- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/26(月) 20:34:01.10 ID:CRVB6PKm]
- 釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式などに代表される低炭水化物・糖質制限ダイエットに関するスレです。
煽りや釣りはスルーしながら有益な情報を共有しましょう。
▼低炭水化物ダイエットの是非についてはスレ違いです。
▼巨には効果てきめんですが普通?美容には？？と言われています。痩せ過ぎ女性反対！
▼このダイエットには知識と勉強が必要。
▼書き込む前に｢まとめウィキ｣をお読み下さい。
www45.atwiki.jp/lowcarb/pages/1.html
▼950を踏んだら宣言後スレ立てをお願いします。
▼前スレ
★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ13★★
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1328781711/
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 15:12:29.65 ID:i3MC3qGJ]
- と思ったら俺が板間違えていた、住人の皆さんすみません
高強度の運動を行わずにアトキンス式で短期間に脂肪落とすのは大有りだと思ってます
- 578 名前：湯上りダンディー・４ [2012/04/18(水) 15:18:02.24 ID:anLAqnwj]
- >>577
ねぇよアホ
下らんレスしないでウ板に帰れ
オレのダ板のホームを荒らすなよ
許さんぞぇええ
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 15:21:00.33 ID:eDqbxnzW]
- 基地害が完全に居座ったから、完全に無視されるか住人がいなくなるまで消えないよ
駆除の困難な白アリみたいなやつだからさ
- 580 名前：湯上りダンディー・5 [2012/04/18(水) 15:37:40.65 ID:anLAqnwj]
- >>579
えぇ、ここのアトキンカルト住人ってシロアリなの？
道理でワラワラ出てくるわけだね
ならもっと強力な駆除方法考えるよ
情報サンクス、クスッ
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 17:19:45.89 ID:wLf4tKXg]
- ビルって仕事なにしてんの？
毎日毎日暇そうだな？おい。
部屋の感じから底辺の貧乏人と察しがつくが、やっぱりただのクズニート？w
これだけ空気読めないキチガ○なら、リアルでもどこも雇ってはくれまい。
まずは精神科に行く事。
解ったか？
- 582 名前：sage [2012/04/18(水) 17:20:31.34 ID:u2JH0/MX]
- 読解力もないんだな、チンピラデブダーwwww
シロアリはお前だ 情弱乙ッス
- 583 名前：腹減った紳士 [2012/04/18(水) 17:54:38.84 ID:jUVJgh+k]
- 矮小なカスが喚いておるわい、ふふ
- 584 名前：腹減った紳士2 [2012/04/18(水) 18:29:53.53 ID:3mT5bujJ]
- はぁ・・この時間から翌朝までカーボカットだよ・・・
まぁ酒飲むからいいか
あっ、酒呑みダイエットはどや？
ビル式ダイエット
- 585 名前：sage [2012/04/18(水) 19:22:10.31 ID:u2JH0/MX]
- チンピラデブダーに似合う板はない
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 19:27:19.75 ID:eDqbxnzW]
- いい歳こいてチンピラ気取りの無職デカデブｗｗｗ
- 587 名前：sage [2012/04/18(水) 19:31:10.42 ID:u2JH0/MX]
- チンピラかまってちゃんへ
やることなすこと中途半端。
加えてナルシストwww
これだけでもキモイのに、
キモイ身体晒すの大好きかまってちゃんwwww
おまえここの住人から嫌われてんだぞ？ 意味わかるかな？ふふ
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 19:49:30.56 ID:M2ABQB78]
- よそでやってくれ。
- 589 名前：紳士からの贈り物 [2012/04/18(水) 19:51:43.83 ID:JQddctId]
- www.youtube.com/watch?v=H1ppp-7X3Ns&feature=BFa
これでひねくた心と体を癒しなさい、な？
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/04/18(水) 19:52:39.96 ID:JQddctId]
- >>587
褒め言葉、と受け取っておこう、ふふ
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 20:04:57.96 ID:eDqbxnzW]
- ビルは何でそんなにキモいの？自覚ある？
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/04/18(水) 20:09:54.23 ID:JQddctId]
- >>591
先ず鏡を見なさい
真実はソコにあるものだよキミ
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/04/18(水) 20:55:46.15 ID:JQddctId]
- うぃーバーボン美味いぜ
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 21:26:41.98 ID:pcpnvUEM]
- 質問です
ピスタチオって体に良い脂肪ですか？
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 21:54:39.28 ID:MKxKao4p]
- 雑魚豚ビル
- 596 名前：コレでいいのか？オレ mailto:sage [2012/04/18(水) 22:00:13.61 ID:pcpnvUEM]
- カーボ夜摂らずに鶏肉とバーボンはいい
だがツマミたらずにコンビニ・・・ピスタチオ
どうなの？調べるの面倒だしおまえらたまにはイイコトしろ
ナッツ類は良い脂肪のハズだろ？
ホレ
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 22:19:11.95 ID:rfO71zB9]
- 初めは面白い人が来たと思ったけどだた自分よか太ってる人間を小馬鹿にして
悦に浸るような性格の悪い男なんだね
そうじゃないとこんな食事療法のスレに来る訳が無いし
情報交換したいならウ板に戻りなさいよその方があなたとっても有益でしょ
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 22:26:15.22 ID:DqOY08nI]
- ビルって、社会の底辺を生きている民度の低〜い奴だってことが、
この動画でよ〜〜〜くわかるよ。
www.youtube.com/watch?v=YA2MPfmNkGo&feature=bf_prev
- 599 名前：曲解も甚だしいよ mailto:sage [2012/04/18(水) 22:35:20.21 ID:pcpnvUEM]
- >>597
ダイエットモードに切り替えたくて来たんだよ
筋トレを４年ぶりで再開し二ヶ月、増量が筋肉復活と喜んでたら腹が大変な事に
でも減量はせっかく頑張った成果を無駄にする気がしてね
以前もレスしたような気もするが女性の胸みたいなもの
太れば大きくなろう、が痩せたい、が胸も落ちる・・・そんな葛藤さ
だがダイエットに脳をシフトしないとマズイと思い知識よりダイエットしてる人達と絡んで意識改革をしたかっただけ
でも・・どう考えても胡散臭い連中が多すぎてね、特にココ
健康被害もなく効果テキメンなら何故にｕｐすらできないのか？
レス内容も宗教に近い感じを直感で受けたしね
肥満の弱みに付け込み玩んでるか悪ければ何か怪しい目的に・・とも思えたのさ
１万年前の人類の食生活だのおかしいと思わないかい？
ネットには都合良いソースなどゴマンとあるものさ
キミらも今まで色々体験したろ？アチコチで
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 22:50:51.53 ID:MKxKao4p]
- 豚は帰れよ
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 22:55:06.29 ID:pcpnvUEM]
- >>598
キミさ、知人が外国人だと何か問題あるのかな？
変な差別は良くないと思うよ、道義的にも
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 00:09:31.79 ID:kBaG/H3u]
- こんな与太公に道徳なんてあるのかね
まるでチンピラじゃん
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 00:28:42.37 ID:VbuEWlJG]
- >>599
曲解とか言い訳苦しいよ
筋トレを外せないあなたとしては行くとしたらこれあたりでしょ
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1332835652/
結局筋トレが一番痩せる★２
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1333554150/
で実際ここもアトキンスみたいのが出来てる人って一握りだとは思う
大半は目標にして普段の生活に組み込んでるんだと思うよ
ＵＰ出来ないのは極端に落ちてる人が少ないからじゃないかな？
つーか既に目標まで落ちてる人はもうココにはあまり来てないでしょう
脂肪減少を何より優先して考えているのがここのメインだろうし
あなたの筋肉を落としたくないという考えは合っていないと思う
それとも見苦しい腹をＵＰさせて笑いたいだけなの？
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 07:34:11.29 ID:MyTYJaEE]
- おはよーキミ達
寝起きの体重（水分は摂る）で９２ｋｇ・・・まぁ良い感じですわ
ビールをバーボンに
パスタを１５０ｇから１００ｇにしただけで体がしまってきた感じですわ
低カーボ生活もいいもんだね、あー常識的な低カーボね
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 07:35:22.73 ID:MyTYJaEE]
- >>603
ＵＲＬの上は有酸素しないからスレチ
下は既に常駐してるよ
情報サンクス
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 08:55:26.45 ID:05onhA3t]
- サプリ届いた♪
これで完璧だわ
dl6.getuploader.com/g/bill_bill_2012/45/001.JPG
キミらもサプリを上手く使ってダイエット成功させなさいよ
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 09:59:41.88 ID:WQ0fkC5f]
- 基地害豚は巣に帰れよ
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 10:02:25.80 ID:kMKnYzxl]
- >>607
ここがダ板のホーム
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 11:02:47.17 ID:WQ0fkC5f]
- >>608誰もお前だと言ってないのに、基地害で豚の自覚があるんですねｗ
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 12:34:17.52 ID:8R0ZgTxk]
- 筋肉は簡単には出来ない
ブタだのなんだの言う奴はどれだけ努力し皆が頑張って付けたか知らないんだよ
適切な栄養を摂りハードなトレーニングをしなきゃ出来ない
そして最も辛いのが減量、いっておくが空腹がつらいんじゃない
作り上げた筋肉が落ちるのが恐怖
キミらは怖くないの？ただでさえ貧弱な筋肉で更に削る可能性高いんだよ
・・・まぁ元々少ないから大した影響ないのかもしれないけどね
一応サプリＵＰ
dl6.getuploader.com/g/bill_bill_2012/46/002.JPG
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 12:36:48.72 ID:8R0ZgTxk]
- 今まで何の努力もせぜ好き放題食べてきて
今度はカーボカットするだけで、また好き放題・・
そんなんで良い身体になれるハズはない
最早盲目的に体重落ちれば美しくなったと思い込むしかないのがろうか・・・あわれ
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 12:52:30.27 ID:pzDofnDG]
- ボディビルダーは心筋梗塞や脳卒中などで死にやすいと思う
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 12:56:09.83 ID:pzDofnDG]
-
ボディビル - Wikipedia
ボディビルと薬物
薬物使用ビルダーが、薬物大量摂取による後遺症で健康を損ねたり、あるいはそれが原因で死亡する事が問題となり、
それで公然の秘密とされていたボディビルの薬物汚染に批判が集まり、検査が実施されるに至った。
しかし、コンテストにおけるボディビルダーを「健康美」の対象としてではなく、「見世物」と考える観客も多く、
そういった人々は怪物のような肉体を見ることのみを望み、ボディビルダーの健康には関心が無かった。
薬物使用（ドーピング）をどれほどまで許容すべきか、という論争は、ボディビルディングにおいては、
多少は許容すべきという意見があれば、一切廃すべきという意見もある。
薬物の副作用
内臓肥大
頭髪の脱毛（個人差がある）
体毛が濃くなる
変声（低音化）
女性化乳房
睾丸の縮小、異化
動脈硬化
高血圧
ある種の癌
心臓疾患（心不全）
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 12:58:53.82 ID:8R0ZgTxk]
- オレはビルダーじゃないが日本のビルダー界はステ禁止
かなり厳しいらしいよ
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 13:01:34.23 ID:8R0ZgTxk]
- 補足でコピペ
ビルダーはステありとステ無しの団体があるんだよ。
日本で最大の団体がステ禁止のJBBF。ここの優勝者がミスター日本で日本一を名乗れる、というのが一般的認識。
ステｏｋな団体もあるらしいけどね
オレは興味ない
１８５ｃｍってだけで十分、あとは適度な筋肉でｏｋ
まぁ適度というのはキミらとは感覚違うのかもね
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 13:03:04.99 ID:pzDofnDG]
- タンパク質やビタミンは国内で売ってるだろ。
この外国から輸入しているものに、筋肉増強作用のある薬物が入ってるんじゃ無いのか。
dl6.getuploader.com/g/bill_bill_2012/46/002.JPG
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 13:07:41.01 ID:8R0ZgTxk]
- >>616
いや大丈夫なハズ
一番ソレっぽいのがアニマルＭスタク
今月から使ったが４日目に顔はれた（一部）
でもどうやら疲労みたいだった
あー何より激安なんだよ海外の
プロテインも半値、ｂｃａａなら３割程度じゃね？
ｂｃａａ４ｋｇで１８０００円って凄いと思わない？
２００ｇで４０００円とかじゃね？日本だと
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 13:39:16.12 ID:GNZX2WFC]
- トマトジュースを飲みながらこれをやってるんだけど
トマジューは結構糖分多いんだね
リコピンとの相乗効果に期待
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 14:36:50.87 ID:WQ0fkC5f]
- 無職キモビルは生きてて恥ずかしくないの？
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 15:23:47.34 ID:UsyA43Ys]
- >>619
趣味ではナイスと思ってるが筋トレは１円にもならない純粋なる趣味
ならば何故そんな事に時間と金を投資できる？４年ぶりに再開してこの二ヶ月経つが８０万は預金減ったな色々買い物や生活費で
余裕がないなら無理だよね
例え預金が数千万あろうがいつかはゼロになるよね
なら何故余裕こいて筋トレしてる？
もし不安で一杯なら飲んだ暮れてるわな、そうは思わない？
なぜ６時には起きてる？んで毎日筋トレしてる？
更になぜ１年後の身体の状態を真剣に考えて計画立ててる？
キミならどうかね？筋トレに集中できますか？
大人には大人の余裕、言わば保険があるとは思わないかね、ふふ
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 15:56:20.41 ID:o3CXN2UU]
- で、仕事してんの？
- 622 名前：いま、決断の時 [2012/04/19(木) 16:28:46.98 ID:UsyA43Ys]
- キミらに朗報があるのだよ
ワタクシことビルは、ヤハリ減量に入ります
体重維持で脂肪は消えないらしい、そして筋肉ｕｐは増量が必要らしい
緩やかにってのは甘い発想だと分かった
趣味ビルダーは１０〜１８％にしてるらしいよ、コンテストビルダーは５％
今９３ｋｇですが８３ｋｇで体脂肪１０％（少し筋肉減るのは計算のうち）
まぁココまではがんばりましょうか
ってな訳で数ヶ月皆さんと仲間ですね、今後ともヨロシク
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 16:44:48.24 ID:pzDofnDG]
- アナボリックステロイド - Wikipedia
副作用
アナボリックステロイドには多くの副作用がある。
その副作用は用量依存性で、最も一般的な副作用は血圧上昇とコレステロール値上昇である。
テストステロンなどのアナボリックステロイドは、循環器疾患や冠動脈疾患のリスクを増大させる。
高用量のアナボリックステロイドを経口使用すると、アナボリックステロイドが消化管で代謝され、
その生物学的利用率および安定性が増すため、肝障害を起こすことがある。
高血圧、血中LDLコレステロールの増加、血中HDLコレステロールの低下により、心血管系の病気を誘発する原因ともなる。
特に「心臓の運動」となる有酸素運動と組み合わせると、顕著な心肥大を起こさせるので絶対に組み合わせてはいけない。
有名ランナーや自転車競技の選手が数多く心疾患で死亡している。
国際がん研究機関の査定に基づけば、アナボリックステロイドは、ヒトに対する発癌性(Group2A)をおそらく有している。
筋肉増強剤としてステロイドを使用することは大変危険な行為であり、また筋肉増強剤に「正しい使い方」というものは存在しない。
使用することで健康に深刻なダメージを受けるリスクがあるから一般にドーピングとして禁止されているのであり、
「こう使えば安全」「この薬なら危険が少ない」という情報で、使用する事は危険である。
法に触れないということと、健康上問題がないということは必ずしも一致しない。
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 16:57:37.05 ID:UsyA43Ys]
- 自分で立てたリアルトレーニースレの運営を自ら放棄し今後はダイエット系一色でいきますわ
恐らくココがホームになりましょう
数ヶ月ですがお世話になりますね
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 17:20:37.17 ID:M6r/lwNR]
- この三枚・・どれがいいですか？
最後のは１０年以上前でしょうか？
dl6.getuploader.com/g/bill_bill_2012/49/019.JPG
dl6.getuploader.com/g/bill_bill_2012/48/025.JPG
dl6.getuploader.com/g/bill_bill_2012/47/006.JPG
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 18:28:45.50 ID:WmYsqa/+]
- ん？全部キモいだけだから
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 18:34:47.00 ID:SCCPefDd]
- もうすぐ半袖の季節になるんだし
前腕を鍛えようね。
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 18:37:14.02 ID:ePobXq4E]
- >>627
前腕は遺伝要素高いからあんま変わらないよ
それより上腕三頭筋でしょ
www.youtube.com/watch?v=Zh45mGYbD1w
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 18:52:19.21 ID:WQ0fkC5f]
- >>625二枚目糞メタボでワラタｗｗｗ
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 18:57:58.32 ID:IZebSWzk]
- ヘソ周りは壊滅的ですが上は薄くは腹筋みえます、よね？
１０ｋｇで絞れるといいのですが
dl6.getuploader.com/g/bill_bill_2012/50/007.JPG
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 19:03:10.98 ID:WQ0fkC5f]
- ビルさん、僕の身体どうですか？
adult.g-gate.info/erog/img/15204/18817.jpg
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 20:23:34.81 ID:jAXlT6u+]
- 無職が居場所求めてダ板に常駐、か……
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 20:51:16.12 ID:WQ0fkC5f]
- ダ板じゃなく無職だめ板がお似合いｗ
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 20:54:59.54 ID:lZBRKZhX]
- >>632
教えてやろうか４年間を
朝８時にパスタ２００ｇとプロテイン、以降はカンジュースのみ
夜１０時からビール５Ｌと焼き鳥やらなんやら
んで２時くらいまでのんでインスタントラーメンとプロテイン飲んで寝る
こんな生活が９割だよ、タバコ３箱ね
二ヶ月前など懸垂２回、腕立て１５回だぞ
それだけで数日筋肉痛だよ
どれだけ復帰が大変だったかわかるまい、まさにリハビリさ
因みに殆ど歩かない生活だったから２ｋｍもマトモに歩けなかった
オレが二ヶ月心身の立て直しに集中した事も少しは理解できたかね？
預金８０万消えたわ
まぁ○千○稼いだしいいんだけどね４年で
あんまビンボウニンが騒ぐと札束ｕｐでもしちゃうよん♪
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 21:04:30.49 ID:jybxELZT]
- 数千万稼いで、預金80万が‥
って、本物のバカだな
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 21:10:25.29 ID:lZBRKZhX]
- >>635
はぁ？生活費や筋トレ器機やサプリやらで減ったって話だけど？
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 21:15:04.37 ID:lZBRKZhX]
- まぁ正味な話、ウ板は筋肉筋力ｕｐがメインテーマ
相反する減量はウ板では辛いよ、だから離れるのさ
ウ板でオレがこの二ヶ月で作ったｎｏ１人気スレの管理を自ら放棄しココにきたのよ
頭を洗脳する為にもダ板がベストじゃんか
３ヶ月で仕上げるから皆もオレみたいな３７のオヤジに負けないようがんばろう〜〜、な？
特に夜はオレもカーボなし・・・筋トレしてるとマジでお腹すくんだよ
まぁバーボンで誤魔化してるがね今も
みな同志ではないか、これから数ヶ月仲良くしようや、な？
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 21:49:12.58 ID:SCCPefDd]
- どうせ宝くじだろ。
図星で。
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 21:57:28.91 ID:lZBRKZhX]
- ははは、もうこの手の話は終わり
まぁ夏までの短いようで長い付き合いさ
仲良くしましょうね、ね？
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 22:03:23.96 ID:SCCPefDd]
- 自分で振っておいて＾＾；
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 22:26:46.39 ID:sfHoT5pt]
- ビルさんの粘着まとめ
hissi.org/read.php/muscle/20120419/bUN5bktOUHc.html
hissi.org/read.php/muscle/20120419/cXhVckZVeU4.html
hissi.org/read.php/muscle/20120419/NTQzY0xpTVg.html
hissi.org/read.php/muscle/20120419/NDdBQUtQcUU.html
hissi.org/read.php/muscle/20120419/dVczUjRCUno.html
hissi.org/read.php/muscle/20120419/VmpmcCtJRkI.html
hissi.org/read.php/muscle/20120419/
hissi.org/read.php/shapeup/20120419/TXlUWUphRUU.html
hissi.org/read.php/shapeup/20120419/OFIwWmdUeGs.html
hissi.org/read.php/shapeup/20120419/VXN5QTQzWXM.html
hissi.org/read.php/shapeup/20120419/bFpCUktaaFg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20120419/
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 22:29:20.26 ID:lZBRKZhX]
- ↑
また来たか
２ｃｈで遊んでるのと個人に執着してるのは違うとおもいますよ
まぁこいつらは言ってもシャーナイけど
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 22:44:32.65 ID:SCCPefDd]
- ビルちゅごーい＾＾；
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 22:49:08.72 ID:WQ0fkC5f]
- デブの日村ですら1ヶ月で12kg痩せたのにキモビルときたら…
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 22:53:13.62 ID:lZBRKZhX]
- >>643
凄いだろ！えっへん
一円にもならん事に脳を洗脳するには２４時間その中にいるのが一番
筋トレはしても４０分だろ
ならば２ｃｈで筋トレ系にそまるのが最適
だが筋トレもしてない脳内オタがウヨウヨいるのが２ｃｈ
んでオレがウ板の大掃除をしたのさ
最早ウ板は偽者がデカイ顔などできない世界に塗り替えた
だからコイツら発狂したみたく粘着を続けるんだよ
総勢２０人はいたよ、２ヶ月コースで毎日もな
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 22:54:47.77 ID:lZBRKZhX]
- >>644
それは筋肉破壊になる
３ヶ月は掛けないとな
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 22:55:32.63 ID:SCCPefDd]
- ビルは
アフェリエイトとかしたら
すごい儲けるかもよー＾＾；
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 23:02:35.15 ID:lZBRKZhX]
- >>647
ナニソレ
オレパソコンも昨年末からだよ
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 23:15:59.07 ID:SCCPefDd]
- (・ ・;)エッ？
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 23:18:11.55 ID:WQ0fkC5f]
- キモビルの頭の悪さが露呈したねw
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 00:07:34.20 ID:Jl3FS1Sj]
- >>622
１８５って、軽いマッチョ（アメリカ標準）だとすると、やっぱチビに見える。
軽いマッチョが映えるのは190オーバーだと思うな。
あと、走れない軽いマッチョは同見てもただのデブに見える。キレがまるでなし。
そんで男で体脂肪１０肥えとか、どんだけデブよ……
190超えだったら軽いマッチョで薄い脂肪でも許容できる。
あくまでもセックスする相手の男を選ぶ時の基準だけど。
とりあえずダイエットが云々言える体重とか体脂肪じゃないので、もうちっとおとなしくした方がいいと思う。
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 00:10:44.64 ID:7wu7DS9U]
- >>651
またキチガイかよ
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 00:47:56.60 ID:S3iPJlMz]
- おまえら一切レスするなよ。なんで相手にするのさ。
次スレ立てなくていいから。キチガイひとりぼっちにさせとけ。
自炊もできないバカは金使ってダイエットするしかないんだよｗ
バカだからなｗ
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 01:06:38.11 ID:7wu7DS9U]
- 虚しいと思わない？たかが２ｃｈでさ
なんか可哀想、いやなら来なきゃ良いだけでは？
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 07:39:03.06 ID:nJBXOp7b]
- おはよー諸君
朝は寝起きｂｃａａをしゆっくり紅茶とタバコを楽しみむ
それからパスタを作りプロテインで朝食、コレが毎朝の風景
１２時間ぶりの炭水化物、特別欲しくはならなかったが筋肉維持には必要
脳のエネルギーにもなるから最低限は摂らねばなるまい
おっとサプリも飲まねばな
今のサプリ
マルチビタミンミネラル、カルシウム＆マグネシウム、グルコサミン＆コンドロイチン、必須脂肪酸オメガ３−６−９
ってな感じです
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 08:54:18.01 ID:cpB3Rqpe]
- キモビルゲイ板で人気だぞ
同性愛板→裸スレ行ってみろ
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 09:09:00.21 ID:nJBXOp7b]
- きもいスレに貼らないでくれたまえ
もう消去する、プンプン
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 11:16:10.32 ID:nJBXOp7b]
- アレ？体重へってないや・・・９３ｋｇ（汗）
胸と二頭筋トレしました胸囲１２０ｃｍ、上腕４４．３ｃｍ
加重ディプス１３５ｋｇで遊びました、チンスタがチトギシギシ・・・大丈夫かしらね
早く腹筋割りたいな・・・でも焦りは禁物ね
dl7.getuploader.com/g/bill_bill_2012/52/020.JPG
dl7.getuploader.com/g/bill_bill_2012/51/008.JPG
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 12:16:07.63 ID:hrfzBcte]
- >>658
体脂肪20％くらい？
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 12:18:04.38 ID:wig4wYUz]
- >>659
どうなんだろうねぇ、スーパー銭湯で有料体脂肪率計では１８％だったが分かんないわね
夜６時からカーボカットしてるんですけどね・・
ビールもバーボンにかえて糖質ゼロのアルコール、ツマミは茹でた鶏肉３００ｇ
バーボンもボトル半分しか飲んでませんよ
おかしいなぁ・・
朝夕にパスタ１００ｇずつ・・・完璧なハズなんですけどねぇ
脂質は限りなくゼロ、だがサプリで必須脂肪酸は摂取
うーーん・・まぁその内に変化でるでしょう
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 12:44:08.12 ID:vtLPSWwN]
- 梅
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 13:39:12.58 ID:vtLPSWwN]
- 埋め
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 15:03:45.41 ID:M9SJoZQ1]
- たかが２ちゃんに粘着してるのはどこのどいつだろうなｗ
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 15:18:25.71 ID:cpB3Rqpe]
- キモビルはゲイ板に行けよ
あっちのがチヤホヤされるぞ
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 15:57:03.74 ID:4KZI/BPT]
- この人って、周りに気持ち悪がられないのかすごく心配なんだけど
ここまでくると、普通の人の感覚なら、どうしても嫌悪感沸いちゃうよ
彼女はおろか、友達さえいないと思うんだけど、生きてて楽しいのかな？
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 16:00:26.98 ID:M9SJoZQ1]
- 大酒飲んで女と遊ぶのが男として自慢できる誇れることだっつう考えが古すぎるんだよなｗ
今どきバブル世代だってそれは古いと自覚してるだろ
アラフィフじゃね？未婚のアラフィフに友達はいないだろうさｗ
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 17:34:19.69 ID:4KZI/BPT]
- そりゃ、金出して相手してくれるところはいくらでもあるけどさ
金なければ遊ぶ相手もいないんだったら本当、可哀想だわ
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 17:43:04.30 ID:/ntYnHig]
- 他人のプライベート・・しかも顔も見えない２ｃｈの赤の他人の・・・
ソレの思いをめぐらせ妄想して更に書き込んで楽しいのかなぁ・・
オレにはどうも理解出来ないよ
どんな心理状態でそうなるのかが・・・まぁいいけど、２ｃｈだし、ふふ
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 17:44:44.11 ID:M9SJoZQ1]
- >>668
そういう反論しかできないよねーｗ
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 17:50:18.36 ID:/ntYnHig]
- え？でも正論でしょ？
キミが何者かも分からないのだよ？
その相手が妄想めぐらし可哀想に思ってると書かれて・・・そうですか、はぁ
としか思えないでしょ？
じゃキミの年齢や職業や身長体重を晒してみなよ
ソレを赤の他人が勝手に想像しレス・・・どう答えればいいのかね？
ほら、なら試しにオレが想像してやるから晒してみなよ、架空設定でもいいから
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 18:05:38.98 ID:M9SJoZQ1]
- >>670
スレチ
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 18:06:44.38 ID:M9SJoZQ1]
- 当人が書き込んだレスからいろいろ書いてるだけなのに
見当違いの妄想で話を大げさにしてるのはどこのどいつだろうなｗｗｗ
メンヘラかｗ
相手にする気もしない
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 18:07:08.41 ID:/ntYnHig]
- 他人が不快に思うであろうことだけを常に考え画面みてるんだね（涙）
どうしてそんな人間になってしまったの？
昔は明るいときも有っただろ？
２ｃｈに毒されすぎたのかもね・・・なんか気の毒に
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 18:09:38.12 ID:/ntYnHig]
- >>672
今度一度でも良いから、ただ楽しくなるようにレスしまくってみな
書いてる自分が好きになるから
あーいやならすぐ止めればいい、ｉｄは永久じゃないしね
まぁ今度やってみなさい
２ｃｈも使いようだよ
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 18:36:35.79 ID:cpB3Rqpe]
- ゲイもお怒りです
273 陽気な名無しさん 2012/04/20(金) 17:44:21.01 ID:Tt+TdYMw0
写る本人もだけど
それを自慢げに貼る人間って
頭がおかしいと思う
二度と貼るなや
カス
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 18:44:58.97 ID:/ntYnHig]
- ２ｃｈオタらしいねぇ
クダラネ
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 18:46:57.88 ID:cpB3Rqpe]
- キモビルは皆から嫌われて生きてて楽しいの？
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