- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/03(火) 14:05:02.29 ID:JFeqJl5o]
- 前スレ
チラシの裏 32枚目@ダイエット板
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1330777683/
次スレは>>980が立ててください
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 15:38:40.57 ID:rq6JFCbB]
- ここ一ヶ月食べ過ぎ続けた
ダイエットするモチベーションが下がって下がって下がりきった
体重計にのらなくちゃなぁ
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 15:41:35.44 ID:rq6JFCbB]
- ダイエットの知識とやり方は知ってるし決めてるんだからやるだけなのに
やる気になれないのはなんだろうなぁ
これぞ甘えか
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/16(水) 16:05:51.28 ID:ZwbVQqzO]
- やばいよ…もう1ヶ月以上体重停滞してる。なんでだよーしかも生理前でむくみﾔﾊﾞｲ
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 16:16:20.60 ID:T5uCWqxP]
- やっぱ体重計のらないとダメだ
危機感がなくなってどんどん太っていくｗ
今日は勇気がなくて無理だから明日朝一でのってみよう…
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 16:45:09.38 ID:pEqdoVZr]
- 全然体重計乗ってなかったらすげえピザってた
人生で一番のピザデブ気持ち悪い
痩せないとちょっとこれは…
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 17:10:43.42 ID:e8GpLXr+]
- >>910
私かと思った
痩せたいとは思うのにモチベーションが上がらない
でも痩せないといけないから頑張る
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/16(水) 18:20:08.22 ID:s4x1JhYB]
- バナナ14本くらい食べたが、全然出ない。
食物繊維とか嘘だろ
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 19:21:13.72 ID:wG41McaB]
- 鏡見て泣いた。自分なんて生まれなければよかった。
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 20:08:20.12 ID:Q8eaIPY0]
- ムシャクシャしてやけ食いしちゃったお(´;ω;｀)
せっかく体重落ちてたのにぃぃぃぃー。
自分のぶぁっきゃろー！
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 20:26:40.73 ID:T5uCWqxP]
- 体重計のってみた
…やばい心臓バクバクしてきた
こんなに太ってたのかと驚愕
本気でダイエットしなければ！！！
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 20:30:57.14 ID:D5UMLGSg]
- 運動したいよー
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 20:32:26.56 ID:jRhnXBQb]
- >>916
バナナ１本約100kcal。14本で1400kcal乙
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 20:32:58.95 ID:pXL/xLDF]
- ムシャクシャしたけど低カロリーメニューにした。
自分えらい！
でも凹むなぁ。あーあ
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/16(水) 21:10:41.21 ID:ZC2MBiAB]
- 筋肉付けるなら太れってアドバイス貰ったらこのザマだよ
1月 170cm 52kg 15%
5月 170cm 57kg 18%
さて、意味無いと分かったので50kgまで落としますか
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 22:41:00.64 ID:dXcuz4yu]
- >>923
で、筋トレはしたの？？
まさか単にバクバク食ってブクブク太ったの？食事内容も考えずに？
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 22:42:38.94 ID:yUllDjwP]
- ビルボードTOP４０見ながらその曲その曲に合わせて適当に踊りまくってる
楽しい
汗だらだら
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 22:44:18.94 ID:r8mXITrB]
- ダイエットで食事制限始めて一ヶ月
最近、気力がなく眠気ばかりに襲われる
ご飯食べようかな
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 23:32:00.04 ID:D5UMLGSg]
- 明日は不足を補うためにも野菜＆フルーツデーにするぞ
バナナシェイクも作って飲んじゃうぞ
何作ろうかな
ミネストローネと蒸し鶏に生野菜サラダつけて、海藻サラダも食べたいな
レパートリー増やしたいぜ
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 23:38:15.08 ID:rTdmOCnN]
- 明日が母の誕生日なんだけど
自分で鯛とケーキ買ってきちゃったよ
私以上にダイエットが必要だから食べ物に気をつけるように言ってるけど
誕生日くらいはケーキ買うつもりだったよ…
なんか他のプレゼント考えないとなー
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/16(水) 23:40:23.28 ID:MejutwxO]
- 今日は二食お菓子にしてやったぜ！
おかしは当分いいぜ！
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 00:12:52.06 ID:xLQZiCn7]
- うああああああああああああああ汗かいた後のビールうめえええええ
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 00:13:00.69 ID:zU/28gD/]
- ダイエット２日目だがお腹空いた
前はクレープ、コンビニスイーツ、パン、ファーストフードを間食で好きなように食べてたな
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 06:20:02.15 ID:tVxvaX6m]
- セブンの野郎、パン20円引きセールとかまたやりやがって
バター香るメロンパン食いたいいいいいイイぃぃ
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 06:43:42.95 ID:kdNMyBl4]
- おとんの弁当作ったらお腹膨れた
味見したときの脂質とカロリーが怖くて死ぬ
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 08:24:24.55 ID:GRvYVgtv]
- んなもんで消費するカロリーなんてわずかなもんだし
継続してできることでもないのにダイエットできると思ってるのか
ばかじゃね
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/17(木) 09:52:02.34 ID:Fv+PHfxX]
- 体脂肪率40％だが、家族の中で一番痩せてるからたまに油断してしまう。
でも一般の痩せてる人になりたいから、あきらめない
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/17(木) 11:12:49.33 ID:HmSPdGxB]
- あー運動しなきゃなのに、やる気でなくて早２時間。
さっき鏡で自分を見たらやる気でたから今からやる。
頑張って痩せるぞ！
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 11:46:57.60 ID:vbR+b9AH]
- ダイエットそろそろはじめないと
無理にやっても挫折するだけだから間食減らしたりとか簡単なことから徐々にやろう
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 11:47:30.57 ID:ZwfRjtYS]
- >>936
ビチク～ 51歳爺～ 骸骨爺～ｗｗｗ
キチガイ レスが欲しいのか？ｗ
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 12:04:07.05 ID:ZwfRjtYS]
- >>937
連投ビチク～ しつこいぞ キチガイ爺 そんなにレスが欲しいか？
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/17(木) 13:10:30.36 ID:F137DE6K]
- 大してうまくもないのわかってるけどハロハロ買いに行くわ
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/17(木) 13:50:05.29 ID:CthTNNe9]
- えー！ダイエットなんてしてないっスよー！
もともと太ってないでしょー？わたし。
でもちょっとおー
引き締まったかなーって、
おもうん で す け ど！
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 14:57:40.38 ID:xANzr089]
- 顎肉と下っ腹が落ちないぃぃーー
難関すぐる
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 15:36:30.33 ID:9RjH5uR1]
- >>935
暑苦しそうな家庭だなw
小さい頃から太ってたの？
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 15:45:52.80 ID:X0qeE09e]
- 先日半年ぶり位に親戚に会った「少し痩せた？」と言われた
少しじゃなくて25キロ以上痩せたんだけど…と思ったが、気付いてもらえただけまあいいか。
整形外科の先生から痩せなさいと言われて嫌々ダイエットスタートして半年、
自分で痩せなさいと言われダイエットの指導は一切無かったけどきっかけをくれた先生には感謝してます。
当時はもう若くないし一生デブでもいいやとマジで思ってましたが、
もう一踏ん張りしてみるつもり。標準体重まで痩せられたらカラフルな色の服を着てみたい
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 16:13:37.28 ID:1qQYmuTr]
- 俺も特に今までダイエットをしようと思った事なかったけど、
30代になって一念発起で20kg痩せたら、何でもっと若い内にダイエットしなかったのかと後悔した。
この歳でも「カッコ良くなった」って言ってくれるんだから、若い頃にやってたらモテてただろうに・・・
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/17(木) 17:24:55.76 ID:Fv+PHfxX]
- >>943
私は、生まれたときから4キロ越えてましたorz
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/17(木) 18:18:27.36 ID:jb6QjRym]
- もう彼是ウン十数年ダイエットらしきことはしてるんだけど体型のキープにしかならんよ。
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 21:03:04.96 ID:TKxtjCpi]
- そのキープが一番むずかしい気がするんだ…
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 21:04:55.32 ID:kdNMyBl4]
- なんとも言えない食べ過ぎた感…
いかいらなかったな
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 21:25:03.68 ID:1qQYmuTr]
- >>947
それで充分じゃないかｗ
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 23:10:54.91 ID:canP+VjJ]
- 最近お腹か胃の調子が悪くて、少しご飯を食べただけで満腹になり気持ち悪くなる。
仕事場の暑さと忙しさも関係してるのかもしれないけれど。
お腹も減らないし、かといって少しでも食べないと仕事で動けないし。
食べたらお腹が気持ち悪くなる……。
どうしたらいいの。
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/17(木) 23:15:58.15 ID:8F+FprJX]
- 今日は寝る前何も食べたくならないな
カロリー計算面倒だからアバウトにしてるけど、基礎代謝分ちゃんと取れてるかが不安
まあ基礎代謝低いから大丈夫だろう
それよりも栄養面だね
明日の朝は冷凍のレーズンクルミパンを食べます
楽しみ
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 01:36:11.51 ID:FQbtolJK]
- 自分のカスさに泣ける。明日こそ無駄食いしない。あと一ヶ月無いんだから。
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 02:45:59.40 ID:VKnV8wqR]
- 余命が？
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 02:50:28.44 ID:WmnC8sUp]
- 食い過ぎた。
その後もお腹すいてないのにだらだら食べ続けちゃった。
そんで今久々に空腹感を感じて食べ過ぎた事を後悔してる。
明日からまたきちんと食事制限して運動しよう。
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 03:06:31.00 ID:gvZ/MUAH]
- 今日は食べすぎたなぁ…飲みに行くなんぞウンヶ月ぶりだがやはり酒が入ると食べたくなってしまう。
悔しくてさっき5キロ走ってきたけど無駄な抵抗だな…
明日からまた気をつけつつ運動も続けよう
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 03:23:44.00 ID:Eq65i6wy]
- あーーー
デブが美しい！…が一般JKになってくれないかな。
体重、スタイル気にしないで毎日好きな物を好きなだけ食べたいよお(｀;ω;´)
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 04:58:15.40 ID:rLBKjkHY]
- どうしても体重計に乗る勇気がでないのでスレを立てました
よかったら使ってね
体重計に乗ったら書き込むスレ
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1337284585/
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 06:35:55.49 ID:ujEcW9z5]
- ながら食べは本当にダメねー
テレビ見ながら食事するの、やめた。
早食いもやめた。
食べる量が本当に減る
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 07:00:39.92 ID:4cPu9e8r]
- ようやく甘いもの依存症を克服できたようだ。
もう売り場の前に行って商品を見ても全く反応しなくなった。
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 08:29:21.39 ID:SvA6tgUr]
- >>960
ビチク51歳爺 構って欲しいの？ レスが欲しいの？ キチガイ爺ｗｗｗ
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 15:39:04.94 ID:Cvdeccsr]
- 毎日ジョギングしてるのに全身がやわやわになってきたので何だろうと思っていたら……どうやら固まっていた脂肪が柔らかくなって燃焼しやすい状態になってるらしい？
うしうし、このまま運動続けるぞー
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 16:24:07.05 ID:pfR+o0UJ]
- せっかく少し痩せて来たのに一気にリバウンド。
仕事で着てるスーツが苦しくて手足がうまく動かないし息苦しい。
うつだしのう
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 16:52:40.86 ID:uZ6njqm6]
- 3日連続で右肩上がり。計＋1kg
2日連続で減らなかったことはあったけど、3日連続上昇は凹むな
食事も今までどおり、運動もしてるのに何がいけないんだろうと思い悩む
焦らず地道に、とは思うけど、やっぱ焦るよなー
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 17:04:31.79 ID:nhrhkT61]
- BMI19を下回ったくらいからようやくデブを脱出した感覚になった
この数値になると腹や背中、腰回りの肉がすっきりなくなる
戻らないように頑張るぞ
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 19:54:39.37 ID:sKdr94G3]
- 回鍋肉うまままままままっまままm
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 20:09:17.33 ID:7ZiudUEu]
- ダイエットってはじめるときはつらくて大変だけど
調子にのってくると楽しい。
そしてやめ時が一番難しい
終了！して元通り食べだしたらすぐリバウンドするし
しばらく制限をゆるめにしてキープを続けなきゃって思うけど
目標がなくなってしまったら気持ちもだれて
食欲がセーブできなくなる
体力落ちるのを気力でｶﾊﾞｰしてきたのが頑張れなくなって、
もういいや、あれも食べたいこれも食べたい、もっと食べたい
って気分になっちゃう
ていうかもうだれてきて駄目ぽ
あと１キロ落としたいんだけど目前でもう駄目ぽ
あきらめよかな
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/18(金) 21:08:58.85 ID:i0JCU4Vx]
- (´･ω･`)。○(チラ裏なんだから反応すんなよ チッ)
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 22:20:19.70 ID:3l8wk3z3]
-
オールブランのシリアルで
便秘治ったかもしれない
ただ、こんなにも毎日出たことなかったから
肛門への負担が大きすぎたのか、ものすごく出血する
私の肛門弱すぎ…？
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 22:54:22.79 ID:KuuhBHFI]
- 毎日運動してたら体力落ちてきた…
眠い…
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/18(金) 23:02:20.12 ID:QY6yVNqL]
- ここ１週間オールブランのシリアル
毎日１００gぐらい食べてるけど
多くの人が便通がよくなったとかいてるのとは裏腹に
私の場合全然便秘が改善しているように思えないorz
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 00:41:00.76 ID:RUeEkEpb]
- >>969
開拓してやろうか？
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 01:14:32.94 ID:1lPOshVn]
- あと少しで50キロ台なんだけどなぁ
起爆剤投入した方が良いのだろうか
チートデイは怖いからできないけど
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 07:21:46.66 ID:fxhqTixy]
- 痩せてる人って椎骨見えるんだね
ゴツゴツ
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 07:50:11.48 ID:qY4loFg3]
- >>967
凄いわかる。
去年11月まで過激やってて(１日500位週１ドカみたいな感じ)167-43だったけど年末年始でタガ外れてどんどん食べる量増えて今48.5までリバだわ。
本当に維持難しいよね。
大体どのくらいのカロリーなら体重どのくらいになるかはわかったけど、一度やめると再開するのが辛いわ。
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 08:22:27.34 ID:NbaznAQN]
- 167の43なんて骸骨だな。BMIは15.4ぐらいか。
こないだ死去した拒食症モデルがBMI13だったからもう少しだったのにな。
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 08:54:08.55 ID:RUeEkEpb]
- >>975
女だったとしたら全く魅力が無いな。心身ともに
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 12:17:40.91 ID:kb/qwkNG]
- ビチク51歳爺は155㎝42㎏ 魅力ある？
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 12:32:10.50 ID:jace9DvR]
- 食事制限で
去年５月～７月で５５kg→４８kg
今年４月からお粥や雑炊の食事にして、今→４５かちょい少なめになった
一日３００kcalを理想として普段４００以下程、多いときは６００kcalなど
GW中に２kg太ったりして４６，７kgが４８、９kgになった
私は身長が低いのもあり普通の食事にすると太る
痩せてから運動は取り込みたいが外が怖くて仕方ない
デブ意外に自分の容姿にコンプレックスありすぎて、これから先色々含めて不安
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 14:12:46.24 ID:MAkmRULb]
- 精神科の方が‥
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 14:15:34.55 ID:r3gXf8AP]
- >>979
運動しないから基礎代謝下がりまくりだねw
身長低くてもちゃんと鍛えてれば1000くらいはとれたろうに。
夜か薄暗い明け方運動すればいいじゃん
4時くらいなら仄かに明るくて人通りも少ないし。夜なら街灯ある道を歩くとか(ブスでも防犯グッズは一応持っとけ)
甘えだよ、甘え。
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 15:15:52.71 ID:kb/qwkNG]
- >>979
まだまだ甘い ビチク様に教えを乞え ビチク様に縋れ ビチク様を敬え
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 15:22:09.74 ID:FTP8Bbce]
- 参観日に行っても、息子が恥ずかしくない体型になりたい。
かーちゃんがんばる。
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 15:23:58.14 ID:kb/qwkNG]
- >>983
51歳爺 キチガイ レスか？
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 16:01:58.02 ID:WlLCURES]
- さて、運動すっかー
頑張れ自分ー
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 16:05:44.84 ID:GvGF0yas]
- 去年の2月174㎝88㎏から自転車ダイエット始めて
やっと瞬間風速69.9㎏まで落ちた！
目標体重までとりあえずあと4㎏！！
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 18:55:25.68 ID:mTIPAM47]
- 昼食にフルグラ＋サラダで「そんなんで大丈夫!?」とか「食事制限で痩せると絶対リバウンドするよ」とか言われる。
正論なんだろうけど、これが自分のやり方なんですって。いろいろ言ってくれる人がいて嬉しいと思う反面ありがた迷惑だと思ってしまう。
自分の好きなダイエット方法でやらせてよ。
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 19:32:43.27 ID:s3Gl6pkA]
- 昼に105円の動物クッキーと一口チョコ全部食べた
その後自転車で遠出して買い物で2時間半歩いた
昼間で良かった
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/19(土) 22:00:42.41 ID:HVtnh5Q/]
- 次スレ立った
チラシの裏 34枚目@ダイエット板
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1337432324/l50
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 22:03:02.45 ID:mOe/LxGO]
- >>985
運動するなら自分の分もお願い、
酷い風邪引いて高熱でダウン中なのに食欲はあるっていう…
頑張ってね！
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 22:05:34.04 ID:mOe/LxGO]
- >>989
乙！
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 22:17:44.98 ID:i+iXYT80]
- >>991
他人様に向かって「タヒね」なんて書くと、言霊で自分もやられるよ
「人を恨まば穴二つ」ってやつね
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 22:24:00.61 ID:mOe/LxGO]
- >>992
↓こんな事書いてる奴がよく言うよｗ
チラシの裏 34枚目@ダイエット板
2:05/19(土) 22:01 i+iXYT80 [sage]
ざんねん…
このスレはハズレです
>>4以降に書き込んだら、その人は一生ダイエットには成功できません
今うまくいっていても、まもなく挫折します
ダイエットに失敗したいなら、このスレの>>4-1000に書き込んでね
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/19(土) 22:28:24.71 ID:i+iXYT80]
- 久々に、生きが良いのが釣れたわ～
楽しかったよ。ありがとう
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/20(日) 00:21:19.88 ID:N1PS4Cjw]
- イライラする
この自分の体質に
友人がむかつく
食べても食べても太らない
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/20(日) 03:33:30.47 ID:MGnd0LIl]
- なんか…肉ばっかり食べてたらホンマに獣臭がする…今日だけで６００ｇ減ったけど…
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/20(日) 07:33:38.92 ID:UBkASwKe]
- 王道やっても結果出ねぇ。
絶食するしかないのか？
巨デブなのに、食事へらして運動で汗だくになるまでやって筋トレもやって
体脂肪も体重も1キロも減りゃしない。
一ヶ月無駄にしたわ。もうやめる。
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/20(日) 07:38:25.42 ID:Vu89tp8O]
- >>997
すげーな 消費＝摂取をキープしてるのか
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/20(日) 08:01:55.52 ID:/bl8CCE9]
- >>997
食事減らしすぎて運動してるから体が抵抗してるんじゃない？
少し食べる量か質を増やして運動を２，３日に１度に減らしてみたらどうだろうか
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/20(日) 08:02:51.48 ID:8Pf0bC1W]
- 1000ならみんなダイエット大成功！！！！
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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