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ジョギング初級者スレ 1km　ε=ε=走

813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/31(火) 13:26:44.95 ID:X4CjyaKm]
>>794 >>796
心臓止まるとかこの季節マジで危ないぞ。
178cm96kgの俺は初めて2週間の超新参だけど、
昨日の寒さは相当キツかった。
3kmコース走り出して半分くらいで、胸の奥が痛くなってきてるのを感じた。
ヤバいと思ってその後ウォーキングにして、
なるべく速度落とさないように家まで辿り着いた。

帰ったら変な汗噴出してきてマジ焦った。





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