkfU4]
>>736
おまえの考え方はそうだろうが、こっちは違う。
1日3食でいいなら、なぜそれを他人に押し付けないと不安なんだ?
別に他人と違ってもいいじゃん。体質が違うんだからさ。
ただこのスレは実践スレだから、単純にスレ違いなんだ。
不満があるなら、アンチ南雲スレを立ててそこでやれ。
ここでやるかぎり、永遠に話は平行線だからなw
考え方も1日1食の習慣も、絶対変えないから安心しろw
説得はされない。
せいぜい、2chで、無駄な徒労してろw



738 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 00:00:22.22 ID:L1gWeHKM]
>>736はお前の体を心配しているんだぜきっと

739 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/05(木) 01:55:59.81 ID:3Ozsgx25]
食事の量を40%減らすと寿命が20年延びることが明らかに! 
irorio.jp/yuimahanazono/20120704/16454/

英ロンドン大学ユニバーシティ・カレッジによると、食物摂取を40%減らすと
寿命が20年延びることを研究者たちが発見したという。

研究チームのリーダー、Piper 博士はライフスタイルと遺伝子が老化に
どのように関わりを持つか長年研究してきた。

ラットを使用した実験では、食物摂取量を40%減らすと寿命が20〜30%
延長され、他の多くの動物、たとえばラブラドール犬などでも同様の結果
が見出されたという。これは、人間でいうところの20年に値するとか。
ヒトと遺伝子が60%同じで、老化の仕方も似ているハエやマウスについて
も同様の結果が得られた。

この発見により老化の進行を遅らせ、心臓血管病など、老化に関わる
あらゆる疾病の治療に役立つ可能性があると期待されている。

740 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/05(木) 04:00:14.25 ID:0CWAiD1A]
>>732
つーか、このスレ、アンチいなくなったらアンタしか残らねぇじゃんwwww。

741 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/05(木) 04:06:06.44 ID:0CWAiD1A]
>>730
正論。全く同感。つーか、ある意味当たり前。

742 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 10:14:37.43 ID:yTIknkjY]
なんかさ、子供とか若い頃に粗食とか量を食べなかった人が
長生きしていない?

田舎住みだから近所の情報がたくさん入ってくるけど、
明治とか大正生まれの人の方が健康で長生きする人が多くない?
または多くなかった?



743 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/05(木) 11:10:52.10 ID:O0WSN0b4]
平均寿命知らんの? キチガイwww

そんで現在一番長生きなのはBMI25前後の人だw

744 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 11:38:18.56 ID:XP1MELlB]
>>742
>明治とか大正生まれの人の方が健康で長生きする人が多くない?

明治大正生まれの人が今でも生きてるから長寿と言えるんだろがw
昭和生まれは最高齢でもまだ86歳だよ

2011年の日本人の平均寿命は男性80歳、女性86歳、男女平均は83歳
女性の平均寿命86歳の人は昭和元年(大正15年)生まれだから
女性で言うと平均寿命以上に長生きしてる人はみんな大正明治生まれってこと

745 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 11:48:32.96 ID:O0WSN0b4]
>>739
世界中の個々人みんな同じ環境で生きてるのかね?
民族的な体質の違いは無視かね?  
人間はマウスやハエとは違うのだよ

キチガイwww 

いや健康考えるなら一日一食でガリなんて一番駄目だろw
ちゃんと食ってBMI25前後が一番長生きw

epi.ncc.go.jp/can_prev/evaluation/2830.html





746 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/05(木) 18:49:25.29 ID:3Ozsgx25]
>いや健康考えるなら一日一食でガリなんて一番駄目だろw

一日一食くらいでガリにはならないよ。
三食食ってるやつにもガリはいる。単純に体質の違い。

それに健康になりたいわけではなくて、ダイエット板だから、
ダイエットについて語っているわけで。
人間の身体には恒常性(ホメオスタシス)っていうのがあるから、
いつもの習慣を続けたところで、なかなか痩せないよ。
少しでも無理しないと、ダイエットはできない。
そしてダイエットできたとき、それは新たな習慣となる。

アタマの常識を更新できない保守的な老害が
まさにここで汚い文章垂れ流してるアンチなんだろうな。
おまえらが死んで、新しい世代が増えれば、
1日1食はあたりまえになるよw

747 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/05(木) 21:42:25.34 ID:Xh+JvUEO]
↑オマエ先に死ぬだろ キチガイだからww

748 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/06(金) 02:43:55.08 ID:970exK9G]
>>746
ほう、なるほど、ダイエットできれば健康は関係ないと?そして、その健康以前にダイエット理論が将来常識になると?なかなか無茶苦茶な論法ですなwwww。どっちが大事やねん。笑えるwwww。この人。

749 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/06(金) 10:11:30.76 ID:VgO4wSSf]
おれら仲間じゃん みんな太ってるひとばっかなんだろ?

750 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 11:27:13.75 ID:oSfz/9nv]
マジレスすると俺がやってるダイエットが
南雲先生とそっくりで共感してるのだが(俺はジョギングして、牛蒡茶は飲んでないけど)
それって5年くらい前に神田の古本屋で立ち読みした昭和50年代か60年代に
どこかの医者?研究者?が書いた本なんだよな。

偶然かな?

751 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 13:41:15.33 ID:z+Qs6Btf]
5年間もダイエットやってんの? 豚www

752 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 16:28:30.14 ID:nyY93QSu]
さすがに成長期の子供が、1日1食なんてやるのはリスクあるけど、
(まあ、アフリカとか衛生状態悪い国で1日1食くらいの量でも
たくましく生き延びる例も探せばあるだろうが)
大の大人が1日1食にしたくらいで、健康を損なうことは無いだろう。
ダイエットしたいやつは食事制限とウォーキングは最低限
やらないとやせないよ。食事と運動を変えることがダイエットの
王道だし。1日3食は、飽食の現代では多すぎだよ。
3食という回数にこだわっても、日本の文化の常識にすぎないし、
栄養学なんてのもまだまだあてにならないしな。
日本の常識だけ見てても真実は分からないから。




753 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/06(金) 16:54:09.37 ID:z+Qs6Btf]
↑ビチク51歳爺〜 155pガリガリ貧弱が一般論語るなキチガイ
 世の中の普通の人々はオマエよりずーっと基礎代謝量が多いのだよ
 だから一日一食じゃ足りないんだよ 知らなかったのか? ビチク51歳爺www

754 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/06(金) 18:06:25.65 ID:oRbJsUBi]
うぜぇーよ
全員がビチク51歳爺に見えるのか?
統失は病棟で寝てろ!

755 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/06(金) 19:58:07.25 ID:LbVNeAVw]
>>754
そんな事言ったってオマエビチク51歳爺じゃんw
仕方ないだろビチクなんだからw

756 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/06(金) 20:37:16.56 ID:fYfjZs14]
たまにお世辞抜きで40代でも20代に見える人いるけど、
そんな人でも本物の20代と並んだらやっぱ違和感あるよな…。

757 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/06(金) 21:46:08.89 ID:LbVNeAVw]
いやいやビチク51歳爺は本当に13歳ぐらいに見えるよ 身長だけはwww

758 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/07(土) 06:37:21.80 ID:o0d3W+dY]
(;゚∀゚)ビチクビチクってなんなの?食料を備蓄?

759 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/07(土) 08:46:32.84 ID:U8z9JJoz]
ビチクは51歳の中学生ですwww

760 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/07(土) 10:28:59.50 ID:o0d3W+dY]
鬼畜?

761 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/07(土) 11:56:59.97 ID:U8z9JJoz]
bitiku

762 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/07(土) 16:49:37.09 ID:o0d3W+dY]
乳首?



763 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/07(土) 18:12:02.23 ID:U8z9JJoz]
no no bitiku


764 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/07(土) 18:15:36.10 ID:o0d3W+dY]
なんで51歳で155cmって特定できるの?実際出会ったの?

765 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/07(土) 18:18:08.13 ID:U8z9JJoz]
以前は毎日 お笑いボディをアップしてたからです

766 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 06:17:34.63 ID:XShc9FHh]
なんでビチクさんを叩くの?

767 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 10:00:09.18 ID:hlbXUQkm]
喧嘩するほど仲が良いって言うでしょ
ビチクはレスが欲しい爺なんです とにかくなんでも良いからレスが欲しいんです
喜んでるんです ビチクは

768 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/08(日) 10:19:00.26 ID:5vXKJfit]
一日三食でも量を減らせばいい
具体的には炭水化物を減らす
アカゲザルの実験では、カロリーを70%にしたら、寿命も伸びて、見た目も若々しくなった
空腹を放置は良くないと思う
腹が減ったら食べるようにすればよい
体の内なる声に耳を傾けるのだよ


769 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/08(日) 12:11:36.64 ID:7SMFIw5W]
低炭水化物ダイエットにご用心
uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1341709986/
心筋梗塞や脳卒中発症リスク高まる

770 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 12:55:40.44 ID:kKuc9W1m]
大丈夫
それは炭水化物の代わりにタンパク質を摂った場合だろ
炭水化物をタンパク質に置き換えたら、その結果は当たり前の話だよん
オカズはそのままに、炭水化物を減らすだけだから
炭水化物ドカ喰いをやめるということ
だいたい皆それで太る


771 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/08(日) 12:57:19.88 ID:kKuc9W1m]
具体的に言うと、牛丼の特盛をやめて、並にする
俺はそれで、どんどん減量できてるw

772 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 12:58:36.18 ID:hlbXUQkm]
それは言えてるなw



773 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 18:47:08.34 ID:vddws3p6]
ビチク〜連呼の人は、ダイエット版のあらゆる場所で見かけて確かにしつこいが、書くことは、以外と真っ当。ダイエット版に書きこむ常識外れの奴らを攻撃する、実は常識人。彼が攻撃する相手は、得てしてトンデモ理論主張者。

774 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/08(日) 18:56:33.10 ID:xDAG2IR+]
とりあえずぼうぼう茶を飲み始めたら、血圧が下がったぜぇ。他にも一食とかやってるからその影響もあるかもだけど。上が25ぐらい下がった。

775 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 19:42:31.32 ID:vddws3p6]
ごぼう茶は別にいいが、一日一食の方は百害一利なし。一日二食にしとけ。

776 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/08(日) 19:48:14.40 ID:RwMzAp9E]
>>773

ビチク51歳爺 毎日の近所走りご苦労様w レスしてあげますw

777 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 21:31:50.43 ID:vddws3p6]
>>776
僕は、ビチクじゃありません。

778 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 21:35:42.04 ID:vddws3p6]
>>776
773をよく読め。

779 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 21:36:19.65 ID:hlbXUQkm]
>>776=ビチク51歳爺 キチガイw

780 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/08(日) 21:40:38.21 ID:vddws3p6]
俺から言わせれば、ビチク連呼者(ビチク罵倒者)は、結構、正義だ。

781 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/08(日) 22:25:10.17 ID:5mB0MdVz]
ビチク51歳爺 キチガイw

782 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/09(月) 13:04:03.52 ID:queN/ptt]
>>781=ビチク51歳爺 キチガイw





783 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/10(火) 00:27:09.02 ID:VAUOw1JN]
私は25歳ですが24歳くらいにみられます。

784 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/10(火) 00:56:20.47 ID:ebN9co1y]
じゃあ、とりあえず。

>>783
ビチク51歳爺 毎日の近所走りご苦労様w レスしてあげますw






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