- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/01/11(水) 05:22:43.57 ID:wNcs9/14]
- サプリのとこ見たけどなんとなく胡散臭い気が・・
シブ飲んでる方一ヶ月何k痩せてますか？
以前6k以上痩せたことがあり6k以上軽く痩せたんだけど
考えてみればその時って一食〜一食半くらいの食事(1000kcal超えない）だったからかも。
今回排卵期から再開しだしたのもあるけど2週間目で
やっと2k弱減。今はきちんと3食食べてるから痩せないんだろうなと思った
一気に一食食べてしまうとお腹すくから例えば5回分くらいに分けて食べると2食でいけるかも。
胃袋も小さくなるし満腹感が味わえると思う。
薬だけに頼って思う存分食べるとせいぜい痩せて月1〜2kが妥当かもね
