- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/23(金) 00:09:48.19 ID:UddktJc2]
- 今朝157.5㎝50.8㎏28.2%
たまにまぐれで49.9㎏が顔覗かすので、
目標はとりあえず47㎏
しかしここ一ヶ月変化なし。
運動は毎日してるが、流石に食べ過ぎだわな(´Д` )
去年の1月64㎏スタートで、ダイエット中盤は食べる事への執着がなくなり、落ちることの方が楽しめたのだが、
52～1あたりで落ち方が変わってきて食べる事がまた楽しくなって来てる。
やばいなマジで。
朝はしっかり食べて、昼夜は軽めで
フィギュアロビクス1枚+コアリズム上級編
たまにフィギュア2枚してます。
間食さえ我慢すれば良いと思うのでスルメ噛んで我慢する。
書いてたら冷静になってきました。
スレ汚しすませんでした。
