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チラシの裏　31枚目@ダイエット板

402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/13(月) 09:34:24.38 ID:FoDTKWjL]
極端なカロリー制限や絶食して
数日後に菓子パンどか食いしてる奴は何なんだろう
ロクな栄養も取らず、得たものは砂糖と脂質だけ
だったら何もせず、始めからきちんと食べていたほうマシっていうｗ
しかもちゃんとした栄養取らないまま、また絶食始めるから
更に空腹感が強くなる→どか食いのループ
ダイエットは食生活の改善とはよく言ったものだ




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