- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 15:49:57.44 ID:maSdxlbS]
- 今日から参加させてもらう。
今まで王道ダイエットが無難だと思ってきたし過激したら後で絶対リバウンドするって思ってるけど、さいきん本当に体重増加が止まらなくてやばい。162/47弱から三キロ増加。昼食後測ったら50.7だった…。原因は暴飲暴食だから自業自得だけど。
とりあえず今ウォーキング二時間してる。
帰ったら次は逆方向へジョギングしに行こうと思う。
今週の日曜日にスカートはこうと思ってたのにこんなごんぶと足じゃ公害だ。痩せたい…。病んできた。
とりあえず一日800以下、風呂入りまくって、走ります。
