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【今日も】　ジョギング＠　7JOG　【ジョグ日和】

242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 07:08:53.58 ID:EMQLNnhh]
>>238
食べてる量の割に走る距離短いからだよ
月間走行距離どのぐらい？
俺は毎晩1000kcal近く食べた後にいつもすぐ寝るが身長-114ぐらいの体重だぞ
でもそこから後2kgぐらい落としたいが中々難しい
今以上に食べる量を減らしつつ走る距離増やすのは大変だから




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