- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/14(水) 00:26:16.08 ID:gXjsnVh0]
- 体力不足などのため速く走れない、長距離を走れない、
あるいはダイエットが順調などの理由のため速く走る気がない、長距離を走る気がない
というジョガーのスレです。
ジョギング初心者スレでも「レベルが高くて話が合わない」と感じてしまう人々。
※ジョギング継続期間は関係ありません
数字で言いますと目安ですが、走る距離は０〜５km、たいてい１〜３km、
速さは１km７分より遅く、１km８〜１０分ぐらい
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/05/21(月) 18:53:32.41 ID:I3M2rDJ4]
- 現在158cm43kg。
無理な食事制限をしたため体力がなくなりのろのろジョガーになったｗ
前は10Km1時間以内で走れたのに今は無理orz
今は速さよりも汗かいてちょっと息あがっただけで満足するｗ
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/21(月) 23:30:25.77 ID:7Jw6DbeL]
- >>39
季節的にもそうなりやすいわな。＞汗かいて息があがって満足
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/30(水) 20:10:47.70 ID:Iw02MjS9]
- ノロノロジョギング始めて４週間目。
今日は３５分。
体重は６０→５８キロへ。
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/05/30(水) 21:58:20.83 ID:OstLfa9j]
- >>41
おれもノロで３５分と、まったく同じ
ただし、１５分から始めて３５分に達するのに半年かかったけど
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/11(月) 18:38:19.58 ID:xJ/TnacT]
- ノロでやっと９０分走れた。
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