- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/21(土) 00:18:49.01 ID:aZm2mLj8]
- 走り始めて3週間
初めて走ったとき、2分ぐらいで心臓が千切れて口から血を吐くんじゃじゃないかと思えるほど苦しかった
もっとゆっくり走らなきゃいけなんだと思って、ゆったりとした速さで走り出したら体が慣れて来た
嘘みたいだけど30分ぐらい走っていられるし、2kmぐらいの距離なら10分で走れるようになった
このペースで60分走り続けることが出来るよう頑張るわ
