- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/07(水) 06:13:50.78 ID:+7ioD0sP]
- デブでも風になれる！
初期投資はちょっぴりかかるが、はまると楽しい自転車でダイエットしませんか？
膝に優しく、意外と運動強度が大きいところも魅力です。
スポーツタイプの自転車がオススメだけど
ママチャリだって歓迎！
コツが少々あるのでテンプレを一通り読んでみてください。
【お願い】980過ぎたら次スレだれか立ててね
※前スレ
1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた16
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1320715711/
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/14(土) 20:54:18.48 ID:g9hevXVq]
- 雪が解けて間もないから、縁石近くに砂利やらゴミやらがたまっていて邪魔すぎる…。
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/14(土) 22:35:05.81 ID:dQLpHhdu]
- 雪解けの季節用にママチャリが欲しくなる
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/15(日) 16:10:21.47 ID:z69QlbvH]
- 脂肪は解けないのにね
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/15(日) 20:10:10.38 ID:TZET2fTU]
- 久々100km乗ったらケツ痛え
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/16(月) 07:29:12.44 ID:t+T6UQDb]
- 昨日久々に獲得標高1000m以上のヒルクラやった
心肺の衰え・パワーのなさを再確認
朝起きたら太ももパンパンだし．．．
体調・パワーを落とさずにあと3kgほど減量したいな
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/16(月) 12:32:51.81 ID:S0R+X3a4]
- 股関節が痛くなる
ちょっとずつこごうと思った
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/17(火) 02:33:19.09 ID:2A6zwk67]
- 骨盤を立てるポジが基本だから腹筋にも結構負荷かかるよな、しかし痩せない（腹だけ
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/17(火) 04:45:23.70 ID:86uoPu64]
- ジテツウでパワーを使い果たしてしまってる感があるけど
まーいっかーと思う今日この頃
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/04/17(火) 16:16:14.61 ID:NDz2D9lu]
- >>279
電動アシストだろ。
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/17(火) 18:26:22.20 ID:sC3xj7Cs]
- >>297
これまた古いレスにアシストしてんなぁ
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/17(火) 19:10:16.09 ID:uV9mkflb]
- 4日前じゃんw
2年前のレスにレスする奴もいるのに
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/17(火) 20:04:43.80 ID:86uoPu64]
- モモに腹がたぷたぷたぷたぷ当たる！
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/04/18(水) 09:23:15.11 ID:kfG7jaBB]
- >>300
あたるあたる。自己嫌悪になるね。。
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 12:47:50.90 ID:6p5iNky3]
- >>301
ちょっとずつたぷたぷしなくなるよ
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/18(水) 21:35:57.11 ID:JutEy748]
- >>301-302
頑張って前傾きつくすすればするほどたぷたぷくるからさぁ。
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 03:50:18.62 ID:Aa2+6O1y]
- ロードバイクで二の腕痩せますか
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 06:36:11.40 ID:SffjOmUh]
- 走っている時、お店のガラスに映った自分に
三日月みたいに凹んだ腹に気がつく。
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/19(木) 20:11:18.75 ID:AefRJzjw]
- >>304
痩せますよ。ウデも結構使いますから。
グローブしてるのはそういうこってす。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 13:39:22.52 ID:7n2Yn0QX]
- 室内の窓際で日差しが暖かい→紫外線の季節が来たか
と連想する今日この頃
だが風は寒い
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/20(金) 20:36:41.51 ID:5dI9BmCD]
- おしりプリっとまあるくなる？
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/21(土) 04:56:42.60 ID:ytKKkoPR]
- 顔が痩せられないんだけど断食するしかないのかな
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/21(土) 06:48:57.41 ID:cgg/kSi2]
- なぜここで聞くww
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/21(土) 08:35:22.81 ID:Q8g7PGG1]
- 自転車に乗りながら断食するかしないかじゃない？
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/04/21(土) 08:49:34.95 ID:seW8BhXv]
- >>309
顔から落車すると痩せられるかもよ。
t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSGZ1Fka5xAv0pf-SQ9fDkd4b4mauB0I0GLuoOFpGVafG_m1-jklA
↑こういうヤツ
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/21(土) 10:24:18.12 ID:6zIpHK4U]
- >>308
なるよー
だるんだるんのケツがカッチカチになるます。
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 00:09:01.12 ID:FsQtK+Iq]
- 顔の浮腫が取れない
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 05:08:37.07 ID:jb+eB9a6]
- 思いっきり漕いで汗ドバドバ出せば顔もシュッとするよ。
とにかく有酸素運動でかく汗はサウナとかでかく汗とは違うモノな気がするんだよなー
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 06:38:02.26 ID:3XmIvWpy]
- 汗ドバドバ出せるほど思いっきり漕げるってどんな場所で？
普通の街中じゃ危ないよね？
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 07:07:11.32 ID:jb+eB9a6]
- ローラー台とかねｗ
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 10:01:21.14 ID:s+wd5I71]
- >>316
出来ない理由を書いてる暇あったら、出来る場所探してこい。
このバカチンが！
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 14:20:12.99 ID:FsQtK+Iq]
- アミノカプシいつも買ってたのにもう売ってないなんで！
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 19:29:38.20 ID:0n5SnChi]
- >>316
例えば通勤ならちょっと経路を見直してみるとか
大通りではなくて、道を変える
自分は最短ルートだと片道７キロなんだけれど、
川沿いのスピード出せるコースを選んだ
こちらは片道１０キロだけれど、信号ほとんど無いし、道は良いし、
ストレスなく、時間も５分くらいしか余計に掛からない
大都市だと川とか無いから難しいかもね
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 19:53:07.77 ID:jb+eB9a6]
- >>316
思いっきり漕ぐ＝スピード出す＝危ない、てのはちょっと違う。
軽いギアで思いっきりぐるぐるぐるぐる回すトレーニングをイメージして下さい。
汗ドバドバでヒーハー言ってるんだけど、そんなにスピードは出てない。街中でも危なくない。
スピードは求めていないもんね。あくまでカロリー消費が主眼です。
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 20:11:09.63 ID:3XmIvWpy]
- 小径なら軽いギアで思いっきりぐるぐる回してもスピード出ない
からいいな。ギア付きママチャリでも汗かく程、ぐるぐる回したら
結構スピードでて危ない。
- 323 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/04/22(日) 21:07:58.42 ID:2GIw/pwi]
- 雨だ、また自転車に乗れなかった
車のオイル交換でもしてくるかね
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 22:55:35.85 ID:w1Gk71A3]
- 盆栽にハマりだしてヤバい
既に車体（90000前後）よりパーツの代金の方がかかってる・・・
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/22(日) 23:26:12.83 ID:wgsSTSy2]
- 9キロなのか9万円なのかでまったく違う自転車
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/23(月) 03:26:52.95 ID:APmGWVUr]
- 顔の浮腫が取れない
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/23(月) 17:11:34.99 ID:ER3IJE5w]
- 体脂肪率が下がるぜー
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/24(火) 18:12:49.19 ID:S95T0W5o]
- アミノカプシなんでなくなってしまったん？
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/25(水) 01:54:49.72 ID:htZa0ACy]
- 「ペプシ ブラック」新発売
― コーラ飲料市場注目の新ジャンル。大人のための“甘くない”コーラ ―
www.suntory.co.jp/news/2012/11403.html
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/25(水) 15:32:44.59 ID:vPkzCdZR]
- こういうのってまた変な味がするんだろ
美味しいコーラ出せよ
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/25(水) 22:31:54.18 ID:SukWT7zw]
- 胡瓜味のコーラはマジで吐いた
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/26(木) 00:16:30.77 ID:sgphfIVV]
- >>331
コーラの定義がくるっとる
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/26(木) 03:04:19.31 ID:ov/fwMuw]
- 眠くて自転車やれねー
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/26(木) 08:29:59.34 ID:+osGR/Ur]
- 眠気より天気だわ正直。 また雨で乗れねーよ。
濡れる冷える、タイヤがグリップしない、ブレーキ効かない、錆びる、と良いこと無しで休養日になる。
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/26(木) 18:50:17.88 ID:qTu7N9cQ]
- 雨の日は歩こう歩こうワタシは元気〜
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/27(金) 03:34:19.88 ID:VgkSNZaJ]
- レディステディキャンホルミバック
レディステディギブミグッラック
レディステディネバルックバック
レッツゲッステーディレディステディーゴー！
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/27(金) 11:48:11.78 ID:DTtt8zw2]
- L'Arc〜en〜Ciel乙！
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/27(金) 21:51:23.59 ID:LqOYeBGH]
- 小さい虫が…目に…
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/27(金) 21:54:24.04 ID:f5XolN1F]
- おれママチャリ以外は度なしのゴーグルかグラサンかけるぜ。
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/27(金) 22:24:33.18 ID:4gSNEVCT]
- へいへい
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/28(土) 01:02:32.71 ID:U/ZFbYrq]
- お勧めの合羽ある？
今の奴、ケツからの染込みが半端ない
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/28(土) 06:01:29.94 ID:2z8WuPMb]
- >>341
モンベルの高い奴
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/28(土) 09:12:36.07 ID:PW2MyZ45]
- >>342
サンクス！
上下でR3が買えちまうお値段か･･･
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/28(土) 20:33:54.14 ID:IvfX+GvD]
- 今日は18km漕いだ！
どんどん乗って慣れていかねば
でも手が痺れる…バーエンドバーが必要かな？
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/28(土) 21:14:28.49 ID:2z8WuPMb]
- ドロップハンドルのロードにしてクッションバーテープとゲル入りグローブでおｋ
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/28(土) 23:44:08.48 ID:92daNeil]
- ｴｲｶﾞｰﾙｷｬｯｼｬｯﾚｰﾙﾉｷｭｯﾊﾞｰﾝﾃﾞﾄﾝﾃﾞﾄﾝﾃﾞﾊﾟﾝﾌﾟｨｯﾊﾟﾝﾊﾟｨ
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 03:49:39.18 ID:BnDWAjkU]
- ダネイル
- 348 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/04/29(日) 08:39:19.57 ID:WWVXy2cV]
- >>344
手袋すればけっこう違うよ
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 08:49:18.89 ID:rophkPJa]
- 申し訳ないが、クロスでパッド入りグローブしてるんだ
ロードは一年後まだ自転車が好きなら考えようと思って
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 09:16:21.61 ID:0iUakLlA]
- 嫌いになる奴なんているのか
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 09:36:02.08 ID:jlDp6G/W]
- >>350
クロスやロード買っても全然乗らなくなった人いっぱい居るよ
ダイエット目的で始めた人は特にそんな印象
いつも同じコース走るだけで自転車に乗ること自体を楽しむ方向に持っていけなかった人達
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 09:56:16.19 ID:6JUuPqVP]
- ダイエット完了したからじゃないのか？
- 353 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2012/04/29(日) 10:09:38.28 ID:WWVXy2cV]
- いぁ、継続しなきゃまた太るだろ
太る体質の土壌が出来上がってると思われるので、食事改善だけではどうにもならないレベルな俺
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 10:13:39.90 ID:jlDp6G/W]
- >>352
少なくとも自分の知り合いで
ダイエットの為に何かを始めて成功した人はそのままそれを趣味にしてるよ
止めてる人はみんなダイエット失敗してる
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/29(日) 12:33:43.00 ID:HFlb/W2r]
- こんにちは、あたしはｶﾌﾞｶﾞｰﾙ。
カブに乗ってセルフィアを縦断する旅をしています。
_____
, '"´ ｀ヽ.
/ //_/_i _。! ,!ヽ.
/ ゝｲl.i ｫ-!､ﾊ!-!ﾊ,〉
／ / (| l|'ゞ' lｊ'i i|
r-､「〈rﾍ./ /| iﾄ､ ｰ ノ!|i
ｒヽ:::::::::V::ヽrヽ!､|>i｀7i´､!ﾍ!
｀ヽ:::::ヽ:!::/ /´ k､_7-〉7､
.>'"￣ヽ. r'--iｰ<><>i7'i
iﾆﾟдﾟ_.:i/! ,.'-‐ｒ-､!-､!__r-､
|￣￣ !//ゝ､ |r'ﾆ'´ヽ_ﾝｰr'
L____,.ｲ iヽ_/ ｀ｰｒ'ヽ__「ｒ（◎i
γ,.-─､!､__!_/'"´￣｀ | l | l| ﾌﾞﾛﾛｰ
!_//´￣/ｰｧ / _i__,.イ| !ﾊ_r'ｧヽｰ､
7/ r'"ヽ∠くｒ'"ヽ.! ∠l /| l´'￣ゝi
C-| [二二三_＞-'(_'))/ /i」ヽ○ l|::|
（ ( ';'ゝ､_____ノ::ノ￣｀'ｰ-'" ヽゝ､__ ンノ
｀''ｰ--‐''" ｀''ｰ‐'"
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/04/29(日) 22:58:18.75 ID:IKa8x9TQ]
- age^o^
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/30(月) 09:59:40.70 ID:3aThKQLH]
- 二年乗ったら172/93から63キロになったよ。クロスに乗ってて３月からロードにした。久しぶりに会う人には癌扱い。
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/30(月) 11:47:54.82 ID:qfHmAI7I]
- だめだ太った四日行かなかったら顔も腹もブヨブヨになった
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/30(月) 12:46:43.00 ID:ZyC6ad8+]
- >>357
すごいね！
週にどのくらい走ってた？
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/30(月) 14:10:08.99 ID:M9jE1g0I]
- >>357
おめでとう！こういうの見ると励みになるよ
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/30(月) 16:37:46.32 ID:d1axdmAE]
- 2年か・・・
方法うんぬんより続けられる意志の強さが凄い
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/30(月) 20:47:49.88 ID:APTD0xZC]
- ロード乗りはじめて、6ヶ月で165/69から8kgくらい痩せた。
体重減るのも楽しいけど、走行距離延ばせられるようになったり、
速度上げられるようになったりして、自転車乗ることが目的に
なってきてる。
ちなみに週1か2で、一回100km前後のってる。
- 363 名前： 【ぴょん吉】 [2012/05/01(火) 00:02:51.58 ID:j64HkcOG]
- 中吉か大吉なら今月は1kg以上減る。
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 00:45:45.93 ID:lzJYPWzH]
- >>359
自転車通勤だからほぼ毎日走ってたよ。
雨の日は歩いて通勤してた。
体脂肪も29から12に。
あまりに楽に痩せてビックリです。
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 01:27:46.63 ID:HT0nanNN]
- >>364
おおー、俺も見習わないとな。
通勤距離はどんなもんなの？
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 02:57:13.53 ID:QWw8xeAD]
- 久々に自転車乗ったら座るところが尻の骨？にあたって痛かった
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/01(火) 08:33:48.89 ID:T/yLFC6r]
- 大学１年の時チャリで学校とバイトに通ってたら半年で体重20キロ減った。距離はかなりあったけど。部活も運動部しててバイトも動きまわってたけど
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 08:34:43.40 ID:T/yLFC6r]
- 今はまた太ったからまたチャリ始めました
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/01(火) 10:34:05.34 ID:w6O/kwgx]
- 自転車ダイエットやってみようかな。
服や荷物とか合わせると90kgあるから2.30kmの
長距離走ってて道中パンクや故障が心配なんですが。
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 10:54:13.19 ID:WVnbJpFo]
- >>369
ママチャリなら余裕でしょ
スポーツ自転車なら規格ギリギリだけど
空気圧管理をきっちりやって、段差でちゃんと衝撃を抜けば大丈夫だよ
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 10:56:33.23 ID:fL8LD0+D]
- 自転車屋に行って一回り整備、ついでに丈夫なタイヤに変えてもらって毎回空気圧管理したらパンクはそんなに心配ないと思う。意外にスポーク緩むのは注意。
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 22:10:00.28 ID:KjJbcAmd]
- 腹がブヨブヨにいつの間に？？？
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 23:24:52.87 ID:d446C0uA]
- うおおお
風がすごくしんどい
軽いギアで超シャカシャカしてもまるで進まん
行きならまだいいけど帰りに向かい風はやめて…
春はどこでもこんなもんか？
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/01(火) 23:29:55.11 ID:5emPUUXd]
- 冬の寒風に比べたら全然そよ風だよｗ
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 00:38:08.01 ID:jqIP6mZO]
- これからの季節の手袋って指先無いほうがいいのかな
夜に乗るから指が冷えるんだ
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 00:53:10.15 ID:Hnu+PZzv]
- >>375
それなら別に普通のグローブで良いかと
ハーフグローブは蒸れ難いのと携帯そのまま使えるくらいしか利点が
指はパンダになるしこけた時指先の保護ないしね
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 14:29:45.47 ID:4Piudkpe]
- 今日も昨日も一昨日もずっと風速6m
もう風イヤ
真夏の超あっつい時はまるで吹かないのに
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 14:49:45.28 ID:jqIP6mZO]
- >>376
レスありがと
乗ってるのがシティバイクなもんで
ワークマンとかでもいいかなぁ
今週末見に行ってみよう
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 19:14:25.44 ID:5QRbYlnc]
- 昨日も今日も雨に降られて全身ジャリジャリの砂まみれっす。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 21:05:00.86 ID:IQEfTKC/]
- お股が黒ずみそうで怖いです(´・ω・｀)
実際どうですか
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/02(水) 21:32:52.61 ID:Hnu+PZzv]
- 普通のパンツだと縫目とか擦れて痛かったりするので
長距離乗る時は専用の下着にしてますね
擦れたりせずサラサラで快適です
こういうの
www.wiggle.co.uk/ja/-1453600271/
お尻が痛かったらパッド付のとかもあります
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/03(木) 02:08:44.89 ID:PsdtmKLK]
- 去年通勤メインで乗って17キロ痩せたけど、寒くなってから乗らなくなって4キロ戻った
最近だいぶ夜も暖かくなってきたので、そろそろ再開しようかと思います
今年はここから10キロ落ちたらいいな
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 02:09:33.28 ID:SYgxxCNN]
- スレタイ作った奴、なんで「意外」だったんだ？
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 03:20:21.10 ID:N6NU5xYG]
- >>378
自転車用のグローブだと、一部分がタオルっぽい生地になってて顔の汗を拭えたりするんでいいっすよ。
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/03(木) 04:04:23.90 ID:wC9iFMWB]
- >>383
ランニングやウォーキングと違って楽だし楽しいからだろ。
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 04:42:43.29 ID:8Cxa5CXU]
- >>383
自分の場合、、どうやって痩せたの?って聞かれた時に
「自転車に乗ってだよ」って答えると、
たいていの人は、えっ 自転車なんかで痩せられるの?って反応だった。
ママチャリやミニサイクルでフラフラしながらゆっくりと漕いでるイメージが強いんだろうな。
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 04:53:17.79 ID:1SeOKyB9]
- みんな雨の日ってどうしてる？傘さし運転って警察にとめられるじゃん
カッパはなんか嫌だし
どうしても車にのってしまう
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 09:09:09.68 ID:z2SA4/Wy]
- > カッパはなんか嫌だし
答え出てるやん
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/03(木) 10:58:57.70 ID:7SyJB3Ic]
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し' （＿つ￣(_））￣ (.)）￣ (_））￣(.)）
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