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新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット21t

64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/15(木) 07:26:01.56 ID:6GvdL+Rp]
【開始】本日
【年齢・性別】21・男
【身長】178
【体重】164
【体脂肪率】？
【目標体重】120

【食事】
朝：カロリーメイト
昼：ハンバーガー、ポテト、コールスロー
夜：1人鍋
間食：なし
水分：スポーツドリンク

【運動】
ウォーキング1kmくらい

久々にスレタイ通りの人間が来ましたよ
最近みんな100kg切ってて凄いね




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