- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/28(火) 02:33:01.26 ID:VL6en0fI]
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質問させてもらいます
女なんですが
この前、体脂肪は勿論、筋肉率も計れる体重計を買いました。
初めて筋肉率を計ってみたんですが
４０パーセント。
調べてみたら女性の平均は２５パーセントらしいのですが・・・
４０って平均の２倍ですよね
これってやはり多いのでしょうか。
ちなみに
身長153cm・体重41kg前後・体脂肪16〜19
運動はしてません。飲食バイトのみ。
それと今のバイト始めて3kg太ったんですが
二の腕だけガッチガッチです。
筋肉ってそんなに重いのですか?
少し食事の量も増えたのも関係するかもしれませんが・・・
後、筋肉は落ち憎いのでしょうか・・・。
質問攻めですいません。
スレチかも・・・
