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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問114【ｺﾞｻﾞﾚ】

637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/26(月) 12:22:39.63 ID:kFn+9TaT]
カロリー減らすと、塩分摂取量が増えるよね
塩分増えるとのどが渇き、水を飲みたくなる
そうなると、口寂しくなり、無意識につまみ食いする量が増える

鍋とか結構な話かも知らんが、塩分には最大限の注意を
ポン酢も、とりすぎは同等に良くないね




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