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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット47周目

170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/10(火) 00:41:39.43 ID:cebrMbGs]
>>161
サンドラッグでキューピーとほぼ同じ成分の安い奴オヌヌメ
だけど、ウオーキング、ジョギング程度で飲むにはもったいないよ。
体を過保護にしすぎかと。
それなら運動後すぐに分岐鎖アミノ酸（BCAA）を摂るほうがいいとおもう。
翌日の疲れが違うよ




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