- 800 名前：792、796 mailto:sage [2012/03/14(水) 23:34:31.26 ID:g3+vomvO]
- それは糖質制限を主義にするってことだよね？ベジタリアンみたいに
私は米を食べないよっていう
このダイエットは痩せるけど
人付き合いやら人前での食事でいちいち『糖質抜いてるから米も菓子も食えないわー』『えーダイエットしてるの？米食べないとうんたらんたらネガティブな内容』のやり取りが鬱陶しい
せっかく用意してくれた茶菓子も遠慮して、旅行も遊びも、食べれるものが無かったり
そこまでガチガチにはする必要ないんじゃ？と思ったわけです。米食ったら死ぬわけじゃなしw
たまにはみんなと同じもの食べたいよ…
『この店なら食べれるものある？』なんて周りに気を使わせたくないよ。
ダイエットは一生続けるもんだって話聞くとゾッとするけど、健康管理は必要だと分かってるつもりだよ
私が過敏なのかもな色々。
本当に必要な食事、健康のための運動ぐらいの穏やかな気持ちで過ごしたいよ。話きいてくれてありがとうね
