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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart125

22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 13:50:26.95 ID:fgz4BCKS]
>>18
無排卵だから痩せない、というのはないと思います
私も無排卵ですが、ダイエットして体重減少できています
普通の状態と比較したら減りにくいのですが

それよりも気になるのが>>18さんの摂取カロリーがとても低いことです
栄養バランスは大丈夫ですか？
炭水化物だけだったり、炭水化物抜きのダイエットだったら増えやすくなります
最低でも１４００キロカロリーは摂取して、有酸素運動をされたほうが良いと思います




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