- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/10(土) 15:12:17.37 ID:fxqSfad/]
- 引き続き(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつについて語りましょう
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(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part10
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(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ
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- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/28(水) 17:31:23.03 ID:25Le60Y6]
- 牛乳100ml
スキムミルク大さじ5
砂糖10g
バニラエッセンス
を混ぜて凍らせると
かなり濃厚なバニラアイスができる
アレンジでラムレーズンいれたりココアいれたりもウマい
でもこれウマすぎて食べてて罪悪感しかないんだけど
本当に低カロリー？
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/28(水) 18:38:32.73 ID:rVLLRdyH]
- 無脂肪牛乳・ゼロカロ砂糖でやるなら低カロかもね
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