【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問118【ｺﾞｻﾞﾚ】

186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/22(木) 10:36:36.58 ID:JCPGULnj] >>185 炭水化物をカットするとケトン体ってのが暗躍し猛烈な悪臭を発生するのだ 一日茶碗1杯分位の米を食べる必要がある コンビニ弁当のご飯やおにぎりは艶を出し乾燥を防ぐ為油がまぶしてあるから食べちゃ駄目 出来ればご飯よりＧＩ値が低いそばが良い　ジプロックで茹でたそばを持ち歩け

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