【PMS】生理とダイエット13【ドカ食い衝動】

9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/26(月) 15:18:28.61 ID:FhDUWfyV] >>1乙 食事制限したままだと生理がなかなか来ない。基礎代謝＋200〜300のゆるーい食事制限なのにな 昨日全然身体が動かなくて、お菓子をたくさん食べたら元気出た 今日も調子悪いけどもうお菓子は食べたくないよ 生理って普通の栄養だけじゃダメなのか！？過度な糖質脂質必要なのかよ！？

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