- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 10:54:59.25 ID:tiDJsn7s]
- >>263
ご提案ありがとうございます
見ていただける方がおられたとは嬉しい限りです
第三期は３か月かけて97キロ→88キロ（25％→21％）くらいをと見積もっています
主を食事制限に置いて、有酸素運動を補助的に用います
こんな第三期なので、脱100キロのようなわくわくするようなイベントがないんですよね…
でも見ていただけるなら毎日でも書きます
よろしくお願いします
