- 649 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/09(金) 22:35:45.06 ID:YNHZpZ+N]
- スーパーだけは例外で続けて安全と思うのは宗教・信仰に近い。証拠(エビデンス)がなければ安全なんだな。
厳しい糖質制限食(スーパー糖質制限食)を実践したグループの研究が行われていないのですから、その発ガンリスクが増えるという根拠には全くなりません。 ブログ読者の皆さんが一番心配なのは、高脂質・高タンパク食を長年続けたら、何らかのガンになり易くなるのではないかという懸念でしょう。 これに対しては、 「スーパー糖質制限食と発ガンのリスクに関するエビデンスはない」 というのが、結論です。 これは、糖質摂取比率12%の集団と通常食の集団におけるガンの発生を、10年.20年経過を追ったような臨床研究は、現時点で存在しないので当然の結論です。 koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-1970.html 繰り返しますが 「牛肉・豚肉を食べ過ぎると結腸がんリスク上昇」 ↓ 「糖質を普通に食べている人が牛肉・豚肉を食べ過ぎると結腸がんリスク上昇」 です。 より正確には、 「スーパー糖質制限食を実践中で、<牛肉・豚肉>を100g/日以上摂取している人はたくさんおられると思いますが、そのような場合の結腸がんリスクに関するエビデンスはまだない。」 ということです。 koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-1898.html
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