- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/13(金) 07:13:21.34 ID:7LwkNb/p]
- 私は普通体型からジリアンで絞って
今はちょっとした痩せになったけど全然ごつくならないよ。（160cm43〜44kg）
力を入れると確かに筋肉出るけど細い筋肉って感じ。
筋肉肥大っていうのかな？そういう感じではない。
でも確かに体質は関係あるのかもしれない。
新30日に出てくる人は脂肪が少なくて腹筋割れているというより
肥大してボコボコ割れてる感じでどうやったらあんな腹筋になるんだ？と本当にびっくりした。
