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南雲式ダイエット



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/04/30(月) 22:02:21.20 ID:oGvSK9YF]
1.空腹が人を健康にする。
2.一日一食

これやってみる。


477 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/13(水) 18:36:03.07 ID:zbJYYYAS]
ID:pA2GSONR

2012年06月13日 書き込み数 1 位/533 ID中

デブへの苦情 part18
550 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 11:32:14.28 ID:pA2GSONR

痩せられず、努力すらしない醜いままのデブは
ダイエット成功者に対し嫉妬し、因縁付けては叩く
そんな暇があるなら、痩せる努力をするのが勝ち組
ダイエットは生き方だ、やるかやらないか
この差はあまりに大きい
運命の分かれ道、どちらを選ぶかは自分次第・・・
さぁ、どうする?

少食で肌モチモチ 51歳あつまれ!!
20 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 11:43:51.59 ID:pA2GSONR

・・・・・

もうお前ら3人とも一生そうやってればいいよ


>>チクビ、連呼厨、巨デブ婆

ビチク連呼厨 いつ仕事や学校に行ってるの?
126 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 11:55:29.36 ID:pA2GSONR
連呼厨よ・・・自演荒らし厨の巨デブ婆にスレ流れ工作されてるな
何度助け船出しても、乗る事を選ばないお前さんは愚かだよ

じゃあな

ダイエットの名言を書いていくスレ
847 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 15:21:17.50 ID:pA2GSONR

「明日から」 そう言うデブに 明日はない

つまりデブ お前に未来 なんてない

醜いわ 身体壊すわ 嫌われる

気が付けば お前の人生 終わってる

死んだって 入る棺桶 ありゃしない

デブの脳、脂肪と砂糖で 出来ている

嫉妬して 食ってまた寝て デブライフ!


↑↑
悲惨だね 人生変えたきゃ やるしかない



478 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/13(水) 18:36:39.95 ID:zbJYYYAS]
ID:pA2GSONR

2012年06月13日 書き込み数 1 位/533 ID中


デブへの苦情 part18
559 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 15:42:54.43 ID:pA2GSONR
>>534 >>552

超禿同!

100s超えの巨デブババアの悪臭は異常

前にコンビニで巨デブババアのあとに入ったら物凄い悪臭で
すぐに出てしばらく息を止めて、ドアをバタバタしてた
死ぬかと思ったわマジで

巨デブは相撲取り同様に手が届かず、排泄後まともに拭けないしな
もし不覚にもまた嗅がされたら吐くわ〜、拷問すぐるだろ、死ぬわ
悪質な罰ゲームだ、もはや犯罪レベルだな

デブへの苦情 part18
561 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 15:54:57.35 ID:pA2GSONR
>>556
鳥肌 & 吐いた ((;´д`)))

100s超え巨デブババア恐るべし

デブへの苦情 part18
562 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 16:08:58.53 ID:pA2GSONR

巨デブババアは

クサイ! 汚い! 邪魔! ふてぶてしい! 嫉妬深い! 無神経! 傍迷惑!

479 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/13(水) 23:18:27.47 ID:FV3nLJNF]
このスレも終わったな・・・

480 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 01:19:44.82 ID:V/LyfMo9]
ID:pA2GSONR

2012年06月13日 書き込み数 1 位/533 ID中

デブへの苦情 part18
571 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 21:34:49.66 ID:pA2GSONR
いろんな意味で

100s超えの巨デブババアの自意識過剰はガチ

モテる体型、モテ無い体型★女版★
318 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 21:43:39.75 ID:pA2GSONR
女はガリガリが一番男から嫌われるぞ、次がデブだ
一番好かれるのは普通〜ややポチャの間、ややガリはせいぜいセーフ
男が好む女の身体は、女が理想とする体重の+5s〜10sくらいは上

【過食嘔吐】芸能人の摂食障害を見守ろう【拒食】24
154 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 22:00:24.91 ID:pA2GSONR
ガリガリ女は、女としての魅力ゼロだな、興味ない
痛々しくキモイ、ゴツゴツ骨張ってて抱き心地悪そうだし
適度な筋肉と脂肪がバランス良く付いて、初めて魅力的な身体になる

【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】15得目
265 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 22:33:21.50 ID:pA2GSONR
>>256
そりゃ周囲はドン引きするわな

モテる体型、モテ無い体型★女版★
320 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 22:39:50.16 ID:pA2GSONR
男は富永愛の身体よりもSHIHOくらいの身体の方が好きなんだよ

この世にいらない食い物あげろ
70 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 23:04:11.99 ID:pA2GSONR
>>フジ

「冷やし中華」は普通にありだが「冷やし韓国」w
なんて妙なモン日本には要らねぇんだよ

それと日本には犬鍋なんて食う習慣もないし
必要ない!

481 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 01:20:53.89 ID:V/LyfMo9]
ID:pA2GSONR

2012年06月13日 書き込み数 1 位/533 ID中

モテる体型、モテ無い体型★女版★
323 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 23:09:57.64 ID:pA2GSONR
>>321
ほしのあきはエグレで豊胸で盛り過ぎだからなぁ
まぁ嫌いではないが、
昔の画像そこら辺に落ちてるぞ、探してみ

モテる体型、モテ無い体型★女版★
324 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 23:11:02.03 ID:pA2GSONR
>>322
じゃあ誰がいいんだ?

夜だけ主食(炭水化物)抜きダイエット その2
47 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2012/06/13(水) 23:31:01.16 ID:pA2GSONR
>>45
夜遅い食事は

冬ならよく豆乳で具だくさんスープや味噌汁
などヘビロテしたな、満足感あって飽きない

最近なら生のサラダと蒸し野菜や、豆腐や納豆や
卵やツナや刺身なんかもよく食べる

482 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 10:59:14.63 ID:oBBgZwno]
南雲って顔整形してヒアルロン酸でふくれてるね
いつも活力がなくてしんどそうなのはごはん食べないからだ
食べないから男性フェロモンがでてない

483 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 11:02:01.84 ID:oBBgZwno]
医者って日本人以外が多いけど、
この医者も外人か


484 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/14(木) 11:02:23.63 ID:TdPXE7+H]
どうでもいいけど、上の長文ウザい。

485 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 11:16:37.78 ID:oBBgZwno]
この医者は腫れぼったい一重を整形してヒアルロン酸入れて
若返ったのに
それは公表しないんだw

50代で30代に見えるから何?w

高田純二風の枯れたダンディな男性のほうがモテるよ

たむらけんじとシャンプーハットが必死に実践してるのは
きもいw



486 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 11:22:39.70 ID:oBBgZwno]
これワロたww
社会人としてどうよwwwwww


南雲式
Eきらいな人とは付き合わない
南雲医師は医師のパーティなどでもネクタイをせず、えらいさんにも迎合しないようなことを言っていました。きらいな人と好きな人では身体の反応も状態も明らかに正反対の反応をします。やはり無理はいけません。



487 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 12:18:12.34 ID:1Fwp+yWB]
電車では椅子に座らない

座ってる人はどんどん老化していくと
座ってる人を見下しながら立ってるんだと

488 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/14(木) 17:59:47.79 ID:TdPXE7+H]
なぐも

489 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 18:14:44.14 ID:zQI8pkR6]

100s超えの荒らし、嫉妬に狂ったキチガイ自演の巨デブババアが

ダイエット板中を四六時中、自演&コピペ&偽装工作しまくってんな

いい加減に働けや、生保不正受給の在チョソ閉経巨デブババアめが



490 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 18:25:25.77 ID:zQI8pkR6]

南雲式ダイエット = 急激に老け込む生き方


30代にはとても見えないアラ還オヤジが
30代に見えてると思い込み浮かれる
「裸の王様ダイエット」

491 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 20:23:09.37 ID:H5PemWX7]
ID:zQI8pkR6

>いい加減に働けや、生保不正受給の在チョソ閉経巨デブババアめが

自己紹介乙www

夜通しダ板でカキコして、朝寝て昼過ぎに起きてまたカキコの2chジャンキー統合失調症がどのツラ下げて、そのセリフ…w
hissi.org/read.php/shapeup/20120614/elFJOHBrUjY.html

腹いてぇwww



492 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 20:26:46.30 ID:H5PemWX7]
ID:zQI8pkR6

1 位/629 ID中 スゴ過ぎwww



493 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/14(木) 20:47:28.77 ID:zQI8pkR6]

どこにでも涌くよなババア、しぶとさゴキブリ並みだな
100s超えの、孤独な逝けず後家の閉経巨デブ在日チョソババア〜

ダイエット板のあらゆるスレで四六時中、誰かれ構わず粘着して
必死にチェッカーレスコピペ、自演、偽装工作のキチガイ三昧

この税金泥棒めが、全額変換してとっとと国へ帰れゴキブリババア

そして2度と戻って来るな
そして一生巨デブのままいろ、嫉妬デブw



494 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 07:08:00.22 ID:6EQU89lQ]
ふーん

495 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 08:18:48.02 ID:8R5fBy+w]
ID:zQI8pkR6 = ID:dInVCodH
の今日の書き込み予想

・南雲式ダイエットは急激に老け込む
・100s超えの、孤独な逝けず後家の閉経巨デブ在日チョソババア〜
・100s超えの荒らし、嫉妬に狂ったキチガイ自演の巨デブババア

いやいや…予想するのもアホらしいワンパターンwww





496 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 11:04:08.77 ID:5DXbi7nz]
>>473
もう俺が理屈で勝って議論は終わってるんだよ
楽か難しいかなんてどうでもいいこと
大事なのは正しいか正しくないかだ
これに全く有効な反論が出来ないお前の負け
これで終了してる

497 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/15(金) 11:46:19.90 ID:lY62nk69]
南雲先生はどうみても30代にしか見えません

498 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 11:52:49.35 ID:9csPi7tf]
いや、これで30代は無理がある
ttp://www.joqr.net/blog/umaizo/archives/%E5%8D%97%E9%9B%B2%E9%99%A2%E9%95%B7.JPG


499 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/15(金) 13:33:07.05 ID:16DtjVVD]
>>498
30代かどうかは?だけど、
髪の毛がフサフサだね
ヅラじゃないよね?

500 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/15(金) 15:37:48.04 ID:lY62nk69]
顔がいつもむくんでいるような感じは、なんか整形とか関係あるのかな?

501 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/15(金) 18:27:54.96 ID:cpKcNPm+]
>>495
おまえ目障り。鬱陶しい。
真実突き付けられ、よっぽど悔しかったのか。
自演を暴かれた哀れな100超デブスばばあ。
スレ荒らすな。死んどけやクズ。

502 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/15(金) 22:47:35.78 ID:DL57cwlJ]
>>496
言い方かえる、正しい正しくないは別として、君の取捨択一は特にデメリットもないが、たいして目立った効果もない。要するに、当たりさわりのない、誰でもできる健康法入門。

503 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/16(土) 13:21:47.67 ID:yKL0Cd7T]
>>502
ああ、そう
そりゃおめでとう
よかったでちゅね〜


504 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/16(土) 13:47:44.88 ID:t/PH2sby]
www.age2.tv/rd05/src/up8442.jpg

玄米、イワシの丸干し
上は大根の身と皮と葉と根を調理したもの
一日一食でこれでは栄養が足りないでしょ

505 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/16(土) 14:17:00.14 ID:tTeeQmw/]
>>504
十分じゃね?

朝、トースト
昼、牛丼
夜、コンビニ弁当
とかより栄養はありそう。



506 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/16(土) 14:35:23.57 ID:YecwGSTr]
>>505
ねーよw

507 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/16(土) 22:27:26.90 ID:G83LYFXP]
成長期じゃない年寄りは
そんくらいでいーんじゃね

508 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/16(土) 22:28:22.13 ID:ablll64Z]
んー

509 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/16(土) 22:58:51.89 ID:mS6A4o3o]
>>505
必須アミノ酸厨によれば、九種類の必須アミノ酸を摂取出来ないわけだが

510 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/17(日) 16:47:17.49 ID:OA+eBami]
>>504
だから、南雲は無茶苦茶だってこと。この夏で南雲の信者が何人、熱中症で倒れるだろうか。見物だ。

511 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/17(日) 16:55:16.88 ID:VUbUFpqL]
南雲みたいになりたいなら食い物よりも整形&化粧だな これ大事

512 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/17(日) 17:40:46.10 ID:1KEQtGtc]
痩せたけど、胸小さくなった。
痩せたけど、顔老けたような…
女性には向いてないのかも

513 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/17(日) 20:34:30.71 ID:6liTBZcC]
南雲先生の声って、田村正和に似てるな

514 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/17(日) 20:36:53.56 ID:PiZr4k5i]
>>512
女性は一日二食だよ。一食だと子供産めなくなる可能性あるからだとか。閉経してるなら一食で構わんが。

515 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/17(日) 20:42:11.68 ID:oF6yo504]
南雲は単なる変人特異体質なだけのクセして
医者の皮かぶって嘘付くから被害者増殖だな

今後何らかの問題が起きそうな気がするな



516 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/17(日) 20:56:58.40 ID:C9FhuVPA]
>>512
そりゃ痩せれば胸は小さくなるよ
脂肪だもの

517 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/17(日) 23:12:22.85 ID:OA+eBami]
>>515
絶対、問題になると思う。人間の体質や環境なんて千差万別なのに過激すぎる。信仰宗教と同じ。猛暑期に一日一食なんてタワケたこと洗脳させて、何かあっても、あいつは法的には何も責任ないもんな。全く、どういうつもりだろう、あのペテン師は。

518 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/17(日) 23:31:29.91 ID:ijPSqDbC]
>>517
人間の体質や環境なんて千差万別というなら、
南雲みたいな生き方も許容してやれよ。それが多様性だよ。

519 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/18(月) 01:07:43.14 ID:NWvfqVOH]
>>518
別に、奴が勝手に一人でやってるだけなら許容するさ。しかし、自分の見た目の若さを引けあいに出して何冊も同じ内容の本で過激なダイエット法を布教するのがタチ悪い。洗脳されて無理して自滅する人間が出そう。

520 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 01:41:05.63 ID:N5s4/kCW]
それならスポーツは体に良いという信仰だって同じだな
過労死しそうな人に、「気分転換にスポーツを」とか勧める馬鹿医者もいる

521 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 01:55:46.37 ID:kg0mGgJh]
別に健康で問題ない人は一日一食なんてしないだろ
体調が優れないとか、問題のある人が、一日一食を試しているのでは
良くなったという報告もあるわけだし
言ってみれば一つの選択肢であり、頭ごなしに叩くのもどうかな

522 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/18(月) 06:32:10.94 ID:M8KHF33V]
空腹はイライラする

523 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/18(月) 07:03:44.32 ID:NWvfqVOH]
>>520
もう、おまえ、そんなにスポーツやりたくなくて、体に悪いと思いこんでるなら勝手に一人でやんなきゃいいやんか。スポーツ好きな人は勝手にやるんだから、自分の価値観の押し付けはやめてくれるかな?それだって、多様性じゃねぇの?
自分が一番、許容量がないことに気付かないんかな君?

524 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/18(月) 07:20:01.00 ID:NWvfqVOH]
>>521
あと、健康に問題ある人が一日一食なんて過激なこと試すわけないだろ。単純に痩せたい奴がやってることだろ。‘南雲式&一日一食を頭ごなしに否定するのはどうかな?’って?じゃあ、聞くけど、スポーツを頭ごなしに否定するのはどうよ?

525 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 09:01:00.35 ID:54X4H0KE]
>>524

>あと、健康に問題ある人が一日一食なんて過激なこと試すわけないだろ。単純に痩せたい奴がやってることだろ

そりゃそうだ 

たぶん>>521はエセ宗教に騙されやすい性格だな 壺とか買わされちゃったりしてw 



526 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/18(月) 09:37:20.83 ID:T7cnQj9N]
>>523
スポーツがしたい人はすればいいさ
だが、スポーツは体に良いとか、ダイエットのためにスポーツというのが間違いだというだけ
だいたい君は自分の気に食わない言論を封殺したいだけに見える
そんな攻撃の仕方をしたら、世の中、議論というものが成立しないじゃないか
価値観の押し付けとか言って攻撃してたら、あらゆる議論が成り立たなくて封殺されるよ
なんか分かってないみたいだけど

527 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 10:13:58.17 ID:T7cnQj9N]
そもそもここは南雲式のスレなのに、南雲の言ってるスポーツが体に悪いという言論を躍起になって封殺しようとするのはおかしくね?

528 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 10:29:06.77 ID:bCSibR5Z]
要するにスポーツは体に良いと信じてジムとかに通ってるから、スポーツは体に悪いとか言われるとカチンとくるんだろうな
それで、モヤモヤするから何とか黙らせたいんだよな。敵地にまで乗り込んでさ


529 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 10:46:11.35 ID:54X4H0KE]
何故に良いとか悪いとか極論しか出来ないのかね 
南雲はより多く売って儲ける為に本を書いててるんだから極論のインパクトが必要なんだよ 
あの手の本は全てそう 当たり前の常識論展開しても意味ない そんな本誰が買う?
大人ならそう言う部分割り引いて考えるべきだと思うよ


530 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 13:21:43.63 ID:Nvokf5fa]
>>504
足りない栄養素って何?
>>505が言うように、コンビニ弁当やジャンクフードを3食摂るより健康に良さそうだけどな。

食べ盛りの成長期なら、1食じゃ明らかにエネルギー、カロリーが足りないと思うけどね。

531 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 13:32:55.82 ID:OgcUz8Yo]
>>529
それならそれでいいじゃん
だから南雲は危険なんだよとか、ペテン師だとか言ってるのはどちら側の人間か考えればいい

532 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 16:46:05.21 ID:CCN7lTvg]
>>504の食事では基礎代謝分のカロリーもないと思うけど

533 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/18(月) 18:36:12.80 ID:NWvfqVOH]
>>526
だから、なんでスポーツが体に悪いって、あんたが決めるのよ(笑)。あんたが言うこと全て正確かい?それがそもそも可笑しいだろ?あんたも南雲も神かよ。あえて聞くけど、スポーツのメリットって何だと思います?

534 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/18(月) 18:42:53.24 ID:NWvfqVOH]
おっと、その前に、俺が思う一日一食のメリット、あえていうと、確かに耐久性は付くし、実はボディビルやってる俺も近いことはやってる。つまり、トレーニング後の夜だけはドカ食いするがあと2食は極端に少食で、その間、間食は全くしない。

535 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 19:19:37.95 ID:zbFGbACK]
結局、南雲の劣化っぷりを見れば一目瞭然だよな
あの尋常じゃない老け込み具合は、誰の目にも異様
あれは整形のお直し時期なのかね、しかし酷い



536 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 20:16:39.97 ID:phCWWq4s]
自分の主観にすぎないのに、なに偉そうにドヤ顔で言ってんのこのカス

537 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 20:26:27.07 ID:IflwxRMw]
確かにスポーツ選手はあんまり長生きしないな。
90歳以上の関取とかいないし。

538 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 21:37:35.98 ID:IMagLB9m]
カロリー足りなければ、
どんどん筋肉異化していくだけ。
何十年後困るのは自分。

539 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 21:46:00.85 ID:g20DMrr8]
一日一食でビチク51歳爺みたいになっても知らんぞ
あとで後悔しいぇも手遅れだ

540 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 22:09:10.85 ID:phCWWq4s]
おまえのように、一日三食カロリーたっぷりとってデブなやつよりはマシ
ダイエット板でこんだけがんばるからには、相当なデブだろうしなw

541 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 22:14:02.03 ID:g20DMrr8]
そうとは言えんな ビチク51歳爺はオレの10倍頑張ってるが、155p42s
貧弱お笑いミニサイズジャイアント馬場体形だ 
だからオレもデブとは限らんぞw

542 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 23:26:51.66 ID:CCN7lTvg]
デブならまだしも、
南雲さんのスタイルを保つには>>504の食事では全然足りないと思うんだけど
南雲さん、ガリガリでもないし、程良く筋肉も付いてるように見えるし
不思議だ
50代になるとそんなに代謝が落ちるの?
なんか納得出来ない


543 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 23:32:43.39 ID:J9/jUrL0]
南雲先生の教えを守って10ヶ月
体重マイナス35kg
お医者さんに相談しても、毛根が死んでると言われた激ハゲがドふさに!!
三年間インポだったのが、朝立ち、夢精の厨房時代に!!
なにげにやったら、バク転まで出来るように!!
幼少期から悩んでたアトピーが完治!!
対人恐怖症だったのに、今じゃ400人相手のスピーチも楽勝〜!!www
調子に乗って起業したら、斬新な企画とやらで仕事てんてこ舞いな毎日、月収600万のプチセレブにwwwwwww
今度、ヒルズの23階をセカンドルームとして購入予定。
南雲先生、ありがとね☆

544 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/18(月) 23:46:40.26 ID:g4IHoNbt]
>>543
それはおめでとう
証拠の画像うpよろしくw

545 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/19(火) 01:21:35.14 ID:wWmYB6rw]
それはボケに対するツッコミとしてはセンスがない



546 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/19(火) 01:27:13.66 ID:jBBCpFh/]
田舎者はヒルズって言えば分かると思うのかもしれんけど
どっちのことか分からんわ

547 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/19(火) 01:31:50.87 ID:4iCNt525]
どっちだっていいだろ
男はこまけーこと言うな

548 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/19(火) 02:13:02.56 ID:pc3O7gWj]
>>542
立派なガリガリだと思うが?あの肩幅の狭さ、かなり醜い。だいたい、薄着しない時点でガリガリ体を隠してるの決定。

549 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/19(火) 06:04:43.87 ID:qJHxb3j0]
一日一食やって約1カ月、4kg痩せて標準体重になったので、いったんこのダイエットは止めようと思う。
自分がこのダイエットを体験してみての感想はというと…、
まずやる前は、一日一食なんて自分には絶対無理!って思っていた。しかし実行してみると意外とツラくはなかった。むしろ普段どれだけ食べてたんだよ、と、反省することができた。
また以前は食べ過ぎて胃痛になることも時々あったが、食べてないので当然それはなし。
デメリットは、食欲が満たされてない分イライラして怒りっぽくなったような気がした。それと顔付きもなんだか貧相になっていく気もした。
もともと減量したいと考えてた時に、南雲先生の本に出会い、世間で一日一食を実行してる人がいることと、好奇心からこのダイエットを始めたのだが、万人におすすめできるダイエットではないかも。ただ、やはり健康には普段腹八分目(六分目?)が良いということは言える。

550 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/19(火) 07:12:12.45 ID:QM5pZeTI]
>>549
そうなんだよね、体をリセットするには
良い方法なのかもしれないけど、
一ヶ月くらいやると、顔が痩せこけてしまう

551 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/19(火) 07:34:18.93 ID:zEbH/yaQ]
女性には向いてない。若々しくなるどころか顔老ける

552 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/19(火) 08:41:47.35 ID:6zzzSVFA]
>>548
そうなんだよね 整形&化粧顔で誤魔化してるけど(それも崩れてる)体は意図的に
隠してるね 肩周りの貧弱さ加減から言ったら相当老人化が進んでいると見るべきだね

553 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/19(火) 11:54:30.90 ID:1u+vcCuN]
痩せる痩せないは別にしてこの人が推奨してる水シャワーで
本当に冷え性が治るなら試してみたいけど悪化したら怖いしなぁ

554 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/19(火) 14:48:01.25 ID:MeaPXpgr]
>>542
やほーのダイエットダイアリーで50代の人たち見てみると
代謝ものすごく下がってるよ
軽めの普通の食事では立ち仕事していても全く体重が減らないレベル

南雲は座り仕事だからカロリーほぼ不要なんだろうな


555 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/19(火) 15:01:58.69 ID:6zzzSVFA]
ビチク51歳爺は基礎代謝量900kcal/日  必死に一日一食で体重維持 可哀そう



556 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/19(火) 22:43:15.63 ID:pc3O7gWj]
ブログを全てアメンバー限定にしてる時点で、かなり怪しい。あの手の立場の人物がアメンバー限定にしてるなんて見たことない。やっぱ、信仰宗教っぽい匂いがプンプンするな。

557 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 00:33:17.61 ID:a7/uSWPS]
しかし、噂の謎の物体「小さいおじさん」の話を聞く度に
例のチクビ爺とダブッて思わず噴き出してしまうw

それもだし、ダイエット板に来るようになって思うんだが
長生きしてしまいそうだよ、毎日必ず確実に腹の底から
笑わせてくれるのだからw

558 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 07:10:53.18 ID:3WczpUsF]
これって標準体重の人はもっと痩せちゃうのかな?顔痩せしたいけど、逆に老けちゃうのはいやだな。
太っていると老けてみえるけど、やっぱり痩せてる人のが若くみえる

559 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/20(水) 07:37:22.10 ID:R0KXrCCw]
筋肉なしの、骨と皮でも、老けて見える。結局、南雲の嫌う筋肉は健康にも美にも必要不可欠。同じ痩せ型でも陸上のマラソン選手と、短距離選手やテニスや体操選手の体型を見比べれば分かる。

560 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 08:34:35.39 ID:/Lb8Q5PU]
>>558
顔痩せねぇ
顎の部分がスッキリしてキュッと引き締まった小顔っていうよりも
頬がこけてしまって、ダラ〜ンと力のない顔になってしまうんだよ

標準よりも太い人は老けて見えるけど
痩せ過ぎもギスギスして老けて見える

20代くらい若ければそんなに老け感は出ないけど
30代以降は気をつけた方がいいよ

561 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 08:37:09.09 ID:/Lb8Q5PU]
560です
ゴメン…、なんか変なレスになってしまった

キレイに痩せられれば良いけどね、
急に食べないで痩せると顔がこけるよ
少しづつ体重を落とすのがベスト

まさに急がば回れです

562 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 11:09:13.09 ID:FfmQwuCm]
食べないと口臭が強くなるって聞いたことがある。

563 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/20(水) 11:21:23.01 ID:CU4MvKx7]
一食じゃ無理だと思う。
我慢してその反動でドカ食いしたら意味ない。
少な目の3食でよかw

大体穿った見方をすれば、
近い将来庶民が飢えることを見越したステマ?
かも知れない。

564 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 12:38:50.68 ID:B6xN2WMC]
>>559
そんな特殊な選手たちのことなんて意味ないから引き合いに出さなくていいよ
ここは一般人が議論するスレ

565 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 13:08:40.11 ID:Sxm2y51r]
>>564
ビチク51歳爺乙  オマエ一般人じゃないだろ基礎代謝量900ckal小人ガリ爺www



566 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/20(水) 19:02:24.08 ID:R0KXrCCw]
>>564
特殊な選手のレベルまではいかなくても、そういった体型に近づく傾向になるということ。芸能人でも、郷ひろみ、高橋克典、福山雅治、東山紀之、Gackt、ヨン様。みんないい歳して若さ保ってる人は何らかの筋力トレーニングをしてる。

567 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/20(水) 19:37:07.49 ID:a7/uSWPS]
一日一食しか食べないヤツは臭いから

568 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 20:06:36.91 ID:JIf0d+1T]
千差万別の他人の食習慣にグチグチ文句つけてる点では、
アンチも南雲のこといえないよな・・・
一日三食でなければ絶対だめって、金科玉条のごとく
他人に押し付けてるわけだろ?
常識が絶対だ、と思い込んでいる、宗教のようだ
南雲が気に入らないのは、自分にも似た心性があるからだよ
自分だって本で他人に食習慣などを指導したいって
やきもち焼いているだけじゃん だからここまでこのスレなどで
代償行為に走ってるわけだろうw
はたから見てて、見苦しくて醜いよ



569 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 21:17:55.64 ID:WPHJmft1]
腹が減ったら食う、ってのでいいと思うよ。
個人差あるけど、それに従えば1食で十分って人は多いはず。

570 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/20(水) 21:20:43.98 ID:R0KXrCCw]
>>568
何も分かってらっしゃらない。誰も、一日三食必ず食えなんて言ってないし、自分の理論普及なんて考えてない。一日一食は度が過ぎるし、スポーツ百害一利なしとか極端な表現をする南雲に対して反感を持つだけ。本の売れゆきしか考えてないペテン師に。

571 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/20(水) 21:25:17.17 ID:R0KXrCCw]
あと、一応言っときますが、一日三食は多勢理論、つまり一般常識だから、その考えを持つことを信仰宗教的な考えと評価するのはおかしいということ。理解できます?


572 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/20(水) 21:31:15.41 ID:a7/uSWPS]
>>568-569
そうやって間違った危険なやり方を実しやかに押しつけるべからず
死にかけの爺さんしかやれんだろうが、まったく無責任極まりない

573 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 21:40:46.74 ID:JIf0d+1T]
>>570-572
だめだこりゃ。自分で南雲批判スレでも立てて、そっちでやってなさい。
ここは実践スレだから。

574 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/20(水) 22:17:48.51 ID:a7/uSWPS]
>>573
南雲に便乗して我流の一日一食をちゃっかり布教しようとするヤツは
確か、ビチク爺だという噂があるよな

お前がそのビチクなのか

575 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 22:21:19.38 ID:s31EiXIB]
>>568=>>573=ビチク51歳爺

ビチク〜 必死だな〜w 

醜いのはオマエ 貧弱ガリガリ小人爺www

デブに指導したくて一日中ダ板に張り付いてるキチガイ爺w

南雲に惚れてるホモ爺w









576 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/20(水) 23:11:03.69 ID:wG9YrBjA]
しかし、スポーツ馬鹿って、やっぱり馬鹿だから改行できないのか

577 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/06/20(水) 23:25:03.51 ID:8606eUIl]
>>566
その人たちがカッコイイのはイケメンだからだ
お前のようなブサメンが筋トレをしても、同じにはならないからw






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