- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 17:43:25.58 ID:EyGPt/Ot]
- ♀164cmのJKなんだけど、
昨日の夜初めてショコって（二時間くらい）
お風呂はいってマッサージして寝た。
二時間やったのに全く疲れなかったし、
今朝起きても足が少しだるいだけだったんだけど、
こんな自分でも効くのかな？
ちなみに週３、４回剣道やってる。
あとは週１、２回４０分くらいウォーキング。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
☆踏み台昇降DEダイエットPart104☆
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