- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/03(土) 21:28:03.59 ID:eBMaftra]
- 前スレ
チラシの裏 31枚目@ダイエット板
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1327789964/
次スレは>>980が立ててください
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 18:02:50.57 ID:hKV2gMXO]
- >>214
ナカーマ.。
日中は物を食べたいと思わない。仕事中に眠気とか、便意に襲われる方が何倍も地獄だよね。
自分もお昼は茎ワカメとか軽くつまむだけだわ。ただ、周りには驚かれるけど。。
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 18:58:19.86 ID:unEFVY3H]
- 物心ついてこのかた、
お腹は肉々しい部位だと思っていたが
なんだかちょっと皮膚っぽい感触になってきた
皮が弛んでるんだろうからそれまた今からが戦いだが
柔らかい皮膚の感触が不思議だ…
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 20:11:28.35 ID:54NxRVSL]
- 半年間ウォーキング続けてジョギングに切り替えたわ
自分でも驚くほど体力付いてたんだな10kmくらいなら完走出来る
でも最近お菓子が食べたくて仕方ない…
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 20:42:29.78 ID:oRme514T]
- あーお腹すいてきた
どか食い反省スレとか見てるとダイエット板ってデブが多いんじゃないかと思えてくる
自称デブじゃなくてほんとのデブが
うん
だから何って言われると何でもないんだけど
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 20:43:53.27 ID:yds0Fbse]
- 420 名前：マンセー名無しさん[] 投稿日：2012/03/10(土) 13:01:10.89 ID:h+wT77Uk
ビビアンが乗り込もうとしてるタクシーに注目ｗｗｗｗｗｗ
photocdn.sohu.com/20110101/Img278630558.jpg
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 21:57:48.50 ID:Ncec3AFg]
- >>210
スキニーのアンクルカットが
｢あれっ普通丈でちょうど良い！｣って話もきくから気にするな
コンサバ路線＋流行少々ぐらいで自分に似合った格好が良いよ
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 22:17:35.58 ID:IqkFwi9Z]
- 今日はチャーハン！
キャベツ４分の１、玉ねぎ４分の１、にんじん２分の１
それにエリンギ１パック、こんにゃく150グラム
ぜーんぶみじん切りにして少量の油で炒めてごはん２分の１合投入！
たくさん食べたいけどカロリーが…って時におすすめ！
結構ベタかもしれないけど
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/10(土) 22:29:59.50 ID:UHKw2cTb]
- 失恋して4キロ痩せた。
けど、最近いいなって思う人が出来たら2キロリバウンド。
女は恋をするとキレイになるっていうけどウソだー。
好きな人のためにもまた痩せよ。
食べなきゃ痩せるんだな。
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 22:42:51.92 ID:iRkvuMOG]
- 食べないで痩せるからリバるんだよ
運動併用しないとね
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/10(土) 23:43:25.75 ID:SHLn6MhN]
- 自分もどこの職場行ってもおやつ食え食え攻撃、口に入れるまで目を離さない人もいるし、人のダイエット弁当毎日凝視＆ツッコミ。
男は全くそういうの無いのに、女性はなんで人の食べる事・物に異常に執着するんだろ
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 00:14:11.64 ID:GrIw4u+n]
- 便秘で体重は増えるわニキビは出来るわ最悪だ
繊維も水も油も取ってるのになんで急になったかなぁ
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 00:21:45.00 ID:BLyGhQOZ]
- 人のダイエットや食べ物になんやかんや言うのは
自分もやらなきゃ、と思ってるけどやってないという居心地の悪さを感じるから攻撃して来るんだと思う
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 02:20:58.90 ID:qclNaLWs]
- 先月久しぶりに友達とあってご飯食べに行ったんだけどさ、
自分、退院したばかりで退院時に腰椎ヘルニアで手術が必要になった時に
デブだとリスク高くなるから標準体型まで痩せるように医師に言われたの知ってるのにさ、
食べきれないからとか言って自分のご飯やおかずやらを半分以上も勝手に私の所に入れられた。
残しはしても今までそんな事された事一度もされた事は無かったのにな…(´･ω･｀)
帰りにケーキ屋さん入るって言うから付き合って入ったら別れ際にお見舞いに行けなかったから！ってケーキをくれた…orz
そして今月の自分の誕生日には100円ローソンで売ってる揚げ煎餅とチョコレートが大量に届いた。
誕生日なんかお互いいつもメールのみのおめでとうで済んでたのに…(´･ω･｀)
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 02:26:16.18 ID:iYDICq8W]
- >>243
縁切れば？
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 02:31:51.14 ID:iV4q4Wxl]
- 他人からメシ貰うだけならはいくらでも出来る
しかしそれを口に入れるかどうかは自分の意志の強さ次第だぞ
もったいない その一言が デブの素
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 03:03:54.83 ID:qclNaLWs]
- 食事は気付いた時には入れられた後だったから食べたよ。目の前に作った人がいたから。
お菓子は未開封だから近所に全部配った。
ヘルニアあるからキツイ運動はできないけど順調に痩せてる方だと思う。
また何か食べ物送られても困るから友達には順調に痩せてると言うつもりはないけどね。
もう若くないので無理なダイエットはできないけど今月末に病院なのでそれまでに頑張ってあと5キロ痩せたい。
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 05:06:44.09 ID:LHnG1DKL]
- >>246その場では中々言い辛いよね。自分も親や友達に「食べきれないから半分食べて」って言われることが多くて無理して食べてた。
でも今は「いらない」とハッキリと言えるようになった。で、あらかじめ「自分で食べ切れるモノを注文しね。私に寄越さないでね」と言っておくようになったよ。
無理して食べると「やっぱり食べられるじゃん」って思われるから、気持ちを強く持ってね。
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 09:48:54.96 ID:+oKOuwVm]
- 各種妨害報告を見ると >>138 は真実なんだなー、と思う。
綺麗になってきたんだと思うことにしよう。
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 10:08:04.09 ID:dlBRwfU8]
- ｗｗｗ
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 10:39:07.10 ID:j9pfZ37X]
- 今日は女子会@ホテルのスイーツビュッフェ…
ダイエット決意する前から予約してた予定だから行くけど、食べ過ぎないように気をつけよう！
フルーツ中心で食べて、帰ってきたら筋トレ&ショコするぞ！
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 10:58:32.49 ID:KR97S63P]
- 映画館のでっかいポップコーンにバターいっぱいかけたの
食べたいよ。目標体重になるまで我慢だけど
このままのペースでいったら、食べられるの来年になるな。
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 12:38:02.94 ID:RqADkniA]
- 頑張った私にご褒美（）でプリン買いに行ったんだけど
目的のブツは置いてなかったし入荷も明後日以降とか
これは食うな、今回は我慢しろっていう天啓なのかね
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 13:43:28.38 ID:+UuUlHmW]
- >>252
目的のプリンが無かったから代わりに(ryってならなかったんだから
偉いじゃん
他の店までウォーキングで探しに行くのはどう？
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 14:30:24.99 ID:w5A07Tfz]
- 入居当初はそんなことなかったのに、最近便座の中に尻がハマるような感じがする
もちろんハマることはないけど、座るたびになんかハマりそうな感じがする
もしかして尻が小さくなったか！？と思ったけどよくワカンネ
痩せてる人って便座に座ってハマりそうになったりするのかね
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 14:55:09.49 ID:TWK+Hf2z]
- >>254みて思い出した
痩せてから
ウォシュレットが思うところに当たるようになった
ずっと、製品の設計おかしいんじゃね？と思ってたけど
おかしかったのは自分か…
座った時のお尻の位置が変わったってことなのか…？
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 15:08:43.88 ID:KR97S63P]
- 和式トイレも目標外すよねorz
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 15:25:52.72 ID:9dBhPd7X]
- おしりの肉は減るかも知れないけど位置まではかわらないとおもうけど・・
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/11(日) 16:33:42.49 ID:sFyfRM6A]
- なんで自分はこんなに甘いんだ！クズがっ！！痩せたいとは口だけか！
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 17:49:57.57 ID:ERmDQmtS]
- 高校入ってから腹が出てきた…
放課のお菓子が悪いのか運動不足なのか
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 20:16:24.69 ID:pR/tIw4H]
- 79 ：お願い：2012/03/11(日) 16:53:19.07 ID:3OKP28Hy0
youtu.be/8BXxBSXA6AU
こんな事があったなんて・・・知らないじゃ済まされない
ありがとうオランダ国民の皆さん！
それにしても日本のマスゴミは死んでるなぁ どうか心ある方は拡散して欲しい
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 21:02:40.58 ID:IdNEdO6a]
- 昨日は夕食のみで、もやしと肉を炒めて食べた
今日も夕食のみでもやしとエリンギとエノキとアスパラ菜と肉と炒めて食べた
どっちも米は無し
すっげー腹減るのが早い、米はやっぱり必要だな・・・
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 21:07:17.50 ID:cvosKZSa]
- >>260
関係ないスレで何やってるなんて言いません 涙出ましたありがとう
ほんと日本のマスコミには失望しますよね
週末旅行に行ったので飲み食いしまくって帰って来ました
そうゆう時は自制しません付き合いもあるしさw
帰宅したら即体重量る･･うぁーヤバー
で本日は夕食抜きです 戻るまで節制生活するぜっ！スタイル命！
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 21:10:23.95 ID:cvosKZSa]
- >>261
よけいなお節介かも知れませんが
一日一食のみにするなら昼食の方がずっといいと思いますよ
夕食は一番太る時間帯なんで。。
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 22:11:37.58 ID:6c8VQiDA]
- 震災から一年・・・
俺、埼玉に一人暮らしなんだけど
ダイエットで小食の栄養補給と
それに伴う便秘回避に
ほうれん草が自分には合ってるから食べるようにしてんだ
だけど俺が良く行くスーパーでは最近の価格で
関東北東部産98円
九州産198円（涙）
この100円の差
今回の震災で失ったものでか過ぎる
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 22:39:08.47 ID:mds5RuM3]
- 同僚が日に日にやせてってるからすごいと思う
「ラーメンと回転寿司食いたいなぁ…仕事終わったら食べに行こうかな」
とか昼食後にお菓子つまみながらつぶやいてたあの同僚が
「いつかリバウンドするかも…でもそん時はそん時で好きなだけ食べるよｗ」
とか言ってるけどかれこれ半年体型戻る気配ないからすごい
やればできる子なんだな、うらやましい
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 22:52:11.23 ID:IdNEdO6a]
- >>263
夜遅くまで起きてるから夕食食べないとキツイんですよね
昼は抜いてもまだ平気なんだけど
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 22:52:20.02 ID:mds5RuM3]
- 自分自身食べたい時はカロリー気にせず食べる人間だ
しかし世の中のいわゆる巨デブってどういう食生活してるのか気になる
お昼一緒に食べるとやっぱり
「同じ量で平気なのかな」
とか考えてしまう
質問スレなんかではよく
「太りやすい体型なんてない、消費＞摂取ならやせる」
って言われてるけどマジ基本的な消費の部分ってほとんど平等なのかな
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 22:58:37.87 ID:ei395fwh]
- ブログで専業主婦の一日見てたらむなしくなった
朝はパン屋のパンか家でしっかりした和食食って
昼は友達とレストラン行って
夕方前に買い物がてらお茶して
夜は家で作った肉料理とか食べて
で、食後のデザートとしてケーキの画像を載せてた
それだけ食べてて、人前に出てもいいくらいの体型でいられるんだろうと思うと羨ましくて仕方がない。
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 22:59:24.61 ID:mYtK3NBr]
- こんな時間だし寒いし今日はウォーキング無理だな…
今日は歩くべきだったなーでもこの時間はさすがに怖くてな…
最近外食が多くて維持しかできてない、今週は3日も外食あるのか。運がよければ(？)明日だけになるけどｗ
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 23:01:22.47 ID:KLunE4AD]
- >>254
思い出した！
自分はパンツのクロッチ部分がなぜか後ろにずれちゃって
なんだろねーこのパンツちっちゃいのか？と思っていたんだけど、
わずかに痩せたらちゃんと履けるようになった。
お腹とお尻のサイズが縮んだんだと思う。
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 23:12:54.25 ID:9lnCyVQq]
- 転職して体重もピークだった時に制服貰ってから20kg減
じわじわ減ってたから毎日会う人にはなかなか気付かれなかったけど
シルエットが大変なことになってるスカートに先輩が気付いてくれて
予備のスカート（普通サイズ）を貸してくれた！嬉しい…！
それでもちょっと緩かったけどそこは気にしない
縫い留めまくりの改造制服ｗから逃れられたよー
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 23:51:31.40 ID:tr+itgrp]
- 昨日ドカって、今日なんとかほとんど食べずに過ごせたから早めに体重戻せそうだ
ドカの習慣がついてしまいそうだから気をつけないと
やっぱお腹いっぱい食べるのは幸せなんだよな
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/11(日) 23:55:50.18 ID:sFyfRM6A]
- 顔でかくなったなああ…orz
去年に比べてこりゃやばいわ
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 01:20:52.40 ID:Nb0Zpe35]
- 職場の同僚が、メチャクチャ食うのに全然太らない
運動もしてないらしいが。羨ましい。
昼食はコンビニ弁当＋大き目のカップラーメン＋α
夕食もガッツリ食って、その二時間後には、どんべえ食って
夜食も色々食う そういう奴なのになぜ太らない。畜生。
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 01:32:50.57 ID:1ss2eDvz]
- >>274
早死にして良いからそういう体質になりたいわ
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 02:20:18.70 ID:Kl3FufbB]
- ダイエットするのバカらしくなるｗ
ttp://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/0f/378bb89282dd9bb49e0cccd42fa1491d.gif
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 02:41:21.32 ID:EN5EB73F]
- とりあえずピーク時から１０ｋｇ痩せたけど最近モチベが上がらない。
つい「これくらいなら大丈夫だろう」と油断して食べ過ぎてしまう。
その油断と意志の弱さが減らなくなった体重にモロに現れてる。
まだ目標の体重まで１０ｋｇ以上あるし、痩せたけど痩せてる人にはまだなれてないのに何やってんだろうな。
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 03:17:52.86 ID:Dz3mjyPe]
- カップ焼きそばにソースと具を入れてお湯を注いでしましました。
なにかいい方法はありますか？
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 03:26:12.43 ID:Nb0Zpe35]
- お湯捨ててソースかけて食べる
ソースなければ塩
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 04:49:48.19 ID:Dz3mjyPe]
- ソースも流れてしまったのでふりかけかけて食べました。
とても美味しかったです・・・ウソです
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/12(月) 14:02:32.04 ID:iiztkrXV]
- 標準体重になってもまだデブ。
体脂肪率も標準範囲内。
なのにまだまだデブ。
チビってやだな。
標準体重よりさらに落として、体脂肪率も20%切らないと普通体型にもなれないのか。
ガリガリは嫌だからと標準を目指したのに…
これじゃまだダイエット終われないや。
さすがに疲れたな
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 14:30:40.44 ID:1Ve0MpU8]
- あはは、ウザがられちゃったよ。
まあたしかにウザいわな。実際。
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 14:35:32.60 ID:Q4xBTSu3]
- とんでもな数字が出る機械のユーザには、おもしろくない話ではあるだろうね。
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 14:37:45.64 ID:lD2JKCbE]
- 飴ダイエットって無いのかな…。
飴がやめられない。
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 17:03:12.80 ID:a1eBoNGd]
- 単純に食べる量を減らすダイエットで毎日200グラムずつくらい減った。
開始してから８キロ痩せたからそろそろ運動も取り入れるか。
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 17:15:59.73 ID:TQtt01lA]
- >>284
飴喰ったことに起因して痩せるってこたぁ無いだろうけど
カロリー０の飴ならあるぞ。カロリー０にしては味は悪くないんだけど値段が倍する・・・・・。
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 17:40:57.58 ID:UI+tO1Rw]
- 買い物がてら4時間歩いてきた。
悲しいんだか嬉しいんだかポテチが表示価格から半額の50円だった。半額と食欲に勝てず1袋食べてしまった。
個数制限はなかったが1袋のみ購入で済んでまだ良かったが、なにしてんだか…orz
今晩の夕飯は300kcal以内にせねば
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 17:42:05.91 ID:SY8pRtmj]
- 昔は過食してもリバースしてたから痩せてた。
みんなが私を羨ましがって・・・
過去の話。
過去38→74キロ。
女辞めたいくらい。
旦那が過食したら吐けと言うようになった。
あんたが言っちゃダメだろ。
一応嫁なんだからナデナデくらいしてくれても良いのに。
「吐け。」だってさ。
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 17:52:55.71 ID:1Ve0MpU8]
- （みんなが思っていることが書いてある）
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 18:43:32.32 ID:DtGO2GB/]
- >>274
糖尿病なんじゃないの
健康診断は毎年受けてる？
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 19:41:15.46 ID:lp98d1Oq]
- >>289
こういうところでみんなって言われてもなー
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 19:57:01.35 ID:8l9MGQ8s]
- あーストレスで過食してもーた
ストレス感じると咀嚼したくなるんかな
歯ごたえあるからアーモンド食べて落ち着いたけど、ストレス続くからお菓子やら肉やら食べ過ぎた
吐けるものなら吐いてしまいたいけど嘔吐恐怖症で吐けなかった
唯一ウイスキーの飲み過ぎで吐いたことあるからウイスキー買ってしまおうか…
ストレスも酒で吹き飛ぶかな
この考えが駄目だよな
過食嘔吐アルコール依存症の入り口だよ
それにしてもダイエット始めてから食べ過ぎても好きなもので満足してたのに、いらんもん食べ過ぎた
もうなんか一人になりたい
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 20:51:30.30 ID:32qLdoZX]
- 尻肉落ちねー！！！
腹とウエストはそれなりに絞れてきたのに
尻ってか腰肉 ちょうどパンツの中にしまわれてる部分
あの部分はどんな運動したらやせるのさorz
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 21:27:02.08 ID:s3S+O3Ka]
- 夕飯時間なくて食べられなかったので今から食べようかなって思ってる
外食ならカツカレーか天下一品のチャーハン定食
自炊ならナポリタンスパゲティとサンドイッチとスープ
もしくは野菜たっぷりうどんすきかなぁ
この中じゃうどんすきがカロリー的にはマシかな
だけどどうしよう…天下一品食べたいな
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 21:44:37.64 ID:MLKcc9wa]
- 天下一品はあっさりラーメンのみにすればダイエット中でも許されるカロリーだと思うけど
なぜあえてチャーハンとかカツカレーとかカロリートップレベルのものを…
もういっそダイエットとか気にしないで食べたいものを食べるといいんじゃね？
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 22:18:44.13 ID:s3S+O3Ka]
- 家帰ったら過度のカロリーとるのが急に怖くなった
なので600キロカロリー目安に好きなもの食べようといろいろ買ってきた
ぽてかるっ！コンソメ味出てたね
普通にコンソメコンソメしててうまいっ！
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/12(月) 22:44:18.28 ID:aQh6HCtv]
- 何もかもうまくいなかい
何もかも
人より恵まれたものがなにひとつない
生きててもいみない
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 23:23:59.21 ID:49FbzXvA]
- ダイエットのストレスからか
昨日気分がすごい落ち込んでしまって、
挫折しそうになった。
クソつまんねえ人生の数少ない楽しみである
食事と酒を我慢して最近は本当につまんねえ生活してるなあって。
そろそろ限界が近いけど、
最初に決めた目標の15日まで頑張ろう。
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 23:26:47.92 ID:WAzYdgph]
- なんつーか自分嫌な奴
でもすっきりした
明日は歩きまくる！春はもうすぐそこ！
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 23:44:15.11 ID:7wClml+2]
- 腰骨？うもれてたけど、ここ二週間でだいぶボコッとでてきた！
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/12(月) 23:57:21.91 ID:zS7kjWKC]
- 体重維持するのまあ慣れたよ
ようは、好きなもの我慢するんじゃなく
食べるけど量を加減すればいいんだよ
んで、食べるのは昼ね 夜には食べない
これ絶対の法則だわ
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/13(火) 01:09:08.39 ID:gftLC6E6]
- スタイルが良い人ってやたら、見せたがる
寒い時期でもコンビニ内とか病院内とかで
自分もスタイル良いけど、見せたがりじゃないよ
夏はさすがに見せることになるけどｗ
それにスタイルが良くって見せたがる人に限って
ブスだったりオバサン
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/13(火) 01:25:22.34 ID:KWyyWfra]
- 具はブロッコリーだけどチーズフォンデュ食べてしまった 大丈夫かなぁ｡｡
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 01:27:31.74 ID:6IwNRDzo]
- 見せたがる人ほど
たいしたこたぁない
これはあるあるネタだね
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 01:42:26.84 ID:h2Ow4AM2]
- 今日から自分はキーラ・ナイトレイだと思う事にした。
キーラならお菓子は食べない
キーラなら脂っぽいものは控える
キーラなら飲み物は低カロリー
キーラなら夜は少な目に
キーラなら体型維持に専念！
私は今日からキーラナイトレイ！
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 07:28:54.78 ID:8pLGuOQp]
- >>303
炭水化物入ってないから、大したことない。
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 07:34:12.89 ID:SD0T61Vj]
- うんこだけで、0.8kg減った。
小便出なかったのに。
どんだけ〜ｗ
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 07:41:05.91 ID:3JkxmP0J]
- ここんとこ仕事が忙しすぎて全然運動できない
朝は早いし帰宅したらバタンキューだし
でもそれもあと数日だ
終わったらゆっくり休んで、それから運動しよう
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 09:39:12.14 ID:+uu7L+ZB]
- >>308
ヤッホー ビチク〜 レスしてあげるよ モッチ〜ｗｗｗ
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 09:58:46.39 ID:ygiNAl2x]
- 現時点で645kcal摂取
一日1400kcalでやってるともう晩御飯までなにも食べられない…
そういうときに限って食欲がある
たまにカロリーとか気にするのやめたくなるけど維持したいしなあ…
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 11:05:32.78 ID:nBZYRyYX]
- ふと思い立って昨日一日完断食したら一昨日から1kg減った
ただひたすら寝てただけでもこれだけ出てくんだね
しょせん水分と一本グソ分だよなーと思いつつ、グラフの減り具合でモチベーションは上がったから良しとしよう
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 11:18:05.72 ID:qvcDH0bn]
- 痩せたら結婚しようといわれたけど・・・・うーん
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 11:28:16.45 ID:FWTh5cbm]
- 太ったら離婚されそうだな……
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 12:09:49.65 ID:CYKCESsU]
- 結婚するために一生懸命ダイエットした人はいたけど
結婚にあたり条件つける奴なんて禄でもないと思う…
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 12:15:22.48 ID:8sVJA8gl]
- >>312
身長体重性別がわからないが、やんわりデブを嫌いだといってんだよ
見苦しいほどの体型と一緒に生活するのは無理
てのが本音だろ
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 12:17:29.76 ID:W6+rjlD7]
- >>312
相手の本性が垣間見えた瞬間ですね
結婚前に感じた違和感は結婚後に解消することはないよ
むしろ増幅する
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 12:36:12.54 ID:CYKCESsU]
- 結婚前って事はラブラブカップルって事でしょう？
自分のをどれくらい愛してるか確かめたいみたいな感情なのかもね
結婚のためにダイエットした人は体系がもどりつつあるけど
仲良くやってるよ
結婚のきっかけって必要だからやるだけやってみたら？
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 12:38:10.11 ID:BH/qgg+w]
- 結婚するならデブじゃないほうがいいというのは、別におかしな考え方じゃないでしょ。
一緒に出歩くのアレだし、将来親になったとき子供が可哀想だし、デブは健康面でのリスクも高い。
でも、やんわり「あなた嫌い」と言ってる可能性もあるし、逆にダイエットの後押しの可能性もあるかも。
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 12:45:21.46 ID:RUaaYlBc]
- >>316
なんで本性とまで言われないといけないのかな。
女も禿やチビな男は絶対駄目な人いると思う。
持参金１千万用意したらなとかだったら鬼畜だけど、男でも女でも生理的に駄目な部分は絶対に譲れないし
新婚時代を過ぎたらそういう生理的に受け付けない部分が我慢ならなくなって、離婚に至るケースは多いのに。
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 12:50:07.50 ID:CYKCESsU]
- 嫉妬もあると思うよ
ダイエットしたから恋人が出来るとも限らないし…
そしてスリムになっても特に旦那様からの評価がない人もいます
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 13:31:57.36 ID:4y82lJK3]
- 別に本性って言い方もおかしくないと思うけどなぁ
要はよくも悪くも
「そういう人間だった」
って話じゃん
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 13:37:29.59 ID:4y82lJK3]
- ダイエットのためにお金使うのをためらう人ってさ
逆に太ってた時の食費の事を考えたりしないのかなぁ
運動と食事制限自体はお金かけないでできるわけだし
なんかそのへん矛盾してるよなぁって思ったり
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 13:40:17.82 ID:RUaaYlBc]
- >>321
だから「痩せた女を嫁にしたい」という願望が、そこまで悪党風に取られるのが解せない。
「そういう人間だった」っていう言い方もちょっとね。
世の中、一部のデブフェチを除いて、過半数が「そういう人間」だと思うんだけど。
ダイエットスレに出入りするくらいだから、君だって痩せ＞デブの美意識なんだろ？
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 13:49:50.13 ID:42QQ95mj]
- 女性断定？
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 13:51:24.15 ID:CYKCESsU]
- まーでもドカ食いの旦那様はいらないよね
食費かさむし料理も大変そう、デブなら体動かすの嫌いだし
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 14:03:31.42 ID:yCCUAv6N]
- 「結婚」というワードが出るほど深い関係なんだろうに
あとから条件つけるのはどうなのよって話かな。
条件つけるような人は、痩せてもまた別の条件を突きつけてくるかもよ？
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 14:15:27.43 ID:7TJ0uz/1]
- 痩せたら結婚しようと言う相手
言われてもじゃあ相手の為に頑張って痩せようって思わない自分
どっちもどっちじゃないですかね
どちらにとってもその程度の相手なんでしょう
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 15:45:06.95 ID:iMUjwLvw]
- 生理一日目。
仕事早上がりしてきたら食べる食べる。
しかもお菓子ばっか。
でも生理一日目だから太らない…ｺﾌ。
んなわけねーべや!!!!
でも生理終わったらまた頑張る。
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 15:47:21.98 ID:OW9Enrry]
- >>312がダイエットしようかなあとか言うのを聞いて、
じゃあ成功したらご褒美に結構してあげよう、
って冗談目かしてプロポーズしただけでは？
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 20:23:05.96 ID:42QQ95mj]
- 微妙な改変して質問スレ間でコピペしている人は、何が楽しいんだろう？
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/13(火) 20:59:42.99 ID:4y82lJK3]
- あと0.5キロ減ったら二郎食べるんだ…
まさに脂肪フラグ
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