- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/27(火) 16:05:52.72 ID:fwhvvA7Y]
- >>240
遅レスだけど…
どっちもあるけど、疲れちゃう方が大きいかも。
5分ごとに足を変えてるんだけど始めた瞬間から、
ねぇ5分まだ？まだなの？って思いながらやってる。
毎日とかじゃなくて１日、２日おきにやってるからかな？
目の前の棚に、モチベーション上がる画像を印刷したのを何枚も置いて、
眺めてやってるから、かろうじて挫けずにできてる。
時間短くして毎日の習慣化してみるかな…。
