- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/01/14(土) 05:29:27.43 ID:q+ajmRtH]
- ＠地方つきでジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
【まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
過去スレ
【今日も】 ジョギング＠ 【ジョグ日和】
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1234781582/
【今日も】 ジョギング＠ 2JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276164084/
【今日も】 ジョギング＠ 3JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310081795/
【今日も】 ジョギング＠ 4JOG 【ジョグ日和】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310081795/
前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 5JOG 【ジョグ日和】
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1321271010/
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/11(土) 19:33:54.80 ID:oAn79Crv]
- 今年は特に寒い冬の北海で100km走りきるには
サポート隊がいれば可能
路面凍結や積雪があるのでオリンピックランナーでもキロ7分くらいだと思うけど
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/11(土) 19:57:51.30 ID:eFUOusRT]
- >>433
サポート隊を付けて走るやつが、どこにいんだよ。机上の空論だw
死ねよ。
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/11(土) 20:17:04.82 ID:HhyCGx/K]
- 10km@埼玉
おっさんに顔をガン見されたので、通り過ぎる瞬間にすかしっ屁してやった。
気持ちいい…
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/11(土) 20:59:18.49 ID:MOjqDeM4]
- 14km@乙訓
日差しは暖か風は冷たい
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/11(土) 21:48:52.19 ID:j3Djerxl]
- 8km＠品川区
花粉の季節到来で、しばらく外でのジョギングは走り納めになりそうです。
ジムでのトレッド経験ほとんどないけど、上手く走れるんだろうか…
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 01:52:20.01 ID:ZNrhTxtO]
- フルジョグ@神戸
六甲山を登るコースで総高低差3260m。最後はグダグダでした…
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 05:22:16.06 ID:1vkiXHi+]
- 神奈川県中郡@18km
夜明けが待ち遠しい…
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 07:02:35.24 ID:zUA8cYZQ]
- >>433
ウルトラやってるから釣られてみるけど
>>426がマジなら雪道で100kmって1日じゃ普通は無理だな
-5℃以上の寒さと雪道によるスピードの抑えで、
余程防寒と給水・給食をしっかりしないと3時間辺りでバテる
アイスバーンが少なく、雪道用ランシューでも
まず10時間～11時間台はかかるだろう
この時期は雪道で普段20km程度しか走らない俺がたまに
距離延ばしても30数km
>>426がマジなら痩せてる奴で走力の高い奴（多分フル3.5以上）で
ウルトラ経験もある奴が、旅行で走ってるとか、100kmウルトラの練習か
その辺りだろう
痩せてても大食いでもっと痩せたい奴（俺もそうです）とか
ROMで結構すごい住人いそうだしな
余りに針がでかかったんで釣られてスマンw
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 07:51:08.03 ID:kg8hvIJT]
- 10km@大阪
完全フィクションは分からないけど
四捨五入を切り上げとか、途中でやめたけど当初走るつもりだった距離を申告するとか
あると思います
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 10:04:58.12 ID:k1kHMN+6]
- 16km@羽田
山梨の100kmとかは、一度やってみたいかな。
今はフルで精一杯
富士山も登ってみたい
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 11:04:32.71 ID:ReuEfkH5]
- 10Km＠徳島
昨日に引き続きの快晴 でもちょっと風がふいていた
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 12:05:17.58 ID:7x1AEtG6]
- >>440
不二子のアナル…まで読んだ。釣られんなボケ。
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 12:13:54.33 ID:H0gHdhxW]
- 60km＠福井
ウルトラ、トライアスロンに向けて始動
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 13:33:50.95 ID:1G9tinct]
- 10.5km@所沢市
もらい物の靴で走ってみた
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 15:25:11.35 ID:NWaQffbt]
- 昨日5km、今日5km ＠調布多摩川
膝痛に怯えながらのジョギング
今日は大会でもあるの？と云うくらい走っている人多し。東京マラソン組かな
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 16:37:00.19 ID:Q9Ki9mhb]
- 13km＠西湘南
インソールに手を加えたら腸脛靭帯炎が出なくなった！
残念ながら2ヵ月後に引っ越すことになりました。。
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 16:42:03.39 ID:td1rkv7o]
- 20km＠琉球
柔らかい冬の陽射しの中、快適に走れました。今日は10kmあたりにセカンドウィンド？があって後半に伸びた感じ
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 17:07:26.44 ID:maA8ytlP]
- 15ｋｍ＠岡山
JOG
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 17:52:22.32 ID:yeybdMSa]
- 12㎞@新宿
夕方でもけっこう風が強かった
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/12(日) 18:03:36.23 ID:U9w2ZVyA]
- 24km＠北陸
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 19:05:15.92 ID:x4tYpc2c]
- 北海道に移ってまだ走ってないんだが一応顔を防御するアイテムを注文した。
マイナス20度の中走ったら死ぬレベルな気がするわ
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 19:42:22.76 ID:ClmGHFH2]
- >>448
今度は東湘南か何かへ？
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 20:21:06.82 ID:Fq85Sieg]
- 17km@京都山城
距離は伸びて来たけれど
スピードが6.5min/kmより出せません
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 21:07:05.08 ID:fVggS9nP]
- 9km@多摩湖
靴を履きつぶしたので同じのを買ってきたんだけど、やっぱりとっても走りやすいもんですねぇ。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 23:10:13.48 ID:f8nwzYFH]
- 10キロ＠横浜
21時開始
毎日殆ど風が強い
たまには無風にして下さいよ
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/12(日) 23:36:30.88 ID:9imIfzHX]
- 21ｋｍ＠世田谷 昨日は17ｋｍ
先週水曜はどうもハンガーノックくらったようです（苦笑）
木金は完全休養し、栄養補給にも努めました。
週末はなんとか正常に。
たかだか１０ｋｍのジョグそれも初心者でもなるんですね。
皆さんもご注意下さい。
>>425
新宿さん
赤坂御用地了解致しました。
ご紹介ありがとうございます。
- 459 名前： 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 mailto:sage [2012/02/12(日) 23:44:56.77 ID:eAiDQr7Y]
- 14km@セントレア
いつものコース２周。
昨日飲み会でサボったから２日分です。
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/13(月) 06:34:15.53 ID:dOE8dEC5]
- 14km@羽田
昨日開通の東京ゲートブリッジ、知らずに通ってきた。
そりゃ渋滞するわな
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/13(月) 07:00:30.94 ID:cjLbgwp0]
- ６km＠横浜（朝）
歩道の段差で足をグキった。
ねん挫はしなかったけど、危ない危ない。
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/13(月) 20:13:29.58 ID:S3cUSC5P]
- 10km＠琉球
暖かい1日でした。タンクトップでくっきり日焼け
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/13(月) 21:58:27.73 ID:A/wDyzWe]
- 6km@Kawasaki
明日から雨みたいなので早く帰って走った
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/13(月) 22:14:07.43 ID:vnLZ77Cd]
- 10キロ＠横浜
20時開始
気温高く風も弱く久しぶりに快適なジョギング
- 465 名前： 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 mailto:sage [2012/02/13(月) 22:16:14.11 ID:+cgzKFI2]
- お休み@セントレア
ザーザーの雨降りです。
ま、昨日の14キロでちょい足痛いからちょうどいいや。
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/13(月) 23:03:19.25 ID:dOE8dEC5]
- 明日雨か～、ゆっくり寝るかな
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/13(月) 23:56:33.06 ID:JKLAhmAL]
- 20㎞@豊橋
今日も小雨が降ってる中で走って来ました｡
２月に入ってから休みの日はことごとく雨･･･
こうも雨ばかりだと気持ちが折れそうになりますね｡
３月の穂の国･豊橋ハーフマラソンには出れそうなのでめげずに少しでも走っておかなくっちゃ(^^:;)
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/14(火) 06:29:52.06 ID:quhvOjkv]
- 6㎞@新宿
朝まで雨だと思ってたが走れて良かった
喉がイガイガするので短めで終えた
風邪のせいなのか花粉のせいなのかよく分からない
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/14(火) 06:51:46.13 ID:HjDA+b5e]
- ６km＠横浜（朝）
予報では昨夜から雨でしたが、一日のびたようですね。
気温も高めで汗かきました。
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/14(火) 08:23:48.65 ID:/DnY92Po]
- 14km@羽田
休もうと思ったが、雨降る前に行って来た。
暖かかったな～
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/14(火) 18:49:12.29 ID:ukdZZQpL]
- 10ｋｍ＠岡山
JOG
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/14(火) 20:38:05.27 ID:o1NwGFV/]
- 10km＠琉球
ペースが落ちてきている。明日は休足日にすっかな
- 473 名前： 忍法帖【Lv=25,xxxPT】 mailto:sage [2012/02/14(火) 22:37:55.82 ID:C62hPF0O]
- 10km@セントレア
1日休足すると走りが軽い軽い。
ペース抑えるのに苦労した。
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/14(火) 23:12:13.92 ID:8ooaa02o]
- 10km@中央区
雨降って来たのでジムでトレッドミル。
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/14(火) 23:12:43.22 ID:7rxWfsdH]
- >>472
今日は夏日だったんでしょ？
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/14(火) 23:18:19.24 ID:LyBvQjEM]
- 12km@神戸
先日のロングジョグの疲れが残ってるのか二日休んでも体が重い。それと動きが固い。ストレッチを念入りにしなくては…
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/14(火) 23:30:05.17 ID:OOGNf+TT]
- てｓｔ
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 00:25:37.26 ID:JEfwKSpD]
- 10.6ｋｍ＠世田谷
２２時終了
後半へばった
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 06:25:25.11 ID:lJVcBN3U]
- ６km＠横浜（朝）
雨上がりの空気は気持ちいいですね。
今朝は気温も高めで、手袋途中ではずしました。
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 06:49:07.87 ID:uonLJLrE]
- 14km@羽田
暖かく走りやすい。雨に当たらないと
ついつい休足しないで連チャンになっちゃうな～
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 07:59:08.80 ID:eC+GPklh]
- 4.8km@大阪
暑い…汗でまくりなのに引かない…梅雨の蒸し暑さを一足以上早く経験しました
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 08:08:02.01 ID:2IHV0OR4]
- 皆さん、おはよーございます
>>475
確かに昨日は暑かったですね。でもこの全身の疲労感は筋トレに新メニューを追加したせいかも、、、片足スクワット、きついっす(笑
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 19:08:09.68 ID:TSHTnq3z]
- 10ｋｍ＠岡山
JOG
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 19:39:41.91 ID:L7GnmO0Q]
- 6km＠品川区
ジムで慣れないトレッド走行。途中から鼻がムズ痒くなってきた。
今の時点でこれだと、本格的な花粉シーズンはどうしたもんだか、、
- 485 名前： 忍法帖【Lv=26,xxxPT】 mailto:sage [2012/02/15(水) 23:00:50.05 ID:CLfMJ0c9]
- 10km@セントレア
わずかに気温が高いだけで汗だく。
だけどこの汗が気持ちいいね。
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 23:21:48.22 ID:GUAWiIir]
- 17km@神戸
最近、走り始めにスネが張る感じ。騙し騙し走ってると収まる。これは、休む方が良いのか？どうしよう…
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/15(水) 23:39:17.32 ID:0BYBcdNM]
- 13.5km@多摩湖
寒くはなかったけど、風が強かったですね。長い堤防でちょうど向い風だったんでちょっとキツかった
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 04:52:16.71 ID:UPaxWLih]
- >>486
すねの外側(前頚骨筋)ですか？
それだったら、ストレッチをちゃんとやるようにすればおさまると思います
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 06:27:00.28 ID:KHLnGbcU]
- ６km＠横浜（朝）
今朝は強風で寒かった。
昼間も気温が上がらないらしい。
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 06:45:33.69 ID:RUSDps/3]
- 14km@羽田
気温はまあまあでしだが、風一部強く冷たかった。
週末は冷えるみたいですね。
琉球さんがうらやましい
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 07:39:04.85 ID:P1mWxYdu]
- 4km＠中央区
東京マラソンまでもうあんまりガッツンガッツン
走っちゃいかんのですよね。
気がせいてますけどw
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/16(木) 08:41:22.36 ID:WykZHoP0]
- 段差で足をひねったら、足首じゃなくて足の付け根付近の筋がおかしくなった
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 18:09:04.63 ID:54lB5AyW]
- >>492
病気いけ。
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 20:40:38.03 ID:Et5PD2ya]
- 9km@多摩湖
ここ数日、やたら気合いいれて走ってる人が多いのは、やっぱり東京マラソンのせいなのかなぁ
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 21:46:36.42 ID:Dxv1+B2O]
- 休足日@神戸
>>488ありがとうございます
スネの外側なのでストレッチを念入りにしてみます。
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/16(木) 22:03:02.56 ID:sPlSsx5c]
- すいません、旅行で札幌と登別行きます。朝走りたいですが、やっぱり道路が凍結したりしてますか？それと北大のキャンパス構内をジョグってできますか？
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 22:08:13.99 ID:Kwv2raR+]
- 6km@Kawasaki
寒い、でも着込むと汗をかく。どうすりゃいいんだーーー
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/16(木) 22:55:31.39 ID:GDBc/3CX]
- 10.6ｋｍ＠世田谷
千代田区雪だったが、こちらはまだだったので完全武装で行きました
- 499 名前： 忍法帖【Lv=27,xxxPT】 mailto:sage [2012/02/17(金) 00:00:26.80 ID:7EgQmfWN]
- 10km＠セントレア
途中少し雨。
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 00:25:15.77 ID:JKrl7e4n]
- >>496
Dr.クラークに挨拶すればオケ
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 06:34:43.80 ID:eTPKspQj]
- ６km＠横浜（朝）
風もなく穏やかな朝。
昨日の昼間の方が寒かったような気がする。
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 07:08:51.06 ID:qgzpriNx]
- 14km@羽田
今朝も以外と暖かく感じた
横浜さん同様、昨日の昼の方が寒く感じた
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 10:02:50.27 ID:jKiZeuXp]
- 0キロ＠神奈川
今日は夕方から曇って急激に冷え込むので
早めの時間帯に走る事を決意。そして表明
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 18:21:21.70 ID:xP9RIu2x]
- 10km@佐賀 風強すぎ。街灯が揺れてたぞ。
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/17(金) 18:55:12.22 ID:lnhgArVE]
- 10ｋｍ＠岡山
JOG
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 19:44:13.42 ID:jKiZeuXp]
- 10km＠湘南
今日はちゃんと走ったどー！
バレンタインに家族用に作ったコテコテのブラウニーが
美味しすぎて毎日食ってたらとんでもない事に…
やっと食い終わったのでダイエット気合い入れ直します。
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 20:35:29.77 ID:z6LINn54]
- 20km＠琉球
休足日を見越したように慣れない仕事の依頼があって、腰痛になっちまった。ただの筋肉痛だと良いが、、、。
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 21:12:49.59 ID:JHIC2zLL]
- 5キロ＋3キロウォーク＠横浜
久々、再開予定日から3日間サボっちゃった。
新しい靴、ちょっと靴ズレ感じた。
もっと走れたけど、折り返し前に雨が振り出して基本距離で終了。
家に帰ったらビシャビシャになってました。
風強かったけど意外と寒くなくて、雨も寒い雨じゃなかったのが幸いでしたが、かなり不快でした。
雨はまるで春の雨のようだった。
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 21:49:15.34 ID:Hm1NwV85]
- 9km@多摩湖
テレビでやってた、ぞうさんのなーがいのよまでを息継ぎ無しで歌いながら走るトレーニングを小声でやってみたけど、私にゃぁ絶対に無理w
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 21:53:03.76 ID:gNJscm6g]
- 15㎞@豊橋
やっと晴れてる日に走ってこれました｡ただ､晴れてるけど風が強くて寒いですね｡
珍しく３連休なのでいっぱい走れるぞーって思ってたら知人の身内にご不幸が･･･明日は告別式に出席するので走れないし日曜日は大会に出場予定なので今月は全然距離を稼げそうにないなぁ｡｡｡
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/17(金) 22:00:34.44 ID:LuP3TogT]
- すいません、>>496をよろしくお願いします。
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/17(金) 22:14:38.00 ID:zmz0GK82]
- 寒くなーいとか思ったのに今雪になってる…( ﾟдﾟ)
- 513 名前： 忍法帖【Lv=28,xxxPT】 mailto:sage [2012/02/17(金) 23:30:42.28 ID:5vGhZ/hB]
- 12.4km@セントレア
定時退社で早くにスタートできたんで距離稼ぎました。
ぼちぼちまた旅RUN行きたくなってきた。
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 00:11:24.06 ID:uPlnN5rr]
- 18km@神戸
今夜は寒くて風も。明日は雪が積もるとかなんとか…楽しみ！神戸は全く積もらない土地なので雪が積もるとテンションが高くなります。
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 06:29:12.28 ID:xjCR1ip8]
- ６km＠横浜（朝）
雨上がりでよく晴れた寒い朝。
北風が手袋越しに指を痺れさせます。
凍てついた東の空に、下弦の三日月が昇り始めていました。
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 08:51:06.56 ID:dLaz53Ix]
- 20km@羽田
三日月綺麗でしたね。所々路面凍結してて怖かった。
あまりに寒く、心が折れかけ、何度か引き返そうと思ってしまった
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 10:27:27.21 ID:j5BOEqJC]
- なんか予報より温度上がりそうな気が…
夕方になる前に12kmくらい行ってきます@kanagawa
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/02/18(土) 10:29:13.23 ID:uvWW48lr]
- また雪＠北陸
あとで国道のトンネル行ってこよう
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 14:06:28.48 ID:TvsZGuFM]
- １５ｋｍ＠愛知北
道に少し雪が残っていて、風強すぎワロタ
体調は風邪気味でひどすぎた。
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 14:48:22.22 ID:YIDHwaLR]
- 12ｋｍ＠岡山
JOG 2℃
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 16:02:38.02 ID:+flYpXgb]
- 5km＠調布多摩川
風強かった。でも、これくらい寒いほうが好き
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 21:05:08.37 ID:uYvqMdel]
- 13km@中央区
ついでに東京ゲートブリッジ眺めてきた。
あれ、走ってみたいなあ。
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 21:39:00.03 ID:7sycaalm]
- 17km@kawasaki
ゴールを銭湯にしてみた。
450円で結構気持ちいい。
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 21:57:31.41 ID:oRWG8mcm]
- 27ｋｍ＠世田谷
駒沢公園１０周+行き帰り6ｋｍ
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/18(土) 21:58:27.19 ID:5QEdZxf/]
- 15km＠琉球
右腰の痛みが気になってコースを逆回りに走ってみた。したらば何とまあ楽になっちゃった(笑)やってみるもんだね
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 02:48:56.12 ID:IhWNi37E]
- 40km@神戸
六甲山登って来ました。総高低差1900mちょい。
この寒波で雪が積もってましたけど雪って意外と滑らないんですね。車道のアイスバーンで何度か転けそうになりました。
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 03:51:45.87 ID:XZJ9PXfU]
- ５キロ＋２キロウォーク＠横浜
連日のジョギングは久々。
風が強くて、本当に寒かった
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 08:51:50.74 ID:VDmSwwaX]
- 休足日＠横浜（朝）
今日は寝坊の日でした。
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 09:30:41.56 ID:BKJzaV1Z]
- 16km@羽田
東京マラソン迄一週間、いつ休足するか悩む
神戸さんの距離と高低差は凄いですね
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 11:14:54.19 ID:OklyYbJO]
- まだ＠神奈川
うおー晴れてるのに大粒の雪が舞っていて素敵過ぎ
足の疲れが少し累積しているのと寒さで躊躇
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 16:00:15.07 ID:hio9dl4/]
- 11km＠西湘南
かなり気持ち良く走れた。5m10s/km
>>454
今度は南丹沢にでもしようかな
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 17:08:57.14 ID:JP76uXxV]
- 8km@神奈川県中郡
風が寒い。
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/02/19(日) 17:32:33.70 ID:P+KX94zM]
- >>496
元道民でいまの様子はわかりませんが、ライブカメラを見た感じだと凍結してると思いますよ。スノートレー必須です。
www.hbc.co.jp/susukino.html
北大は、ジョグノートにジョギングコースが紹介されているくらいなので、誰でも走ってOKでは。
|
 |
