- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/02(金) 11:37:23.46 ID:IWKVkKpU]
- 身長１７１
体重１０５(３／１)
でダイエットしようと思い、ここ２日間頑張って４５分ずつ遅いペースですがジョギングしました。
そしたら筋肉痛がひどいんですが、無理しすぎですかね？筋肉痛は無視して続けたほうがいいんでしょうか？
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット22t
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