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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット47周目

284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/11(水) 19:59:14.55 ID:8+QhCG3q]
やべえ付き合いで今日3400〜3500カロリーくらい食っちまった

>>256
現在170cmの66kgなんだが
最初の頃は俺もそれ位にカロリー抑えてたんだけど
ジョギングに切り替えてからやたら腹減るんじゃ逆効果かね…
奇跡的に想像以上に消費してるとかないんかなｗ




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