- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 09:43:50.97 ID:Xsxc0N30]
- おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ
不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも 過 激 にヨロシク。
王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。
煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です
※過食嘔吐・下剤は以下の専用スレへどうぞ
ダイエット成功したけど過食症になった
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1230016958/
前スレ
不健康で過激なダイエット-67kg【王道お断り】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1322655714/
>>2に続く
- 997 名前：985 mailto:sage [2012/04/14(土) 08:21:44.35 ID:kmC2dzMk]
- >986 >987
ありがとう。なんか追い詰められていたからあなたたちのレスで少し救われました。
今度の手術は実は整形外科手術で両足。最低二週間は車椅生活です。
だから、少しでも軽くするほうが回復にも望ましいので、今、少々無理しようかな、と。
今は毎日少し運動してるけど、足をあまり使えないので主に腕立て伏せと、足に加重がかからない下半身筋トレをやってます。
この体重を二週間両手で移動しなければならないので主に上半身を鍛えてます。
こんなにデブなのに体脂肪率はいまのところ26％。太る前は17％でした。
ちなみに女です。
入院生活で筋肉が落ちるのは必至なので、今のうちに少しでも脂肪を減らします。
10㎏は難しそうですか。目標は落としてもやれるだけやってみますね。
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/14(土) 08:40:11.67 ID:kmC2dzMk]
- 次スレ立てたんですけど、不備があったら申し訳ありません。
次スレのリンク貼ろうと思ったら、URLが
uni.2ch.net/shapeup/index.html#1
こんなのしか出なくて。どなたかリンクできたらお願いします。
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/04/14(土) 08:42:28.61 ID:LN/IFxTC]
- uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1334359918/
次スレ
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/04/14(土) 09:19:47.74 ID:J83is80c]
- １０００ゲット！
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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