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痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと27

130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/03/19(月) 12:56:04.54 ID:plUUYz3u]
>>128
どーも
王道で痩せたよ
一日一時間ジョギングと1800kcal食
たまに休んでまた再開の一年がかり
あと週二回だけ引っ越屋でバイト
これ効いたかも




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