- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/26(月) 23:48:50.38 ID:d/hQmiG9]
- 半年で171ｃｍ67ｋｇから174ｃｍ54ｋｇまで落としたけど、ここ2カ月で5ｋｇ増えたわ…
バイトを始めたからジョギングを3週間くらいやらない時もあったし、多くて週に2回だった
それに食事量が超増える＋炭酸飲料を0カロリーじゃないものを飲んだのもあり…
腹も出てきたし、顔の肉付きが明らかに違う
流石にまずいと思ったのでまた食事減＋週5くらいジョギングします
走るのは超遅いのでまたこのスレで頑張る！
