- 155 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/27(月) 06:40:20.65 ID:XwYsfBHO]
- 節目報告させていただきます。>>67です。
www.imgur.com/FA9Kc.jpg 176cm男 スタート 12月22日 95kg 29.5% 一ヶ月 1月22日 84.8kg 25.2% (-10.2kg) 二ヶ月 2月21日 76.75kg 20.2% (-18.25kg) 67日目 2月27日 75.00kg 19.6% (-20kg) 最近、仕事が忙しくて運動はサボり気味です。 先週の水曜・木曜と飲み会があって、大幅増(基本的に大幅増の時はモチベーション下がるので記録していません) 取り戻すために金土日をトマトジュース&サプリメントのみで過ごして節目達成。 3月末まで-5kg、標準まで-7kg、目標まで-10kgです。
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