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【有酸素+無酸素】王道ダイエット25【食事管理】

32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/07(火) 17:26:17.20 ID:EvjoyIYn]
土日は用事があり、昨日は残業でジョギング出来ず、
今日こそ行こうと思ってたのだが、
昼にカレーパンとチョコパン食べた後から下痢が止まらない。

２ヶ月くらい食べてなかったから、
体質が変わって安いパンは受け付けなくなったのかな。

とりあえずジョギングは無理だ。




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