- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/03(火) 14:05:02.29 ID:JFeqJl5o]
- 前スレ
チラシの裏 32枚目@ダイエット板
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1330777683/
次スレは>>980が立ててください
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 21:50:27.30 ID:NxAn7x62]
- >>614
>>615
この連休で1kg弱増えてしまったから
最低限、せめてそれだけは戻してから挑めるように頑張るよ
ありがとう
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 23:00:35.31 ID:+rvc3vMR]
- 休日はいつも太る…
平日と同じリズムで生活出来ないからか？
GWなんて拷問でしかないわ(´Д` )
早く終わって欲しい
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 23:03:33.03 ID:2JeeLd1q]
- だるだるの汚ない皮をきれいにしたいならキャベツはない
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/02(水) 23:50:31.97 ID:fySU0yNv]
- 片思いでイライラする。
なんで上手くいかないんだボケ。
このイライラをダイエットにぶつける。
もっといい男引っ掛けてやる。
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 00:02:00.47 ID:zM1RdzfU]
- 朝昼夕に昼間の間食はお腹空いたら食べると夜の沢山のお菓子を食べるのやめて、カーヴィーダンスをやろうと思う。
書くのは容易いが実行するのが難しい。のにもっと運動した方が良いのでは
とかハードル上げてはやる前から出来ないとか効果や結果を求めてしまう。
バカだ。
何でも良いからやりはじめて続ける。
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 00:30:10.45 ID:Cx3EptRl]
- なんでそんなにキャベツばっかり食えんの？お前らラプンツェルかよ
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 01:52:18.67 ID:U2tF4wz0]
- ラプンツェルはチシャ
キャベツじゃねーよ
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 01:55:25.71 ID:BGh+7Abt]
- チシャはレタス
もしくはサンチュのこと
乳草とも言う
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 01:55:27.95 ID:6U2/+Jic]
- ４月中頃にまぐれだろうが53キロ出したのに今日久々に測ったら58キロだった
腹に食べ物入ってるか入ってないかもあるけどマジヤバい
13日に出かける予定あるしそれまで一食抜く！
10日で１キロ痩せられるがな
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/03(木) 02:12:58.96 ID:nOPdz/jS]
- 本格的に食事制限して栄養バランスも見直してみたら、肌の調子が少しずつ良くなってきた&胃袋が小さくなった。いかに自分が何も考えずに食べてたか理解した。自制心が強くなった。
小太りな家族達は痩せたい痩せたい言ってる癖に、好きな物ばかり食べている。別にダイエットも始めない。何だかなぁと思うが言っても聞かないので仕方ない。とりあえずチーズケーキやらアイスやらすすめてくるのやめろ(ﾟДﾟ)
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/03(木) 03:18:21.50 ID:2Z/4MJzA]
- 前より胸がデカくなった＼(^o^)／と一瞬喜んだけど単にデブって胸板が厚くなっただけだったorz
体重計ったら５㌔増えてて外出先のトイレで赤の他人の女性と並んでメイク直してた時、鏡に映った自分の姿が隣の女性の二倍ぐらいあって愕然とした。
死にたくなった｡ﾞ(ﾞﾉД`ﾞ)ﾞ｡
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 06:54:01.32 ID:FWDpMqNG]
- やむなく外食と飲み会が続いたら
笑えるほど体重増えてきた
お腹に残ってるのも少しはあるとしても
数字で見ると凹むな……
何だか、心折れてしまいそう。
リバウンドに向かうかどうかの分岐点なんやろな。
正念場だ。
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 10:39:34.35 ID:L1fv+S8Z]
- >>625
ツッコミとしてはピーターラビットだろって返せたらよったのに。
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/03(木) 11:15:36.68 ID:nOPdz/jS]
- >>632
不覚にもワロタww
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/03(木) 12:07:55.28 ID:iQO6awIL]
- 何気に続いてたウォーキングも最近はさぼり気味
着たい服があるのに…
夏になるのに…
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 12:16:21.12 ID:Wbk/vpFk]
- やっと停滞期が終わったかもしれん。
1月からダイエット始めて79キロ→71キロで二週間ぐらいずっと変わらなかったが69キロに落ちてきた！頑張るぞー！
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 12:23:09.80 ID:hq5b4C3s]
- >>634
ビチク～ 51歳爺～ 155㎝じゃ子供服しかサイズ合わないだろ～ｗｗｗ
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 12:24:39.40 ID:O3aQi/AE]
- 太っても胸が大きくなるとは思えない
デコルテにまったく肉がないし
レギンス率超高い
男ウケ悪いとか言われても着たいもの着るよね
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 23:55:13.74 ID:Zgh7abuM]
- 好きな人の事考えてたら食欲も失せてきた
頑張りたい
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 00:19:33.37 ID:mgo5ScVd]
- 痩せたらもともと大した事なかった胸が激貧乳にｗ
まーいいわ別にｺﾚでも
バレリーナ体型だと思う事にする
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 04:34:58.95 ID:tJNBUZlQ]
- 活動量計つけて、食事カロリー計算して
毎日500kcalマイナスになるようにしてるのに
体重や体脂肪率変動があまりない。
計算だと二週間で一キロ減る筈なのに…。
増え続けないだけマシだと思って続けるしか無い。
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 06:07:22.87 ID:8/u+TGPa]
- 痩せない痩せない痩せない痩せない。
100gでいいから、水分でいいから動いてよ。
やる気なくす。
やり方は絶対に間違ってないはずなんだから
だったら痩せろよ。とっとと脂肪使えよ。
まじ氏んでくれ。
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 06:34:10.06 ID:/PU62RFc]
- 外出してすごく食べてるのに体重減ってて気持ちよくしてた
体重計をちょっとズラしたら＋2キロだった
それからはどこで計っても＋2キロのまま…
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 08:28:59.48 ID:xRfpB6dY]
- 155㎝の51歳爺のチクビ 背が伸びない 牛乳のんでる モッチ～
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 08:33:10.54 ID:gOE7ajQC]
- >>643
本当に自己顕示欲が強いんだね。
毎日数回、自己紹介しないと気が済まない…
早く背が伸びるといいね。
牛乳毎日飲んでるくらいじゃ駄目だと思うよ。
カルシウムサプリも試してみれば？
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 08:41:19.84 ID:xRfpB6dY]
- >>644
ビチク～ｗｗｗ
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 09:35:26.88 ID:gOE7ajQC]
- >>645
備蓄さん、下の名前も知りたいな。
身長はすごく低いようですけど、名前には恵まれてよかったですね。
備蓄っていい苗字ですよね。
備えあれば憂いなしです。
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 12:25:34.63 ID:3xGhOt1J]
- 腰に負担がかからない、軽い腹筋をしただけで
(骨盤体操みたいな、キツくないやつ)
久しぶりに腹筋が筋肉痛に。
いかに普段お腹に力が入ってないのかがわかった。
腹筋を使うと唾液が沢山でるような気がした
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 13:36:39.09 ID:jCWusb2V]
- 人事異動のストレスで4月は飯が喉を通らずげっそり痩せた
周囲にも心配された
最近食欲が戻ってきてバランスよく食べていたんだが
3日に5000摂ってしまった
しかも普段は全然食べないような甘いものやパンなど白いものばかり
1日にこんなに摂取したのは生まれて初めてだった
連休明けに太って登場したらどんな反応されるんだろうか
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 13:57:18.51 ID:8/u+TGPa]
- うわっ・・・。さっき食べたお菓子、1袋でじゃなくて、1個で99kcalかよ。
2個入りだったけど、1個でやめといてよかったわー。あぶないわー。
うまかったついでに歩いてくるか。元気出てきた！
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 14:01:15.27 ID:T6i4E6RU]
- 基地外だからしょうがないけど備蓄餅ウザいわー
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 14:06:15.72 ID:grQGtuPM]
- NG入れればいいのにw
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 14:17:50.09 ID:HME8e0+w]
- カロリー計算ついでに栄養バランス考える生活始めたら、洗髪時の抜け毛がすごい減った
もともと毛量多いのにさらにボリュームアップしてきた気もする
ｱﾗﾎｰだし減るよりいいか
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 14:27:51.66 ID:ohDmLcEH]
- 164、49kgまで目指さにゃならんか…
というか心労で痩せそうだ
それは嬉しい、でも辛い
疲れたよ
幸せになりたい、解放されたい
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 15:10:33.36 ID:/EL2IiCi]
- 運動と食事制限をし始めて約半年。
途中心が折れてリバウンドしたり、思い直して頑張ってみたりしながらも
中々思うように体重が減っていかないのを、もどかしく思っている。
ある時ふと頭にワンピースのルフィの言葉「海賊王になる男だ」が思い浮かんだ。
言霊を信じるわけじゃないけど、「痩せたい」じゃなくて「痩せた人になる」といつも思っていたら
多少モチベーションが上がるんじゃないか。
一息ついて、自分に言い聞かせるつもりで声を出して言ってみた。
「海賊王になる！」
間違っちゃったよ。痩せた人になるんだよ。
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 15:27:22.70 ID:/eJYQmf0]
- わろた
痩せ王になる！！
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 16:44:24.15 ID:grQGtuPM]
- うわ、つまんね…
まあ意気込みを口に出すのは良いことだ
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 17:17:30.69 ID:vDxvNfrZ]
- 4月からダイエットはじめて、運動（ウォーキング）も軽い食事制限も平気に
なったけど、一番キツイのは体重がするするーとは落ちないことだなあ
頑張れば頑張っただけ、3日で100gずつでも確実に減る！ってんならここまで
つらくはないのになあ……でもダイエットってこんなんだよね
つべこべ言いながらでも今年いっぱい続けて、絶対目標体重にしてやるぞ
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/04(金) 18:16:17.92 ID:kk7iTdQn]
- >>656
上から目線で感じ悪い
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 19:15:37.11 ID:wsX8JK9q]
- >>656が感じ悪いには同意だけど、>>654-655が激しくつまんないことにも同意。
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/04(金) 19:41:19.91 ID:eFfcUese]
- 顎が少しすっきりしたねー、と母に言われた。ちょっと嬉しい。一週間で約-2㎏。この調子で頑張ろう。
痩せてた頃のサイズで作ってしまった服や、買ってしまった服が何着もある、、トルソーに着せて部屋に飾っておくと凄くやる気が出てくるお(｀･ω･´)
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 19:48:55.64 ID:ztK09+N+]
- トルソー持ってんのかw
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/04(金) 19:53:29.34 ID:ff99NaFw]
- 今日もエアロバイク80分やるか！
頑張るぞ～
PMSつらすぎるけど、食べたからには動かないと！
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 20:01:24.68 ID:vkpiIJRi]
- 批評イラネ
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/04(金) 20:03:58.62 ID:eFfcUese]
- >>661
洋裁が趣味なんだ、、
9号サイズのトルソーさんマジモデル体型ww(ﾟωﾟ)
目指す体の指針になってるよwww
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 20:05:47.99 ID:kVk5JBAx]
- >>664
初期ボーナスで体重が落ちているだけだから、すぐに停滞期になるだろうけど、めげないで頑張れ
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/04(金) 20:10:46.90 ID:eFfcUese]
- >>665
ありがとう。今まさに停滞期突入中っぽいんだ。中々体脂肪が落ちてくれない。頑張るよ。
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 20:32:04.05 ID:upj3U35c]
- うお！気付いたらBMI16.5切ってる
これで未だにぽっちゃり体型とは…体脂肪率21ﾊﾟｰの威力だねえ。
(´･ω･｀)運動やってる時間なんか学生にはあらんがなー
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 20:33:45.07 ID:zL1Om8ts]
- 某歌手が好きになって、ライブを目標に8か月かけて小デブから美容体重になった。
なんとかチケット取ってライブに行ったら、なんと最前列！
がんばってよかったよー
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 20:38:11.31 ID:TnVHtO/Y]
- え、健康診断8月って言っじゃん！？なんで2ヶ月も繰り上がってんの。
6月までにあと6kgはさすがにキツイぞ。
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 20:47:44.23 ID:W9wTUQAJ]
- >>668
おめでと～
頑張ったご褒美！
ライブはテンション上がるよね、先月末２時間弾けて－１kg
頑張って維持しなきゃ。
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 20:56:51.89 ID:vkpiIJRi]
- >>670
ウザい
自分の話混ぜんなや
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 21:05:33.11 ID:wsX8JK9q]
- >>671
お前はダイエットがうまくいってないんだね＾＾
ざま～
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 21:35:50.93 ID:p18maSqk]
- お菓子とかのカロリー表記、100g単位じゃなくて１袋単位で書けよ！
誰もグラム量ってなんか食わねぇよ！！
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 21:39:28.51 ID:WJiAUopk]
- 色々やってたら晩御飯がこんな時間に。
ジンギスカンとビール(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 21:57:38.79 ID:HME8e0+w]
- 今日は朝食べなかったから、夕飯久々に手作り焼き餃子ｳﾏｰ(*´д｀*)
豆腐でカサししてやったがバレなかったぜ！
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/04(金) 22:23:44.53 ID:JWZiYiKt]
- さっき、刺身蒟蒻をわさび醤油で食べたけど
旨い、蒟蒻の中に青海苔入ってるやつ
目隠ししたら、びんちょうマグロ位となら見分けつかんかも
まあ、赤身の刺身の方がタンパク質とれて良いけど
ダイエットで便秘ぎみの時に良さそうだ
- 677 名前： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 mailto:sage [2012/05/04(金) 22:43:38.10 ID:yi2pdctP]
- 踏み台昇降始めてから１ヶ月たったけど
なんだか下半身が引き締まってきたような気がする
しかしまだ体重こそ目立った変化はないけども
それなりに効果はありそうだし気長にがんばるか
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 01:53:17.67 ID:Xb3Np4fB]
- 怠惰に過ごしてたら去年より10㎏増量してた
今日から減量がんばる
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 04:51:57.77 ID:OoFiFtDJ]
- 若いときは1～2日食べなきゃ勝手に体重も落ちてたけど歳取ると断食してもまったく変化なし(°Д°)ﾁｯ
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 09:55:03.51 ID:NndopYmF]
- コンビニや近所で時々見かける球体。
2月頃は楕円になってたからダイエット始めたんだな～と
思ってたけど昨日久々に見たら球体に戻ってた
ガッカリ
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/05(土) 12:49:08.91 ID:+uNscCnp]
- 1月から食事改善して153cm70kg→58kgなったのに、
久々に会った人たち誰にも気づかれなかった。
痩せたと思ってるのは自分だけで、
周りから見たらまだまだデブなんだな、と悲しくなった。
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 13:36:19.89 ID:c89XAQZT]
- 最近毎日コンビニでお菓子とアイスクリーム物色して駄目だと思いながら食いまくってる夢見て起きる。
起きた時本当に夢かどうか焦ってしまうくらいリアルでめちゃくちゃ怖い。
１日中、食事時間やカロリー計算や朝昼夜に何食べるかなど食の事ばっか考えてて、なんかもう接食障害に片足突っ込んでる気がして仕方ない・・・
食に振り回されすぎてるわ自分orz
恋愛したりもっと他に考える事見つけたいけど、仕事忙しすぎて楽しみが睡眠と食事しかないをだよなあ
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 13:46:11.46 ID:ql6AeHNh]
- 気が付いたら息詰めて猫背になって悶々としている。ため息ひとつ、リラックスして深呼吸。
さて、動きますか！！！
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 17:09:14.33 ID:K0LTYv/Q]
- 容姿ばかりこだわって気にする人生もう疲れた
どうしてもっとスタイル良く生まれてこなかったんだろうってさ
自分にしかない美しさとか言うけど今はそんなの見つからない
この自意識過剰で卑屈な自分が醜いよ
消えてしまいたい。
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 17:32:53.37 ID:HknhGkSc]
- 維持するのってやっぱ難しいな
減らすより難しい
自分はバランスよく食べて動いてるから大丈夫と思ってても
案外思い込みだったりするんだな
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 17:39:49.63 ID:KVnkUCVS]
- お刺身食べたいなぁ～
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 18:26:24.19 ID:oAIktwMa]
- >>682
ttp://www.glico.co.jp/ice/ice/cc_ice/index.htm
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 21:13:41.46 ID:CAlXKnAj]
- >>684
155㎝42㎏のビチク51歳爺は極貧フリーター 未だに独身どころか童貞
でも立派に生きてます インターネットで2chだってやってます
大丈夫 大丈夫
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/05(土) 23:34:15.97 ID:3rmJaw8i]
- >>684
『自己愛パーソナリティ障害と
境界性パーソナリティ障害と
摂食障害』
で検索してみｗ
そこに外見しか見えないお前自身がいるからｗ
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 04:31:25.94 ID:fEPLskqE]
- >>689
ありがとう
パーソナリティ障害というより、醜形障害という症状が自分に当てはまりすぎててワロタ
ちょっと病院行ってくるﾉｼ
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 05:24:08.15 ID:FVeMtbCt]
- 一昨日は起きるのが遅くなってしまったので、そのまま一日何も食べずに我慢した。
昨日は家族にビュッフェに連れていかれ、
みんなはドリンク+前菜+主菜+パン食べ放題のコースを食べているところ
ダイエット中なので鳥肉とジャガイモ煮込んだ料理を単品で頼み、
ご飯もパンもドリンクも我慢した。
今日は夕飯が多いな、と思ったのでスープと白いご飯に一切手を付けず我慢した。
なのに、昨日の朝の体重から1kgくらい増えてる…。
減らなくても良いから、増えるのはやめてほしい…。
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/06(日) 09:39:52.05 ID:OAkbkmf6]
- 分かってたけど、痩せたら可愛くなったしモテる。
でも、好きな人だけは私に興味示してくれない。
目標体重まであと５キロ。
悔しさをバネに頑張る。
そしてあいつを物にする。
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 09:41:07.13 ID:jE4hRnKC]
- >>690パーソナリティ障害者だから醜形恐怖になるんだよ
完璧主義の理想主義の典型症状
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 09:57:09.30 ID:6rqw1TK8]
- やった！500㌘減ったｗ
昨日はトイレ後測って、今日はトイレ前だから喜んでいいよね？
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 10:02:12.71 ID:4miSZ8/o]
- >>684、>>689、>>690、>>693
チクビ51歳爺ｗｗｗ 155㎝ピグミービチク～ｗｗｗ
一人劇場自演乙～ｗｗｗ
キチガイ爺ｗｗｗ
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 12:32:43.24 ID:ZEWvZfNq]
- おしゃれに盛り付けると量が少なめでも満足感あるような気がする
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 13:36:32.18 ID:6imyea8v]
- 一週間旅行に旅行に行ってて
毎日四食くらい食べてたけど、
500gくらいしか増えてなかった。
毎日、一万歩くらいずつ歩いたからかも。
良かった。
今日から又ジム通い頑張ります。
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 14:08:28.13 ID:IwqMzzHI]
- 本当に醜いやつは開き直って醜悪さを増すからたち悪い
女の癖に100ｋｇを超えるような巨体になっても
一切自分の生活を省みずどんどん太るやつの方が
周りにも迷惑な「精神やっちゃった人」だと思うけどな
なんであんな醜い姿で出歩けて、他人に声掛けられるんだろ気持ち悪い
ああいうの野放しにしてるから、いたって普通の容姿の人が
自分も醜いかもしれないと不安になるんじゃないのかな
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 15:55:43.19 ID:bUxU+io5]
- 太る遺伝子とか言っても、限度ってもんがあるよね。
図太くて図々しい神経持ってないと、ピザデブにはなれない。
脳の病気とかは別だろうけど・・・というかピザデブって病んでる証拠かｗ
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/06(日) 17:48:55.69 ID:cT4iTwZK]
- 太ってしまってから好きな服が着れなくてメイクもしなかった。少しだけど痩せて、、思いきって今日、久々にメイクした。
好きな服じゃないから微妙だったけど、出かけるのが凄く楽しかった。身嗜みって大事だね。好きなファッションを楽しむ事は自信や自尊心に直結していると思う。本屋さんに行って、雑誌のモデルさん達を見てモチベも上げてみた。
狭い田舎だから、昔苛めてきた人達にちらちら見られたりヒソヒソ言われたけど、割と平気だった。ほんの少し怖かったけど。
朝のウォーキングで鬱は克服した。不安障害も昔と比べたら、かなり良くなった。なんとか完治させたい。社会復帰&ダイエット絶対成功させてやる！！
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 18:12:16.19 ID:3teBzcI5]
- 夕ごはんの餃子我慢出来たー！
1コぐらいは食べようかすっごく迷ったけどお豆腐とかスープで我慢した！
さっさと歯磨きして勉強勉強
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 18:17:38.46 ID:rWsQbEk1]
- おなかすいたー
３月の頭から2.5㎏増えたよワロスワロスwwwwww
ストレス元である父が入院してご飯美味しくなって気が緩みすぎた
とっくに退院してるのに食欲スイッチ入りっぱなし笑えない
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 19:27:28.13 ID:ynW8nQU6]
- 一年かけて85kgから75kgにした
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 19:29:06.65 ID:ynW8nQU6]
- もっと頑張る、が抜けてた
今年はダメかもしれない…
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 20:09:31.13 ID:scLAH2ya]
- おいおいｗ今年まだ半分以上残ってるで！
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 22:46:50.78 ID:8izjuTop]
- こういう些細でちょっとしたことを人生最大の恥に祭りたてて、今までの努力を全て無かったことにしようとするデブ
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/06(日) 23:22:49.26 ID:ynW8nQU6]
- 今年いっぱいダメそうなのはダイエットじゃなくて、入力ミスをしないことな
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 01:01:49.43 ID:6fbJNLh9]
- >>707
脂肪じゃなく文章推敲能力を身につけな
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 07:10:42.32 ID:dTr1AoRk]
- >>707
いや、それも今年いっぱいダメっておかしいだろｗどれだけ注意力無いんだよｗ
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 08:05:12.84 ID:VAunzT5K]
- 外食続きの連休前半でウナギのぼった体重も
後半で何とか元に戻せた。
挫折しそうだったけど、やればできるんだ。
こっからまた頑張る！
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 09:12:18.60 ID:1b0m6uSN]
- >>710
ビチク 51歳爺 何を期待している？ レスか 50過ぎてレスが欲しいのか？
レスしてやるぞ モッチ～ｗｗｗ
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 11:18:17.68 ID:WC3jVqkh]
- YUKIライブ行ったら1キロ減ってた…
今まで何回もYUKIライブ行ったが、そんなに痩せなかったぞ。
やっぱり昨日のYUKI史上最長セットリストのおかげだ。
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 12:03:44.99 ID:dTr1AoRk]
- >>712
はい、汗
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 12:07:43.81 ID:jD8qfizC]
- 稲川淳二の会談ナイトでも1kg痩せるぞ
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 12:35:26.02 ID:I0w7kaI5]
- GWはよく遊んでよく飲んだ…結果、ちょっと太った。
でもこれでまた痩せられるぞー！がんばるぞー！おー！
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 12:36:57.03 ID:EogvDsQn]
- 炭水化物とらないダイエットしていて36kgとかになってたんだけど今日ついに
そばを食べてしまった。
体重に変動なかったけれど少し後悔。これからまた炭水化物は食べません。
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 12:46:57.34 ID:WC3jVqkh]
- >>714
はい、冷や汗
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 12:58:39.59 ID:JSCE0Unu]
- カロコンアイスうますぎる・・・。ラムレーズン好きには堪らん。たまらーん！！！
この夏のおやつはカロコンで決まりだ～。
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 13:02:09.02 ID:huV4ZDHU]
- いつまでデブでいるつもりなの？バカなの？
いい加減痩せろクソデブ
今年中に理想体重まで落とぞーーー！！！！
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/07(月) 20:53:02.55 ID:C2epeCKl]
- もやしも食べたけどからあげも食べてもうた
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