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今日から一週間断食します。その2

485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/06(火) 12:22:40.63 ID:WPv+fWCJ]
連投すまん
163cm、66.7kg
2／29（予備日）66.7kg
お粥と薄味の野菜で軽めの食事

3/1①　65.9kg　断食開始
3/2②　64.6kg
3/3③　63.6kg
3/4④　62.8kg
3/5⑤　62.0kg
3/6⑥　61.1kg

ファスティング酵素は飲んでる。
さほど空腹は感じないがお腹がなったときは豆乳のんでる。

今日と明日頑張ってそのあとは2週間かけて復食する予定。




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