- 175 名前： ◆JP4oz.PuF5/P [2012/03/07(水) 13:40:24.35 ID:xAZ6uh0k]
- >>157
ホントありがたいです！
色んな意見が聞けて嬉しいです。
応援ありがとうございます！
>>158
ありがとうございます！
横からの写真はもう消してしまっているので
正面からの写真はよく見ていますけど
ちょっと小さくなりましたかね。
書いて戴いた詩励みになります。
夜の間にちょっと荒れてしまってましたね。
とにかく今の僕はまさにダイエットにはまっている状態です。
自分自身お菓子を我慢したり食事メニューも普段より
減らして好きなメニューも制御気味にしていますが
まぁ絶食とかしていないですしジョギングも楽しいので
そんなに無茶して苦労しているとは感じてないです。
たまに、あぁぁ食いたい。。。とは思いますが、
それよりも体重が減ってるから嬉しくその方に目がいっていると
言った感じです。ダイエット中だししょうがないかなと今は特に我慢出来てます。
精神的に辛い。。。とか深くは思ったことないです。
と言うよりも食事の面で気になるのは、たまに焼き肉とかガッツキたい
とか好きなもの腹一杯食べたいとは思うのですが、
一番気になるのは増やしたいと言う量の気持ちもですが
それよりいつ今の食事の量から一般的な普通の量に戻して行ったら良いんだろう
と言う事時期の事で悩んでいたんですが、
実際これからカロリー計算してみて足りない部分余裕のある部分を算出して
今まで我慢していたものや量も余裕のある範囲で調整して
摂取していこうと思うのでそれも徐々に解決出来たらと思っています。
あくまでもダイエット中なので無茶食いしたりはしないですが。
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