- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/17(日) 20:47:51.57 ID:8L9PGR2l]
- 今日から参加します、宜しくお願いします。
開始時と現在を書く方法が解りやすいので真似させてもらいます。
【開始日】(2012.6.11)
『体重、』84.6
『体脂肪』50.0
【現在】
『体重、』80.6
『体脂肪』48.5
156cmですが、筋トレして前回痩せた時と同じ52～50㌔を目指してます。
痩せないと会社クビにりそうなので、本気で50㌔＆体脂肪15％頑張ります。
