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★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ13★★

502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/08(木) 12:48:38.19 ID:9AgfDp+j]
炭水化物ダイエット2日目。
米と小麦粉をまずは出来るだけ避ける生活に徐々に慣らす目標で
間食をちくわにしてる。
納豆と豆腐を沢山買ってきていつでも食べられる状態にしてみた。

とり胸肉を重曹水に漬けて柔らかくして
味付けしたのをグリルで焼くとジューシーな唐揚げ風になって美味。




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