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えのき氷　食べるだけで痩せる？

72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/03/20(火) 00:39:58.43 ID:UCb7w3CW]
今の体重がみいさんの開始当時と同じ。身長は165。♀。

明日えのき氷を作って始めてみようかと思います。
みいさんの場合はジョグやってるのも大きいですよね。

私は走るの苦手だし、田舎住みで夜は街灯も少なく怖いから、家で体動かしてみよう。











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